"Волна" - игровой момент, когда оба нападающих выходят обычно на удар в разные зоны и передача выполняется вдоль сетки:
В зависимости от тактики подач противника и распределения зон приема условно выделяют смешанную расстановку:
В комбинированных упражнениях параллельно совершенствуется тактика нападения и защиты:
Взаимодействие защитников с блокирующими во многом определяет результативность игры в защите:
Главная цель тактической подготовки - научить игроков выполнять технические приемы, сообразуясь с обстановкой спортивной борьбы:
Действия игроков передней и задней линии в момент расстановки определяются не только количеством касаний мяча, но и зоной, откуда игрок будет выполнять нападающий удар:
Для того чтобы дезорганизовать защиту противника первой линии (блокирование) нападающие используют только сильные удары:
Защитник, определяющий предполагаемое направление нападающего удара и выбирающий место выхода, постоянно находится в движении:
Индивидуальные действия игрока предполагают только действия без мяча:
Нападение со второй передачи игрока передней линии - самый простой и доступный командный способ атаки:
При нападении в зоне 3 игроки выходят на удар под незначительным углом к сетке:
Прострел - удар вдоль сетки, выполняемой, как правило, из зоны в зону или через зону:
Тактику игры принято делить на тактику нападения и тактику защиты:
Тактическая подготовка должна быть направлена на развитие тактического мышления игрока:
Тактическое мастерство блокирующего заключается в умении высоко прыгать и действовать в зависимости от сложившейся обстановки:
Тактическое мастерство волейболиста немыслимо без понимания современной тактики игры и знания истории ее развития:
Цель защитных действий состоит в правильном приеме мяча:

Биомеханика приемов борьбы
Биомеханика приемов борьбы и профилактика травматизма на занятиях
Восстановительные средства в физическом совершенствовании обучаемых
Врачебно-педагогическое наблюдение
Вспомогательные гигиенические средства, применяемые в спортивной практике
Гигиенические свойства одежды
Закаливание организма
Комплекс действий составляющих технику самообороны
Массаж
Медицинский контроль
Медицинский контроль. Восстановительные средства
Методы воспитания в ходе учебных занятий
Методы обучения
Некоторые задачи обучения
Некоторые правила закаливания
Организация и содержание учебно-тренировочных занятий по видам борьбы и самообороне
Основная цель учебных занятий по боевым приемам борьбы
Основные профилактические меры
Признаки высокого уровня развития психики у студентов
Профилактика травматизма
Психолого-педагогические аспекты подготовки к самообороне и рукопашным схваткам
Система движений
Спортивная одежда
Спортивный массаж
Структура системы движений
Теоретическая и научно-методическая база подготовки студентов
Техника самообороны
Факторы поддержания здорового образа жизни спортсменов-борцов
Элементы системы движений

Верны ли определения? А) Быстрый наклон туловища вперёд и выставление противоположной ноги в сторону противника называется нырком. В) Быстрая группировка туловища с одновременным движением его под атаку противника называется выпадом. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Двигательные действия – это системы движений, объединяющие множество частных движений, представляющие собой единство целенаправленных проявлений активности. В) Двигательные действия – это отдельные простые движения. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Жизненная емкость легких – это объем воздуха, который человек в состоянии вдохнуть после максимального выдоха. В) Легочная вентиляция - это объем воздуха, проходящего через легкие за одну минуту. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Захват представляет собой перевод противника из положения стоя в положение лежа с отрывом всех частей его тела от площади опоры. В) Бросок представляет собой перевод противника из положения стоя в положение лежа с отрывом всех частей его тела от площади опоры. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Осанку, сохраняемую при неизменных условиях, называют статической. В) Осанку, сохраняемую при переменных условиях, называют динамической. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Оси, идущие в местах пересечения горизонтальных и фронтальных плоскостей, называются поперечными. В) Оси, идущие в местах пересечения горизонтальных и сагиттальных плоскостей называются сагиттальными или переднезадними. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Основным обменом называется количество энергии, которое затрачивает организм при полном покое через 12-16 часов после еды при температуре окружающей среды 16-20°С. В) Основным обменом называется количество энергии, которое затрачивает организм при полном покое сразу после еды при температуре окружающей среды 16-20°С. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Ответная реакция организма на действие раздражителя, протекающая при участии ЦНС, называется рефлексом. В) Ответная реакция организма на действие раздражителя, протекающая при участии ЦНС, называется инстинктом. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Под закаливанием понимают систему мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к действию неблагоприятных факторов внешней среды. В) Под личной гигиеной понимают систему мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к действию неблагоприятных факторов внешней среды. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Под массажем понимается совокупность научно обоснованных приемов механического воздействия на организм человека в целях улучшения его функций. В) Под лечебной гимнастикой понимается совокупность научно обоснованных приемов механического воздействия на организм человека в целях улучшения его функций. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Под ударным объемом сердца понимают количество крови, которое выбрасывается сердцем за одно сокращение. В) Под ударным объемом сердца понимают количество крови, выбрасываемой сердцем за одну минуту. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Рукопашные схватки – это групповые действия, возникающие в местах упорного сопротивления противника при непосредственном соприкосновении в разнообразных условиях и местах. В) Рукопашные схватки – это борьба одного с одним или одного с несколькими противниками. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Рывок – это резкое движение, в результате которого противник выводится из равновесия или поворачивается, что позволяет произвести захват его сзади. В) Рычаг – это резкое движение, в результате которого противник выводится из равновесия или поворачивается, что позволяет произвести захват его сзади. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) В норме жизненная емкость легких у мужчин составляет 2500-3000 см3. В) В норме жизненная емкость легких у мужчин составляет 4000-4500 см3. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Гладкие мышцы входят в состав скелетной мускулатуры и сердца. В) Поперечно-полосатые мышцы входят в состав внутренних органов. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Горизонтальная плоскость проходит через тело в переднезаднем направлении, строго по середине тела и делит его на правую и левую половины. В) Сагиттальная плоскость соответствует плоскости лба. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Групповые нападения состоят из индивидуальных действий отдельных бойцов, выполняющих действия по заранее разработанному плану В) Групповые нападения должны быть скоординированными Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Для выполнения броска через бедро нужно захватить правой рукой за пояс противника, левой – правую руку у локтя. В) Для выполнения броска через бедро нужно захватить правой рукой за пояс противника, левой – левую руку у локтя. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Для устранения недостатков следует разрушить неправильные движения и их структуру. В) Для устранения ошибок надо определенным образом сменить количественную меру, сохраняя сложившийся механизм. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Защита и обезоруживание при угрозе пистолетом спереди (сзади) на близком расстоянии выполняется рычагом руки внутрь. В) Защита и обезоруживание при угрозе пистолетом спереди (сзади) на близком расстоянии выполняется рычагом руки наружу. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Из трех плоскостей человека различают: горизонтальную, вертикальную и сагиттальную. В) Из трех плоскостей человека различают: горизонтальную, фронтальную и сагиттальную. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) К теоретической и научно-методической базе подготовки студентов на занятиях по рукопашным схваткам относится ассоциативно-рефлекторная теория В) К теоретической и научно-методической базе подготовки студентов на занятиях по рукопашным схваткам относится теория поэтапного формирования умственных действий Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Команда «Стой» применяется для фиксации приема на определенной фазе. В) Команда «Стой» применяется для отпускания захвата. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Малый круг кровообращения начинается в левом желудочке сердца и заканчивается в правом предсердии. В) Малый круг начинается в правом желудочке, продолжается по легочной артерии и заканчивается в левом предсердии. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Методами воспитания в ходе учебных занятий по рукопашным схваткам являются убеждение, пример, упражнение, поощрение и принуждение В) Методами воспитания в ходе учебных занятий по рукопашным схваткам являются устное изложение материала, показ, беседа, упражнение и самостоятельная работа Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Мышцы или группа мышц, участвующие в прямо противоположных движениях, условно называют антагонистами. В) Мышцы или группа мышц, участвующие в прямо противоположных движениях, условно называют синергистами. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Освобождения от захватов за горло одной или двумя руками выполняются выбиванием вверх предплечьями. В) Освобождения от захватов за горло одной или двумя руками выполняются выбиванием вверх локтями. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Отечественные специалисты В.С. Ощепков, А.А. Харлампиев внесли большой вклад в создание самбо. В) Отечественные специалисты В.С. Ощепков, А.А. Харлампиев внесли большой вклад в создание вольной борьбы. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Под влиянием массажа в коже образуются различные высокоактивные вещества, принадлежащие к группе тканевых гормонов. В) Под влиянием масса усиливается циркуляция жидких сред организма. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Пресечение действий вооруженного противника выполняются при его попытках достать оружие из нагрудного кармана или кармана брюк (кобуры). В) Пресечение действий вооруженного противника выполняются при его попытках поднять оружие с земли, со стола. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) При проведении наружного осмотра огонь открывать можно в крайнем случае, при угрозе собственной жизни или жизни окружающих. В) При проведении наружного осмотра огонь открывать можно в случае попытки противника оказать сопротивление. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) При статической работе тонус мышц меняется, но не меняется их длина. В) В динамическом режиме сила мышц может проявляться в уменьшении или увеличении их длины. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) При ударе ножом снизу, удар блокируется подставкой кистей двух рук «вилкой», захватив вооруженную руку двумя руками, наносится удар коленом в живот нападавшего. В) Против удара ножом снизу применяются болевые приемы выкручивание руки наружу и перегибание локтевого сустава захватом за руку и голову напавшего. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Приемы самообороны составляют технику единоборств. В) Средства самообороны составляют технику единоборств. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Удар палкой сверху выполняется из боевой стойки, локоть руки поднят, палка лежит на плече (опущена вниз). В) Удар палкой сверху выполняется из боевой стойки, локоть руки поднят, палка лежит на плече (поднята вверх). Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Удушающие приемы применяются для задержания преступника. В) Удушающие приемы применяются для сковывания действий преступника. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Удушающий захват сзади с помощью палки находящегося на коленях противника выполняется с прижиманием противника к верхней части туловища. В) Удушающий захват сзади с помощью палки находящегося на коленях противника выполняется с прижиманием противника к нижней части туловища. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Упражнения на расслабление мышц и в глубоком дыхании проводятся в основной части занятия по самбо. В) Упражнения на расслабление мышц и в глубоком дыхании проводятся в заключительной части занятия по самбо. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Формирование и совершенствование навыков борьбы осуществляется на учебно-тренировочных занятиях В) Методические навыки и умения развиваются на учебно-методических занятиях Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Центральная нервная система состоит из нервов, отходящих от спинного и головного мозга, и нервных клеток. В) В периферическую нервную систему входят спинной и головной мозг. Подберите правильный ответ
Болевые приемы применяются для
Броски проводятся
Бросок противника через ногу, поставленную под одну или обе его ноги, является
В боевой стойке вес тела
В деятельности сердца наблюдаются следующие фазы:
В единоборствах необходимо развивать координационные способности и
В позвоночнике различают следующие отделы: шейный, грудной, а также
В системе движений выделяют: кинематическую структуру, динамическую структуру, а также
В спортивной морфологии организм человека условно подразделяют на
В учебно-тренировочные занятия по греко-римской борьбе включаются захваты друг друга: 1) за руки, 2) за шею и туловище, 3) за туловище и руки, 4) шею и руки
Для выявления наличия огнестрельного и холодного оружия, предметов, являющихся вещественными доказательствами, проводится наружный осмотр задержанного под угрозой огнестрельного (холодного) оружия
Для принятия изготовки к бою подаётся команда «___»
Для успешной двигательной деятельности борца необходимо развитие
Единое целое, в котором все органы и системы находятся в тесной связи между собой, а их функции регулируются и направляются центральной нервной системой, определяется как
Защитные действия могут быть активными, пассивными, упреждающими и
Защитные действия от ударов выполняются: 1) подставкой предплечья, ладоней, стопы; 2) отбивами предплечьем; 3) перемещениями; 4) уклонами, нырками
К наиболее уязвимым местам тела человека не относится
К расположенным спереди мышцам, относятся
К ударам и защитным действиям с автоматом относятся: 1) тычки стволом, 2) удар магазином автомата вперед, 3) отбивы стволом, 4) защита подставкой автомата
Критерием обученности студентов самообороне является
Методика и техника измерений человеческого тела определяется как
Мышцы борца адаптированы к работе преимущественно
На занятиях по боевым приемам борьбы отрабатываются: 1) удары, 2) огневая подготовка; 3) защиты от ударов; 4) болевые и удушающие приемы и др.
Наука, изучающая движение человека и частей его тела в пространстве и во времени, определяется как
Нормальная температура в зале для занятий борьбой составляет
Основная регуляторная деятельность органов и тканей организма осуществляется за счет
Основная цель учебных занятий по боевым приемам борьбы и рукопашным схваткам заключается в овладении: 1) теоретическими знаниями, 2) организаторскими и методическими умениями; 3) практическим арсеналом приемов и действий
Основными свойствами мышц являются:
Основными формами ЛФК являются: 1) гигиеническая гимнастика, 2) лечебная гимнастика, 3) индивидуальные занятия, 4) физическая культура выздоравливающих
Палка резиновая специальная при использовании удерживается
По форме суставы бывают цилиндрические, блоковидные, эллипсовидные, шаровидные и
После тренировочных и соревновательных схваток отмечается увеличение в крови
При борьбе расход энергии за 1 мин достигает в среднем
При проведении наружного осмотра, если противник находится в положении стоя, необходимо заставить его не шевелиться, выпрямить пальцы рук, поднять руки вверх и
Приёмы бокса прививают умение применять в рукопашной схватке удары кулаком и
Приёмы самообороны объединяют в такие комплексы, как: 1) удары ножом; 2) удары рукой и ногой; 3) защита от удара рукой подставкой ног; 4) рычаг ноги наружу
Применение болевых приемов разрешается
Процесс дыхания организма делится: на внешнее дыхание, перенос газов кровью и
Путь, по которому движется возбуждение при осуществлении рефлекса, называется
Работа сердца характеризуется
Разучивание приёмов самообороны производится в такой последовательности: 1) в целом; 2) по разделениям; 3) самостоятельно; 4) в медленном и быстром темпе
Рефлексы разделяются на
Самостраховку при падениях выполняют вперёд, назад, на бок, а также кувырками
Система закрепленных, взаимосвязанных и последовательно действующих условных рефлексов, каждый из которых является условным раздражителем, подготавливающим организм к следующему за ним рефлекторному компоненту сложного двигательного акта, определяется как
Система мероприятий, проводимых медицинскими работниками совместно с преподавателями и направленных на обеспечение оздоровительного воздействия и повышение эффективности занятий по физической подготовке и спорту, определяется как
Согласно требованиям самостраховки, нельзя: 1) выполнять броски через спину, подхваты, «мельницы»; 2) при выполнении бросков упираться выпрямленной рукой в ковер; 3) садиться на ковер, если рядом занимаются другие борцы; 4) бороться лёжа, если рядом борцы проводят схватку в стойке; 5) перед проведением занятий делать разминку
Состояние, получившее название «мертвой точки», связано с временным расстройством
Специальные упражнения на занятиях по боевым приемам борьбы включают: 1) кувырок вперед, назад, полет-кувырок, кувырок через плечо; 2) перенос партнера на спине; 3) самостраховку при падениях (вперед, назад, на бок)
Спортивный массаж подразделяется на
Технику рукопашной схватки составляет комплекс следующих действий: 1) приемы обеспечения; 2) приемы боя с оружием; 3) приемы борьбы без оружия
Удары головой в лицо, живот наносятся с небольшим наклоном головы
Удары ногами, руками, головой наносятся при: 1) нападении нескольких противников, 2) вооруженном нападении, 3) когда проведение приемов без нанесения ударов невозможно
Удары прямо кулаком в подбородок или «солнечное сплетение» наносятся тыльной стороной кулака головками пястных костей с переносом веса тела на впереди стоящую ногу и

Атрибуты бойца. Атрибуты сознания
Вербальные знаки (нападение неизбежно)
Выбор правильного направления действий
Выбор правильной тактики
Дистанции рукопашного боя
Запомнить свойства боя
Запомнить три зоны поражения
Каждодневные и длительные тренировочные программы
Мыслительный аспект самообороны для улиц
Нападение возможно (невербальные знаки)
Нападение неизбежно (невербальные знаки)
Невербальные знаки
Некоторые базовые принципы
Некоторые основные тактики
Некоторые свойства «настоящего» боя
Некоторые тактики поведения в любой ситуации самообороны
Область познаний
Область психомоторных навыков
Область эмоций
Обучение и тестирование
Основы уличного боя
Оценка ситуации
Распознавать «телеграфирование»
Совершенствование орудий и техники боя
Специфика самозащиты
Стратегическое и тактическое осознание
Стратегия и тактика
Тренироваться в трех областях
Тренировка и общефизическая подготовка
Уровни взаимодействия с противником
Физическая подготовка
Физический аспект самообороны для улиц
Физический и мыслительный аспекты самообороны для улиц

Атрибут мышления и духа, дающий бойцу способность уверенно, решительно и отважно смотреть в лицо опасности и превратностям судьбы - это
Многоцелевой элемент тренировочного снаряжения, развивающий силу большинства ударов руками и ногами - это
Атрибут боя, который позволит максимально увеличить количество реакций противника в бою, то есть заставить его суетиться, и использовать это в своих стратегических целях, - это
Большой и тяжелый кожаный мяч, наполненный хлопковыми отходами, который используется для укрепления и развития брюшного пресса и косых брюшных мышц, - это ___________ мяч.
Быстрый защитный маневр, который позволяет не уходя с боевой дистанции, избежать линейного удара противника (тычка, прямого переднего, скрестного заднего или удара основанием ладони), - это
Быстрый и «нетелеграфичный» удар, наносимый передней рукой, который наносится кончиками пальцев и похож на укус змеи, - это
Важнейший параметр стойки - это
Вкладка в рот, которая служит для зашиты ротовой полости от травм при пропущенных ударах в голову, называется
Воображаемая линия, делящая тело пополам – это ___________ линия
Враждебный и несправедливый настрой, нацеленный на другого человека - это
Выполнение различных по характеру, содержанию ударов различными частями тела по неожиданным командам спонтанно, быстротечно, непредсказуемо - это
Две части дистанции захватов: положение стоя и бой в партере, или, другими словами, лежа на земле -
Действия противника в ответ на применение отдельного приема, техники или орудия в процессе боя - это
Дистанция между бойцом и противником называется
Дополнительное поднятие или «вздергивание» ноги на максимальную высоту перед нанесением удара - это
Злобное боевое состояние, всплывающее в сознании и превращающее человека в свирепого бойца, свободного от страха, гнева и сомнений, - это
Искусное стратегическое использование различных дистанций боя в целях нападения - это
Какая-либо часть тела, которая может быть использована для нанесения ударов или другого причинения повреждений или убийства нападающего преступника, - это
Категории тактики дезориентации - это: 1) словесные; 2) физические; 3) эмоциональные. Правильным ответом является
Круговой удар, наносимый задней ногой, - это
Линейный удар, наносимый передней рукой суставом среднего пальца, называется
Маневры, предназначенные для того, чтобы нейтрализовать атаки противника, не входя с ним в контакт, - это
Мощный линейный удар открытой ладонью, который выполняется как с передней, так и с задней руки, - это
Мощный линейный удар, выполняемый передней ногой, который наносится пяткой, - __________ удар
Мощный удар, идущий в цель по диагонали, - это
Мощный удар, который можно наносить как на дистанции ударов руками, так и на дистанции захватов, который идет в вертикальной плоскости, - это
Мощный удар, наносимый горизонтально или вертикально в шею или нос противника, называется
Намеренное открытие противнику цели для того, чтобы он атаковал первым - это
Наука и искусство успокоения враждебно настроенного оппонента без применения физической силы, которая является одним из пяти тактических решений в угрожающей ситуации, - это
Непрерывная последовательность атакующих движений, направленная на нейтрализацию или уничтожение противника, - это
Обладать знаниями, навыками и манерой поведения, необходимыми для избежания нападения, разрядки напряжения, противостояния и нейтрализации безоружных и вооруженных противников, - это значит
Обладать практическим знанием различных уязвимых мест, наличествующих у вооруженных и невооруженных противников, - это значит
Один из пяти традиционных способов атаки, при котором боец ошеломляет противника последовательными ударами в полную силу и скорость, наносимыми двумя или более орудиями тела, - это __________ атака.
Один из самых быстрых ударов, применяющихся в бою, который наносится передней ногой и нацелен вертикально в пах противнику, а в некоторых случаях — в лицо, - это
Понятие, означающее, что техника позволяет практикующему достичь своей цели быстро и экономно, - это
Правильно выполненная конкретная задача или действие всякий раз одним и тем же способом - это
Предназначен (-а; ы-) для защиты головы от ударов руками и ногами в спарринге
Прием защиты, предназначенный для перехвата атаки противника путем помещения слабо уязвимой части тела на пути удара противника к уязвимому месту на теле бойца
Прикосновение к руке или ноге перед выполнением техники перехвата называется
Проведенный на научной основе отбор специфических элементов из разных областей - это
Промежуток времени между началом атаки противника и действиями по самозащите - это
Процесс быстрого сбора и анализа информации с последующим рассмотрением результатов с точки зрения вероятной угрозы - это
Разрушительный удар, используемый для атаки уязвимых мест противника - это
Самая дальняя дистанция рукопашного боя – это дистанция боя
Сильная и неприятная эмоциональная реакция на реальную или ощущаемую угрозу - это
Совокупность приемов и способов, направленных на эффективное решение проблемных вопросов в процессе проведения физической подготовки, - это
Составляющие готовности к бою – это: 1) сознания; 2) психомоторная; 3) подсознательная; 4) волевая. Правильным ответом является
Спокойное и сконцентрированное состояние ума, позволяющее выполнять программу ведения боя - это
Способность в процессе боя выполнять движение четко и аккуратно - это
Способность в ситуации угрозы мгновенно приписать противнику все наихудшие качества - это
Способность в ситуациях самообороны немедленно распознавать анатомические уязвимые места противника - это
Способность воспринимать и оценивать информацию, предоставляемую органами чувств, перед лицом опасности - это
Способность выдерживать испытание временем и хладнокровно ожидать развития ситуации - это
Способность выполнить технику или движение в момент, оптимальный для достижения наибольшего эффекта, - это
Способность двигаться быстро и изящно - это
Способность избегать угрозы или опасности - это
Способность определять вербальные и невербальные знаки будущей агрессии или нападения - это
Способность оценивать относительное положение в пространстве - это
Способность передвигаться легко и быстро без потери устойчивости - это
Способность стратегически менять различные дистанции рукопашного боя и боя с оружием - это
Способность стратегически помешать выполнению атаки противником - это
Способность удерживать равновесие при нахождении на месте или в движении - это
Средняя дистанция рукопашного боя - это
Стратегическое активное положение, которое боец принимает, готовясь защищаться от нападения, - это
Стратегическое положение, принимаемое бойцом при противодействии нападающему, вооруженному заточенным оружием, - это
Техника ближнего боя (на дистанции захватов), при которой происходит надавливание на трахею или сонную артерию, - это
Технически точные движения тела при выполнении атаки, защиты или другого боевого маневра - это
Убойные тактики, применяемые на дистанции захватов и предназначенные для раздавливания уязвимых мест противника
Удар (например, боксерский тычок, пощечина, удар тыльной стороной кулака, хлопковый круговой удар ногой и т.д.), который не является нокаутирующим или завершающим, - это
Удары, наносимые в цели, находящиеся выше уровня пояса противника, - это
Уникальные элементы тренировочного снаряжения, которые может использовать каждый, развивающие точность, скорость, способность выбирать цель, передачу импульса в цель и расчет времени во всех техниках атаки, - это
Физический атрибут, означающий способность выполнить технику или движение действенно, точно и без потери устойчивости, - это
Физическое и психологическое подстраивание под новые или изменившиеся обстоятельства или условия - это
Физическое качество, способность выполнять работу, связанную с преодолением сопротивления или противодействия ему за счет мышечных усилий, - это
Целенаправленная попытка или угроза причинения вреда другому человеку - это
Часть общей физической подготовки, связанная с развитием костно-мышечного аппарата, - это
Человек, совершающий акт агрессии называется
Человек, угрожающий другому или атакующий его, называется
Язык телодвижений - это

Режущий удар на движении внутрь может наноситься: 1) вертикально; 2) горизонтально; 3) по диагонали
Безопасное обращение с оружием является предметом ответственности
Боевые элементы самообороны должны проводиться с учетом
Боя на ножах надо избегать
Бросать нож в противника – опасная идея по причине: 1) не все ножи специально разработаны и сбалансированы для метания; 2) трудно поразить движущуюся цель броском ножа; 3) если произошел промах, нож попадает в руки противника
Быстрое жалящее движение, лишенное силы, необходимой для поражения жизненно важных органов противника, – это
В обращении с детьми не делать из оружия
В процессе схватки на палках стараться сохранять стойку под углом ____ ºк противнику
Ведя бой на ножах, всегда необходимо оставлять противнику возможность для
Вести наблюдение так, чтобы из-за укрытия высовывались только часть головы и один глаз и только на краткие промежутки времени, – это
Владение, ношение и применение огнестрельного оружия регулируются нормативными
Все защитные движения от атаки противника с ножом должны быть рассчитаны по
Выбирая пистолет для самозащиты, надо ориентироваться на калибр ___ мм
Выстраивания в одну линию ведущего глаза, прицела и мушки – это
Для достижения лучшего понимания устройства оружия надо тренироваться в разборке, сборке, заряжании и разряжании с _____________ глазами
Для того чтобы вертеть палку, надо взять ее
Дульный срез, ствол, прицел, мушка, выталкиватель, барабан, спусковой крючок и его скоба, станина, рукоятка, фиксатор барабана, крючок курка, курок, боек, камора – это термины для
Если боец безоружен и его атакуют дубинкой, в защите необходимо придерживаться ___ положений
Если держать палку как подручное средство защиты, имеются ли при этом
Если нож не имеет защитного упора для пальцев, надо использовать хват
Если огнестрельное оружие хранится для защиты своего дома, оно должно быть легко доступно в ____ ситуации
Если пришлось попасть в ситуацию взятия заложников, надо действовать следующим образом: 1) предотвратить уход противника с заложником из зоны событий; 2) удерживать противника в одном месте до прибытия милиции; 3) если есть возможность, сделать точный выстрел противнику в голову; 4) сохранять хладнокровие и искать возможность, чтобы обезоружить преступника
Если противник одет в бронежилет, стрелять надо
Если человек безоружен и защищается от удара ножом сверху, у него есть варианты действий: 1) с помощью V-образного захвата обезоружить нападающего; 2) уйти от атаки шагом в сторону; 3) парировать руку противника, держащую нож
Защищаться от нескольких вооруженных противников необходимо в ситуациях: 1) искать укрытие; 2) попытаться отступить; 3) стрелять в того, кто угрожает
Идеальным моментом для сокращения дистанции является ___ удара
Касание ствола оружия и тела человека – это стрельба
Кожаная куртка служит доспехом бойцу на ножах, так как она
Колющие удары ножом наносятся в
Контратака, которая наносится в тыльную сторону кисти противника ударом слева, – это проводка
Маневр входа, позволяющий быстро пересечь порог, не нарушая правильного положения готовности оружия, – это
Место, где семья может укрыться в случае вторжения преступников и ждать приезда милиции, – это
Местоположение, делающее человека невидимым для противника и дающее тактический элемент внезапности, но не всегда защищающее от пуль, – это
На тренировках надо учиться распознаванию ______ ношения оружия
Надо тренироваться в защите от атак палкой, идущих под разными углами: 1) вертикальные; 2) горизонтальные; 3) диагональные; 4) продольные
Наиболее эффективные удары палкой с
Не бить ногой по руке противника, держащей нож, по причине: 1) есть риск потерять равновесие и упасть на землю; 2) раскрываются уязвимые места, которые может атаковать противник, 3) это временно затрудняет быстроту передвижений и изворотливость
Не вынимать нож, если его применение не оправданно с точки зрения
Не желательно пользоваться ножом с металлической или деревянной рукоятью, так как они не обеспечивают
Не наводить ни на кого пистолет, если технически и психологически не готовы отнять у человека жизнь, – это означает: не
Не пользоваться револьверами, не имеющими самовзвода, по причинам: 1) быстрая и непрерывная стрельба затруднена перед каждым выстрелом; 2) курок взводится большим пальцем, ухудшается качество хвата, снижается точность стрельбы; 3) перезаряжание – занятие медленное
Не сжимать рукояти ножа слишком сильно, что может быть опасно по причине: 1) ограничения подвижности в запястье; 2) снижении скорости режущих ударов; 3) утомлению мышц предплечья; 4) открытию уязвимых мест тела
Обойма, отверстие эжекции стреляных гильз, затворная рама, рукоятка, станина, прицел, мушка, курок, спусковой крючок и его скоба, возвратная пружина, предохранитель, донышко обоймы – это термины для
Обучение защите от ножа – это: 1) определение намерений противника; 2) воспитание хладнокровия; 3) поддержание дистанцию с противником; 4) сохранять подвижности и устойчивости
Одной из основ эффективного боя на ножах является
Опасная зона, создаваемая дверными проемами, окнами, коридорами и лестницами, ограничивающая подвижность – это
Основными аспектами защиты от ножа являются
Особые места, в которые можно наносить колющие и режущие удары, называются точками
Отбор специфических элементов из разных областей самообороны – это ____ интеграция
Отработать навыки боя на ножах необходимо в силу следующих причин: 1) необходимо знать врага изнутри; 2) знание уничтожает страх; 3) навыки боя на ножах дополняют навыки рукопашного боя
Перемещение вокруг углов, когда пистолет выставляется за угол, а высовывание головы минимально, – это ограниченный
Перехват линии атаки путем нанесения режущего удара по запястью противника – это удар
Перехват линии атаки, наносится противнику режущий удар в запястье руки, держащей нож, – это проводка
Пистолет, который при выстреле автоматически выбрасывает стреляную гильзу и заряжает новый патрон, – это
Пистолет, у которого цилиндрический барабан вращается при нажатии спускового крючка, – это
Пистолетный патрон гильза, капсюль, пороховой заряд, пуля – это компоненты патрона
Положение, обеспечивающее максимальную подвижность и минимальное открытие тела, – это стойка
При атаке противником бойцу надо хорошо овладеть техникой
При защите от заточенного оружия единственным эффективным методом контроля руки противника, держащей нож, – это захват ___ -образный
При нападении надо уметь распознать скрытый хват ножа противника, который является
При нападении противника не выставлять руку с ножом слишком далеко вперед по причине: 1) ухудшение устойчивости; 2) доступности для атаки; 3) значительного снижения возможности атаки
При ударе палкой используется способ ______ скорости
Принимая стойку защиты от ножа, надо держать пальцы рук
Процесс проведения процедур после стрельбы – это _____ огня
Рискованная ситуация, при которой боец и противник держат друг друга на мушке, – это ______ пат
Самооборона является практичным способом
Свободно сидящие куртки и джинсы мешают противнику
Способ маскировки ножа или другого заточенного оружия за предплечьем – это хват
Способы скрытого хвата ножа в руке, находящейся сзади, – это: 1) защита – передняя рука свободна для блокирования или парирования ударов; 2) захваты – передняя рука используется для захватов и выведения противника из равновесия; 3) отвлечение – передняя рука используется для выполнения обманных движений; 4) удары – передняя рука по необходимости используется для нанесения ударов
Стрельба из позиции стоя на колене дает большое преимущество в перестрелке по причинам: 1) уменьшается дрожание мышц; 2) стрельба из разных укрытий; 3) скрыты уязвимые места тела; 4) в укрытии можно находиться долго
Стрельба по местам предполагаемого нахождения противника – это стрельба
Стрельба с расстояния примерно в 2-3 см от цели – это стрельба ___ в упор
Существуют ____ дистанций(и) боя на палках, которые надо освоить
Существуют типы неисправностей патронов: 1) осечка – патрон не стреляет после удара бойка по капсюлю; 2) задержка выстрела – задержка в загорании порохового заряда после срабатывания капсюля; 3) эффект петарды – сниженное давление или скорость сгорания порохового заряда
Техника защиты, применяемая на дальней и средней дистанции, называется проводкой
Техника, позволяющая практикующему борцу достичь своей цели быстро и экономно, означает
Техникой вхождения в бой, выполняемой из укрытия из положения стоя на колене, – это падение на (в)
Технические приемы, выполняемые в горизонтальной и вертикальной плоскости, называются
Тренировать линейную и боковую технику передвижения с ножом в руке надо перед
Тренировки с палкой выполняются, чтобы: 1) повысить уверенность; 2) усилить удары; 3) улучшить зрительную координацию; 4) адаптироваться к неожиданным углам атаки.
Тычки палкой являются __________ приемом
Удушение палкой представляет собой жестокую технику, применяемую в ситуациях, которые несут угрозу
Удушение с применением хвата альпенштока является _______ техникой
Упорные тренировки приводят к желаемой
Уход от удара ножом противника, оставаясь при этом на дистанции, необходимой для проведения контратаки, – это
Хлесткое движение в запястье перед контактом с противником – это
Чтобы прикрываться от ударов противника, свою палку надо держать
Элемент окружающего пространства или местоположение, временно защищающее от огня противника, – это
Яркий свет, исходящий от пистолета или револьвера, – это вспышка

Важнейшие условия, обеспечивающие успех обучения
Вводно-подготовительная часть
Виды стоек в зависимости от высоты расположения общего центра тяжести
Возникновение лыж
Задачи, решаемые лыжным спортом
Закаливание организма
Заключительная часть
Классификация лыжных ходов по способу отталкивания ногами
Лыжная подготовка и лыжный спорт в дореволюционной России
Лыжный спорт как учебная дисциплина
Меры предупреждения травматизма на занятиях по лыжному спорту
Методика и организация проведения учебных занятий в лыжном спорте
Методика первоначального обучения технике передвижения на лыжах. Принципы и методы обучения
Методы обучения в лыжном спорте
Обморожение как вид травм на занятиях по лыжному спорту
Обучение "чувству лыж и снега" и способности сохранять равновесие
Обучение действиям с лыжами и на лыжах
Основная часть
Основное общее условие предупреждения травм всех видов на занятиях по лыжной подготовке
Основные признаки двигательного умения
Основные причины травматизма
Основные части практических занятий и их задачи
Основы техники передвижения на лыжах
Появление первых спортивных клубов
Принципы обучения в лыжном спорте
Причины обморожений
Проведение и организация практических занятий
Профессионально-педагогические навыки и знания необходимые студентам
Профилактические мероприятия, проводимые с целью борьбы с обморожением
Развитие лыжного спорта
Разновидность ходов в зависимости от сочетания движения руками и ногами
Решение частных задач
Снегоступы
Составляющие, по которым преподаватель оценивает умение студентов
Составные части методики первоначального обучения
Способы передвижения на лыжах
Требования, предъявляемые к технике передвижения на лыжах
Формирование двигательных навыков
Этапы развития государства как условия для развития лыжного спорта в России

Амплитуда движений лыжника - это
В начале своего возникновения биатлон назывался
В программу первых зимних Олимпийских игр были включены лыжные гонки на
В случае экстренной необходимости используют торможение
Важнейшими условиями, обеспечивающими успех обучения на занятиях, являются
Вначале обучения исправляются
Вначале передвижение на лыжах осуществлялось с помощью
Возникновение лыж было вызвано
Впервые в СССР научно-спортивная лыжная экспедиция состоялась под эгидой газеты
Впервые женщины приняли участие в зимних Олимпийских играх в
Впервые звание чемпиона мира в прыжках на лыжах с трамплина завоевал
Впервые розыгрыш Кубка мира в лыжном спорте состоялся в
Все строевые команды подразделяются
Все упражнения начального и последующего обучения лыжным ходам выполняются
Выбор способа подъема зависит, в том числе и
Высокая стойка лыжника применяется
Главное правило обучения - это обучение
Главное условие в период первоначального обучения передвижению на лыжах состоит в
Двигательный навык характеризуется
Закономерное объединение отдельных движений лыжника в единое целое - это _________ движений.
Закономерное чередование элементов движения - это __________ движений.
Идеальным показом техники передвижения будет являться
Классические лыжные ходы включают
Координационные способности обучаемых наиболее успешно развиваются
Лыжи как средство передвижения по снегу появились
Лыжная подготовка - это
Лыжники высокой квалификации в соревнованиях, как правило, используют
Лыжный спорт, как один из самых массовых видов спорта, включает в себя
Методика овладения любым двигательным действием основывается на
Методы обучения подразделяются на: 1) словесные; 2) наглядные; 3) подсознательные; 4) практические. Правильным ответом является
На этапе первоначального обучения в большей степени используются
Наглядность в обучении - это, прежде всего, сила
Наиболее существенные требования, предъявляемые к технике, - это: 1) эффективность; 2) экономичность; 3) устойчивость; 4) вариативность; 5) уровень тренированности. Правильным ответом является
Низкая стойка лыжника используется
Обучение способам передвижения на лыжах включает: 1) ознакомление; 2) разучивание; 3) соревнования; 4) тренировку. Правильным ответом является
Одним из основных признаков умения является
Одним из основных принципов обучения является
Одним из подготовительных упражнений для овладения техникой ходьбы на лыжах является
Одно из важнейших качеств, необходимых для успешного освоения лыжной техники, - это
Одно из важных свойств техники - это
Одно из основных положений, составляющих «школу» лыжного спорта, - это
Одной из основных характеристик двигательного навыка является
Одной из составляющих методики первоначального обучения на лыжах является обучение
Оптимальная и эффективная степень владения техникой упражнения - это
Оптимальное положение тела - это
Основная (средняя) стойка лыжника применяется
Первая спортивная лыжная организация в нашей стране называлась
Первое первенство СССР по лыжным гонкам состоялось в
Первое состязание по лыжам зарегистрировано в
Первый чемпионат мира для женщин состоялся в
Переход к изучению основных способов передвижения осуществляется только после
По способу отталкивания ногами лыжные ходы подразделяются
Победителем розыгрыша Кубка мира по биатлону в 1993 году стала
Под термином «обучение» в первую очередь подразумевается
Применение знаний на практике - это
Прочность закрепления навыка в изучаемом движении определяется по качеству его выполнения
Разучивание сложных способов передвижения проводится
Решающую роль в формировании профессионально-педагогических знаний у студентов имеет
Розыгрыш Кубка мира в лыжном спорте проводится
С началом Великой Отечественной войны деятельность всех спортивных организаций была направлена на
Сборная команда СССР впервые приняла участие в первенстве мира по лыжному спорту в
Северные игры впервые состоялись в
Система движений лыжников-гонщиков включает
Скользящий шаг применяется для
Скользящий шаг является
Современный вариант лыж был создан примерно в
Специальные военные лыжные подразделения впервые действовали в
Статическое и динамическое равновесие - это устойчивое положение тела
Темп движений - это
Техника всегда конкретна и определяется следующими характеристиками: 1) временными; 2) пространственными; 3) статистическими; 4) динамическими. Правильным ответом является
Техника передвижения на лыжах - это
Техника передвижения на лыжах тесно взаимосвязана с
Техническое мастерство - это
Тренированность лыжника - это
Тренировка в упражнениях на выносливость, как правило, проводится в
Условно выделенная часть цикла лыжного хода - это
Устойчивость и вариативность техники - это показатели
Факты и их обобщение в виде понятий, выводов, правил - это
Цель дисциплины «лыжный спорт» состоит в
Цикл лыжного хода - это

Впервые в истории лыжного спорта женщины выступили на зимних Олимпийских играх в 1936 году:
Историки физической культуры считают, что лыжи как средство передвижения по снегу, появились до начала нашей эры:
Существуют три основные формы занятий на лыжах со школьниками - учебные занятия, внеучебные занятия и соревнования:
Ходьба на лыжах как вид двигательной деятельности является непосредственным атрибутом требований к обязательному двигательному режиму, обеспечивающему сохранение и развитие двигательных качеств:
Чемпионаты лыжников, проводимые под эгидой Международной федерации лыжного спорта, стали официально называться первенствами мира в 1930 году:

Индивидуальность техники определяется телосложением, ростом, массой, уровнем физического развития и психологическими особенностями лыжника (лыжницы):
Наступающее утомление у спортсменов высокого класса оказывает значительное влияние на технику двигательных действий:
Основным критерием эффективности отдельных движений и техники в целом является хорошая спортивная форма:
Под термином "обучение" подразумевается приобретение лыжниками новых знаний и технических навыков в передвижении и действиях с лыжами и на лыжах:
Уровень тренированности лыжника - результат физической тренировки, свидетельствующий о готовности спортсмена к участию в соревновании и достижению определенного результата:

В начале основной части, как правило, происходит развитие физических качеств, а потом переходят к решению главных задач обучения:
В основную часть занятия, как правило, включаются три учебных вопроса:
Одними из важнейших условий, обеспечивающими успех обучения на занятиях, являются последовательность и систематичность:
Практическое занятие по лыжной подготовке проводится, как правило, в течение одного учебного часа и состоит из двух частей:
Профессионально-педагогические знания формируются у студентов в процессе учебно-методических занятий:

Виды горнолыжного спорта
Виды лыжных ходов
Виды подъемов на лыжах
Виды спусков на лыжах
Горнолыжные палки
Горнолыжный спорт
Грубые ошибки при одновременном бесшажном и одновременном двухшажном ходах
Грубые ошибки при попеременном двухшажном ходе
Коньковые ходы
Лыжи
Лыжные ходы с одновременной работой палками
Лыжные ходы с попеременной работой палками
Обучение попеременному двухшажному, одновременному бесшажному и одновременному двухшажному ходам
Обучение технике одновременного одношажного, попеременного, четырехшажного и коньковых ходов
Одновременный безшажный ход
Одновременный двухшажный коньковый ход
Одновременный двухшажный ход
Одновременный одношажный коньковый ход
Одновременный одношажный ход
Одновременный полуконьковый ход
Особенности попеременного четырехшажного хода
Особенности техники передвижения на лыжах. Последовательность обучения способам передвижения
Повороты на лыжах
Подъемы и спуски на лыжах
Попеременный двухшажный ход
Попеременный двухшажный ход
Попеременный четырехшажный ход
Последовательность обучения отдельным способам передвижения на лыжах
Преодоление подъемов на лыжах
Преодоление спусков на лыжах
Современные пластиковые ботинки
Спортивный инвентарь в горнолыжном спорте
Торможение на лыжах
Факторы, влияющие на скорость прохождения дистанции
Формы проведения занятий с горнолыжниками
Цикл одновременного бесшажного хода
Цикл одновременного двухшажного хода
Цикл одношажного хода
Цикл попеременного двухшажного хода

Акклиматизация - это
В период тренировок в горах основное и главное условие - это ___________ занимающихся.
В спецслаломе одни ворота устанавливаются на ____ метров трассы.
Во время движения лыжник испытывает воздействие
Все виды горнолыжного спорта по характеру выполнения приемов техники относятся к ___________ видам спортивной деятельности.
Все спуски обучаемых со склонов необходимо начинать только
Главная задача в методике обучения подъемам состоит в овладении
Длина трассы в слаломе-гиганте составляет
Длина трассы в супергиганте составляет
Для достижения высокой скорости передвижения двухшажным ходом лыжнику необходимо
Для исправления ошибок следует чаще включать в тренировку
Для предупреждения ошибок необходимо первоначальное обучение проводить
Изгиб горнолыжной палки служит для
Количество ворот, устанавливаемых на трассе слалома-гиганта, составляет не менее
Лыжные ходы с попеременной работой палками включают
Место для проведения занятий с горнолыжниками, как правило, выбирается с учетом
На начальном этапе подготовки горнолыжника можно использовать торможение
Нередко для исправления ошибок нужно создавать условия,
Обучение любому двигательному действию осуществляется в соответствии с
Обучение отдельным способам передвижения на лыжах предусматривает
Обучение отдельным способам передвижения на лыжах производится в
Одна из задач изучения попеременного двухшажного хода включает
Одним из главных условий обеспечения безопасности занятий горнолыжников является
Одним из наиболее важных качеств горнолыжника является
Одним из наиболее часто применяемых и основных классических лыжных ходов является _________ ход.
Одним из основных средств изучения бесшажного хода является
Одновременный бесшажный ход, как правило, применяется на
Одновременный двухшажный ход применяется
Одновременный одношажный коньковый ход чаще всего применяется на
Одновременный одношажный ход чаще всего применяется
Организацию и обучение технике горных лыж можно условно разделить на
Основной формой работы с начинающими горнолыжниками являются
Основным элементом одновременного бесшажного хода является
Отработка основных приемов техники того или иного класса у горнолыжников начинается с
Отталкиванию в попеременном двухшажном ходе предшествует
Ошибки при изучении техники передвижения могут быть
Ошибки при обучении устраняются в такой последовательности
Первоначальное изучение одношажного хода начинается из исходного положения
Первые горные лыжи были изготовлены
Перед разучиванием способов подъемов следует
Передвижение горнолыжника вниз по склону происходит за счет
Передвижение коньковыми ходами требует, прежде всего, развития
Перепад высот в спецслаломе для мужчин составляет
Перепад высот в супергиганте составляет
Период переноса руки с палкой в попеременном двухшажном ходе начинается после
Период скольжения в попеременном двухшажном ходе начинается с момента
По интенсивности работы упражнения горнолыжного спорта относятся к работе ______________ интенсивности.
По характеру мышечной деятельности нагрузки в горнолыжном спорте относятся к нагрузкам ______________ характера.
Поворот «плугом» имеет большое распространение среди
Подъем «лесенкой» применяется
Подъем обычным шагом в основном применяется
Подъем обычным шагом лучше разучивать
Подъемы в гору на лыжах различаются
Понятие «карвинг» означает
Попеременный двухшажный ход включает
Попеременный двухшажный ход применяется
Почти во всех видах горнолыжники выступают на соревнованиях
Предварительное сгибание ноги в коленном, тазобедренном и голеностопном суставах - это
При движении попеременным двухшажным ходом в отлогий подъем следует чаще применять ___________ отталкивание.
Применение того или иного способа подъема в большей степени зависит от
Процесс обучения технике любого физического упражнения сопровождается
Различают два вида толчка ногой в технике лыжного хода
Разучивание сложных способов передвижения на лыжах, как правило, осуществляется
Рациональная техника - это _____________ система движений.
Рациональное повышение нагрузок может быть затруднено в большей степени из-за
Результат спортсмена-горнолыжника и его место в соревнованиях определяются по
Руки и ноги в передвижении попеременным двухшажным ходом работают
Сохранение скорости движения и устойчивости при спусках обеспечивается
Сочетание различных материалов обеспечивает горнолыжнику
Стойка «конькобежец» применяется
Техника передвижения на лыжах - это
Торможение боковым соскальзыванием на параллельных лыжах чаще всего применяется у
Участники соревнований в горнолыжном спорте обязаны выступать
Число участников в каждой группе горнолыжных соревнований не должно превышать ______ человек.
Эффективность техники передвижения лыжника определяется

Обучение отдельным способам передвижения на лыжах включает ознакомление, разучивание и тренировку:
Ошибки, возникающие в процессе обучения, исправляются в такой последовательности: второстепенные, значительные, грубые:
Техника передвижения на лыжах - сложный и многообразный комплекс действий, направленный на достижение определенного результата:
Цикл попеременного двухшажного хода состоит из двух скользящих шагов и одновременного толчка палками:
Эффективность техники передвижения лыжника определяется скоростью прохождения дистанции:

В соревнованиях горнолыжного спорта горнолыжники сильнейшей группы стартуют последними:
В технике горнолыжного спорта мышечная деятельность в большей степени соответствует нагрузкам статистического характера:
Одним из главных условий обеспечения занятий в горнолыжном спорте с начинающими является подготовленный склон горы:
Подъём "лесенкой" применяется на пологих склонах:
Трассы соревнований в горнолыжном спорте устанавливают на склонах с разнообразным рельефом местности (буграми, спадами, контруклонами):

Во избежание падений при обучении прыжкам на лыжах с трамплина с первых же занятий следует работать над правильным выполнением полета:
На выполнение упражнения в стрельбе лежа и стоя в эстафете дается по восемь патронов:
Процесс прицеливания и производства выстрела в биатлоне должен протекать быстро, в пределах 4-5 с:
Современная техника прыжка на лыжах основана на использовании законов свободного падения:
Устойчивость в положении приземления во многом определяется положением рук:

Воспитание
Методы тренировки
Направления тренировки биатлонистов
Некоторые методы тренировки лыжников
Некоторые методы тренировок, применяемых в соревновательном периоде
Некоторые педагогические принципы системы подготовки
Некоторые разделы положений о проведении соревнований
Обучение
Общие положения о проведении соревнований. Организация соревнований
Основная цель занятий лыжным спортом
Основные задачи организации соревнований местного значения
Основные части структуры системы подготовки в лыжном спорте
Переходный период
Периоды тренировок
Подготовительный период
Подготовительный период
Положения о проведении соревнований
Система подготовки в лыжном спорте
Содержание тренировочного процесса в лыжном спорте. Средства и методы подготовки в лыжном спорте
Соревновательный период
Соревновательный период
Спортивная подготовка
Средства тренировки
Тренировка в переходный период
Тренировка лыжника-биатлониста
Тренировка лыжника-гонщика
Тренировочный процесс в лыжном спорте
Упражнения, применяемые в тренировке лыжников
Физическая подготовка
Цикличность тренировочного процесса. Лыжные гонки
Циклы тренировочного процесса

Арсенал техники, применяемой сильнейшими лыжниками за последние годы,
Большое внимание в процессе тренировок и перед катанием следует уделять
В горных лыжах экономичность движений при спуске способствует
В зависимости о целей и задач соревнования делятся на
В зависимости от условий зачета соревнования могут быть
В многолетнем процессе тренировки лыжника происходит
В структуре волевой подготовленности лыжников-гонщиков наиболее важны (-о)
В структуре системы подготовки выделяют три основные части
Важнейший компонент тактической подготовки лыжника - это
Важную роль в воспитании моральных и волевых качеств играет
Важный раздел психологической подготовки лыжников - это
Волнообразность нагрузки прослеживается в ее
Втягивающие микроциклы характеризуются
Главная задача обучения начинающих горнолыжников в первом классе - это
Главная задача ударных микроциклов - это
Главное в технике горнолыжника - это
Для освоения элементов техники передвижения применяются (-ется) в основном
Для проведения всероссийских и других крупных соревнований создается
Достижение высоких результатов в лыжных гонках возможно только
Интенсивность выполнения упражнения в значительной степени определяет
Интенсивность нагрузки - это
Контрольный метод является одним из основных методов для
Макроциклы в лыжных гонках строятся
Максимальные нагрузки в лыжном спорте должны соответствовать
На первоначальном этапе обучения горнолыжников используются
Наиболее быстрым и надежным способом овладения горнолыжной техникой является
Наиболее существенные требования, предъявляемые к технике: 1) эффективность; 2) экономичность; 3) устойчивость; 4) вариативность; 5) уровень тренированности; 6) научность. Правильным ответом является
Наиболее эффективными методами для развития скоростной выносливости являются
Общеразвивающие упражнения - это упражнения,
Объем нагрузки - это количество работы
Одним из важнейших условий занятий горнолыжников в горах является
Одно из важных свойств техники - это
Одной из главных задач в методике воспитания волевых качеств является
Одной из главных задач соревновательных микроциклов является
Одной из задач переходного периода тренировки является
Опасности, подстерегающие горнолыжников, можно разделить
Определять сроки и составлять программы соревнований необходимо с учетом
Основная цель занятий лыжным спортом - это
Основные методы обучения - это
Основные соревнования планируются, как правило, на
Основным методом тренировки в лыжных гонках является
Основным руководящим документом на проведение соревнований является
Отрабатывать технику спуска следует
Перед ответственными соревнованиями психическое состояние можно регулировать
Перед соревнованиями лыжникам с повышенной эмоциональностью необходимо
Под термином «обучение» в первую очередь подразумевается
Показ упражнения должен быть
Принцип всесторонности предполагает
Принцип индивидуализации означает
Принцип наглядности обеспечивает
Принцип непрерывности процесса тренировки реализуется путем
Проводимые в начале зимы соревнования включаются в план тренировки как
Программа обучения горнолыжников состоит из ______ классов.
Продолжительность интервалов отдыха во многом определяется
Процесс многолетней спортивной тренировки состоит из
Процесс спортивной подготовки лыжника - это система, включающая
Разновидностью отдыха в тренировочном процессе является
Реализация системы подготовки в лыжном споте осуществляется на
С повышением интенсивности объем нагрузки должен
Содержание теоретической подготовки зависит
Соревнования по лыжному спорту планируются в соответствии с
Состояние боевой готовности в большей степени проявляется
Состояние стартовой апатии в большей степени характеризуется
Состояние стартовой лихорадки проявляется в
Специальные упражнения для тренировки лыжника-гонщика включают
Среди практических методов наиболее часто используется
Средства тренировки - это
Судейская коллегия формируется обычно
Тактическая подготовка помогает лыжнику
Тактическое мастерство лыжников неразрывно связано
Техника всегда конкретна и определяется
Техника передвижения на лыжах - это
Техника передвижения на лыжах тесно взаимосвязана
Тренировочный процесс в лыжных гонках характеризуется четко выраженной
Физическая подготовка лыжника направлена на
Физическая подготовка подразделяется на
Цикличность тренировочного процесса - это
Чаще всего интенсивность нагрузки измеряется

В структуре системы подготовки лыжников выделяют спортивную тренировку, соревнования, внетренировочные и внесоревновательные факторы:
Принцип повторности и непрерывности процесса обучения и тренировки в лыжном спорте предполагает многократное участие в спортивных соревнованиях:
Реализация системы подготовки в лыжном спорте осуществляется на основе целого ряда закономерностей и принципов:
Тактическая подготовка представляет собой педагогический процесс, который помогает лыжнику правильно подобрать лыжный инвентарь с учетом его индивидуальных особенностей:
Техническая подготовка осуществляется непрерывно в процессе многолетних занятий лыжными гонками:

Главное в технике горнолыжника - умение правильно осуществлять падение при спуске со склонов:
Контрольный метод тренировки проводится в целях достижения наивысшего спортивного результата в соревнованиях:
Основная задача подготовительного периода состоит в улучшении всестороннего физического развития и приобретении важных лыжнику-гонщику морально-психологических качеств:
Программа обучения в горнолыжном спорте состоит из трех классов, учитывающих уровень подготовки горнолыжника:
Цель соревновательного периода тренировки заключается в достижении наивысшей спортивной формы к основным стартам сезона и её реализации:

Все соревнования по гонкам на лыжах проводятся на трассах, имеющих вид замкнутой кривой со стартом и финишем в одном месте:
Дистанция лыжной трассы может быть измерена с помощью 25-метрового металлического троса:
На всероссийских и международных соревнованиях обязательна групповая жеребьевка:
На отборочных соревнованиях, как правило, определяется состав сборных команд:
Одно из положений правил соревнований трактует, что время проезда к местам соревнований не должно превышать 45 мин:
Одной из задач соревнований является проверка качества лыжных трасс:
Основные соревнования в лыжном спорте следует планировать на середину и конец сезона:
Официальные просмотры трасс, тренировки на трамплинах и трассах горнолыжного спорта проводятся в начале спортивного сезона:
Подготовку к соревнованиям в коллективах физкультуры ведут совет коллектива и бюро секции с привлечением физкультурного актива:
Положение о соревнованиях рассылается участвующим организациям в начале календарного года:
Программу соревнований подготавливает и утверждает организация, проводящая соревнования:
Результаты соревнований в лыжном двоеборье определяются по сумме очков, полученных спортсменами за прыжки с трамплина и лыжную гонку:
Соперничество в соревнованиях возникает по принуждению, приказу:
Соревнование, по своей сути, сохраняет все формальные признаки игры:
Спорт исторически сформировался как специальная сфера выявления и сравнения человеческих возможностей:
Стрельба в индивидуальной гонке в биатлоне на 15 и 20 км ведется на четырех огневых рубежах:
Точка измерения светового или фотобарьера на соревнованиях в лыжных гонках должна находиться на высоте 50 см от снежного покрова:
Трамплин на соревнованиях должен быть открыт для опробования не позднее чем за два дня до начала соревнований:
Цель жеребьевки - определение стартового номера участника:
Численный состав судейской коллегии зависит только от масштаба соревнований:

Длина трассы в слаломе-гиганте составляет ___ м
Акклиматизация – это
Амплитуда движений лыжника – это
Арсенал техники, применяемой сильнейшими лыжниками за последние годы
Большое внимание в процессе тренировок и перед катанием следует уделять
В горных лыжах экономичность движений при спуске способствует
В зависимости о целей и задач соревнования делятся на
В зависимости от условий зачета соревнования могут быть
В многолетнем процессе тренировки лыжника происходит
В начале своего возникновения биатлон назывался
В период тренировок в горах основное и главное условие – это ___________ занимающихся
В программу первых зимних Олимпийских игр были включены лыжные гонки на ___ км
В случае экстренной необходимости используют торможение
В спецслаломе одни ворота устанавливаются на ____ метров трассы
В структуре волевой подготовленности лыжников-гонщиков наиболее важны (-о)
В структуре системы подготовки выделяют три основные части
Важнейший компонент тактической подготовки лыжника – это умение
Важнейшими условиями, обеспечивающими успех обучения на занятиях, являются
Важную роль в воспитании моральных и волевых качеств играет (ют)
Важный раздел психологической подготовки лыжников – это
Вначале обучения исправляются
Вначале передвижение на лыжах осуществлялось при помощи
Во время движения лыжник испытывает воздействие
Возникновение лыж было вызвано
Волнообразность нагрузки прослеживается в ее
Впервые в СССР научно-спортивная лыжная экспедиция состоялась под эгидой газеты «___»
Впервые женщины приняли участие в зимних Олимпийских играх в ___ г.
Впервые звание чемпиона мира в прыжках на лыжах с трамплина завоевал
Впервые розыгрыш Кубка мира в лыжном спорте состоялся в __ г.
Все виды горнолыжного спорта по характеру выполнения приемов техники относятся к ___________ видам спортивной деятельности
Все спуски обучаемых со склонов необходимо начинать только
Все строевые команды подразделяются на
Все упражнения начального и последующего обучения лыжным ходам выполняются на(в)
Втягивающие микроциклы характеризуются
Выбор способа подъема зависит, в том числе и от
Высокая стойка лыжника применяется для
Главная задача в методике обучения подъемам состоит в овладении
Главная задача обучения начинающих горнолыжников в первом классе – это
Главная задача ударных микроциклов – это
Главное в технике горнолыжника – это
Главное правило обучения – это обучение правильной(ему)
Главное условие в период первоначального обучения передвижению на лыжах состоит в
Двигательный навык характеризуется
Длина трассы в супергиганте составляет ___ км
Для достижения высокой скорости передвижения двухшажным ходом лыжнику необходимо
Для исправления ошибок следует чаще включать в тренировку упражнения
Для освоения элементов техники передвижения применяют(ет)ся в основном
Для предупреждения ошибок необходимо первоначальное обучение проводить
Для проведения всероссийских и других крупных соревнований создается
Достижение высоких результатов в лыжных гонках возможно только при
Закономерное объединение отдельных движений лыжника в единое целое – это _________ движений
Закономерное чередование элементов движения – это __________ движений
Идеальным показом техники передвижения будет являться
Изгиб горнолыжной палки служит для
Интенсивность выполнения упражнения в значительной степени определяет
Интенсивность нагрузки – это количество
Классические лыжные ходы включают ___ ходы
Количество ворот, устанавливаемых на трассе слалома-гиганта, составляет не менее
Контрольный метод является одним из основных методов для
Координационные способности обучаемых наиболее успешно развиваются
Лыжи как средство передвижения по снегу появились
Лыжная подготовка – это
Лыжники высокой квалификации в соревнованиях, как правило, используют __ ходов(ы)
Лыжные ходы с попеременной работой палками включают
Лыжный спорт, как один из самых массовых видов спорта, включает в себя
Макроциклы в лыжных гонках строятся в(на)
Максимальные нагрузки в лыжном спорте должны соответствовать
Место для проведения занятий с горнолыжниками, как правило, выбирается с учетом
Методика овладения любым двигательным действием основывается на
Методы обучения подразделяются на: 1) словесные; 2) наглядные; 3) подсознательные; 4) практические. Правильным ответом является
На начальном этапе подготовки горнолыжника можно использовать торможение
На первоначальном этапе обучения горнолыжников используются
На этапе первоначального обучения в большей степени используются
Наглядность в обучении – это, прежде всего, сила
Наиболее быстрым и надежным способом овладения горнолыжной техникой является
Наиболее существенные требования, предъявляемые к технике, – это: 1) эффективность; 2) экономичность; 3) устойчивость; 4) вариативность; 5) уровень тренированности. Правильным ответом является
Наиболее существенные требования, предъявляемые к технике: 1) эффективность; 2) экономичность; 3) устойчивость; 4) вариативность; 5) уровень тренированности; 6) научность. Правильным ответом является
Наиболее эффективными методами для развития скоростной выносливости являются
Нередко для исправления ошибок нужно создавать условия
Низкая стойка лыжника используется
Обучение любому двигательному действию осуществляется в соответствии с
Обучение отдельным способам передвижения на лыжах предусматривает
Обучение отдельным способам передвижения на лыжах производится в
Обучение способам передвижения на лыжах включает: 1) ознакомление; 2) разучивание; 3) соревнования; 4) тренировку. Правильным ответом является
Общеразвивающие упражнения – это упражнения
Объем нагрузки – это количество работы
Одна из задач изучения попеременного двухшажного хода включает
Одним из важнейших условий занятий горнолыжников в горах является
Одним из главных условий обеспечения безопасности занятий горнолыжников является
Одним из наиболее важных качеств горнолыжника является
Одним из наиболее часто применяемых и основных классических лыжных ходов является _________ ход
Одним из основных признаков умения является
Одним из основных принципов обучения является
Одним из основных средств изучения бесшажного хода является
Одним из подготовительных упражнений для овладения техникой ходьбы на лыжах является
Одно из важнейших качеств, необходимых для успешного освоения лыжной техники, – это
Одно из важных свойств техники – это
Одно из важных свойств техники – это
Одно из основных положений, составляющих «школу» лыжного спорта, – это
Одновременный бесшажный ход, как правило, применяется на
Одновременный двухшажный ход применяется
Одновременный одношажный коньковый ход чаще всего применяется на
Одновременный одношажный ход чаще всего применяется
Одной из главных задач в методике воспитания волевых качеств является
Одной из главных задач соревновательных микроциклов является
Одной из задач переходного периода тренировки является
Одной из основных характеристик двигательного навыка является
Одной из составляющих методики первоначального обучения на лыжах является обучение
Опасности, подстерегающие горнолыжников, можно разделить на
Определять сроки и составлять программы соревнований необходимо с учетом
Оптимальная и эффективная степень владения техникой упражнения – это
Оптимальное положение тела – это
Организацию и обучение технике горных лыж можно условно разделить на
Основная (средняя) стойка лыжника применяется
Основная цель занятий лыжным спортом – это
Основной формой работы с начинающими горнолыжниками являются
Основные методы обучения – это
Основные соревнования планируются, как правило, на
Основным методом тренировки в лыжных гонках является
Основным руководящим документом на проведение соревнований является
Основным элементом одновременного бесшажного хода является
Отрабатывать технику спуска следует
Отработка основных приемов техники того или иного класса у горнолыжников начинается с
Отталкиванию в попеременном двухшажном ходе предшествует
Ошибки при изучении техники передвижения могут быть
Ошибки при обучении устраняются в такой последовательности
Первая спортивная лыжная организация в нашей стране называлась
Первое первенство СССР по лыжным гонкам состоялось в __ г.
Первое состязание по лыжам зарегистрировано в ___ г.
Первоначальное изучение одношажного хода начинается из исходного положения
Первые горные лыжи были изготовлены
Первый чемпионат мира для женщин состоялся в __ г.
Перед ответственными соревнованиями психическое состояние можно регулировать
Перед разучиванием способов подъемов следует
Перед соревнованиями лыжникам с повышенной эмоциональностью необходимо
Передвижение горнолыжника вниз по склону происходит за счет
Передвижение коньковыми ходами требует, прежде всего, развития
Перепад высот в спецслаломе для мужчин составляет ___ м
Перепад высот в супергиганте составляет ___ м
Переход к изучению основных способов передвижения осуществляется только после
Период переноса руки с палкой в попеременном двухшажном ходе начинается после
Период скольжения в попеременном двухшажном ходе начинается с момента
По интенсивности работы упражнения горнолыжного спорта относятся к работе ______________ интенсивности
По способу отталкивания ногами лыжные ходы подразделяются на
По характеру мышечной деятельности нагрузки в горнолыжном спорте относятся к нагрузкам ______________ характера
Победителем розыгрыша Кубка мира по биатлону в 1993 году стала
Поворот «плугом» имеет большое распространение среди
Под термином «обучение» в первую очередь подразумевается
Под термином «обучение» в первую очередь подразумевается
Подъем «лесенкой» применяется на(в)
Подъем обычным шагом в основном применяется
Подъем обычным шагом лучше разучивать на (в)
Подъемы в гору на лыжах различаются
Показ упражнения должен быть
Понятие «карвинг» означает
Попеременный двухшажный ход включает
Попеременный двухшажный ход применяется
Почти во всех видах горнолыжники выступают на соревнованиях
Предварительное сгибание ноги в коленном, тазобедренном и голеностопном суставах - это
При движении попеременным двухшажным ходом в отлогий подъем следует чаще применять ___________ отталкивание
Применение знаний на практике – это
Применение того или иного способа подъема в большей степени зависит от
Принцип всесторонности предполагает
Принцип индивидуализации означает
Принцип наглядности обеспечивает
Принцип непрерывности процесса тренировки реализуется путем
Проводимые в начале зимы соревнования включаются в план тренировки как
Программа обучения горнолыжников состоит из ______ классов
Продолжительность интервалов отдыха во многом определяется
Процесс многолетней спортивной тренировки состоит из
Процесс обучения технике любого физического упражнения сопровождается
Процесс спортивной подготовки лыжника – это система, включающая
Прочность закрепления навыка в изучаемом движении определяется по качеству его выполнения
Различают два вида толчка ногой в технике лыжного хода
Разновидностью отдыха в тренировочном процессе является
Разучивание сложных способов передвижения на лыжах, как правило, осуществляется
Разучивание сложных способов передвижения проводится
Рациональная техника – это _____________ система движений
Рациональное повышение нагрузок может быть затруднено в большей степени из-за
Реализация системы подготовки в лыжном споте осуществляется на
Результат спортсмена-горнолыжника и его место в соревнованиях определяются по
Решающую роль в формировании профессионально-педагогических знаний у студентов имеет
Розыгрыш Кубка мира в лыжном спорте проводится
Руки и ноги в передвижении попеременным двухшажным ходом работают
С началом Великой Отечественной войны деятельность всех спортивных организаций была направлена на
С повышением интенсивности объем нагрузки должен
Сборная команда СССР впервые приняла участие в первенстве мира по лыжному спорту в
Северные игры впервые состоялись в ___ г.
Система движений лыжников-гонщиков включает
Скользящий шаг применяется для
Скользящий шаг является
Современный вариант лыж был создан примерно в ___ в. н. э.
Содержание теоретической подготовки зависит от
Соревнования по лыжному спорту планируются в соответствии с
Состояние боевой готовности в большей степени проявляется в
Состояние стартовой апатии в большей степени характеризуется
Состояние стартовой лихорадки проявляется в
Сохранение скорости движения и устойчивости при спусках обеспечивается
Сочетание различных материалов обеспечивает горнолыжнику
Специальные военные лыжные подразделения впервые действовали в
Специальные упражнения для тренировки лыжника-гонщика включают
Среди практических методов наиболее часто используется
Средства тренировки – это
Статическое и динамическое равновесие – это устойчивое положение тела
Стойка «конькобежец» применяется
Судейская коллегия формируется обычно
Тактическая подготовка помогает лыжнику
Тактическое мастерство лыжников неразрывно связано с
Темп движений – это
Техника всегда конкретна и определяется
Техника всегда конкретна и определяется следующими характеристиками: 1) временными; 2) пространственными; 3) статистическими; 4) динамическими. Правильным ответом является
Техника передвижения на лыжах тесно взаимосвязана с
Техника передвижения на лыжах тесно взаимосвязана с
Техника передвижения на лыжах – это
Техника передвижения на лыжах – это
Техника передвижения на лыжах – это
Техническое мастерство – это
Торможение боковым соскальзыванием на параллельных лыжах чаще всего применяется у
Тренированность лыжника – это
Тренировка в упражнениях на выносливость, как правило, проводится в
Тренировочный процесс в лыжных гонках характеризуется четко выраженной
Условно выделенная часть цикла лыжного хода – это
Устойчивость и вариативность техники – это показатели
Участники соревнований в горнолыжном спорте обязаны выступать
Факты и их обобщение в виде понятий, выводов, правил – это
Физическая подготовка лыжника направлена на
Физическая подготовка подразделяется на
Цель дисциплины «лыжный спорт» состоит в
Цикл лыжного хода – это
Цикличность тренировочного процесса - это
Чаще всего интенсивность нагрузки измеряется
Число участников в каждой группе горнолыжных соревнований не должно превышать ______ человек
Эффективность техники передвижения лыжника определяется

Воздушные ванны
Возрастные особенности ребенка от рождения до семи лет
Гимнастические упражнения
Дети раннего и дошкольного возраста. Их анатомо-физиологические особенности
Единство организма и окружающей среды
Задачи физического воспитания
Задачи, средства и принципы физического воспитания детей
Закаливание малышей
Массаж
Массаж и гимнастика
Методы исследования в теории физического воспитания ребенка
Мышечная система
Наглядный метод
Неравномерность темпа роста и развития
Основные задачи физического воспитания
Основы развития и обучения ребенка в процессе физического воспитания
Период развития речедвигательной функции
Право выбора преподавателем форм и средств работы с детьми
Практический метод
Предмет изучения методики физического воспитания
Предмет изучения теории физической культуры
Предмет теории физического воспитания ребенка
Приемы и методы обучения детей движениям
Принцип гуманизации и демократизации
Принципы физического воспитания детей в дошкольном учреждении
Процесс физического воспитания. Единство обучения, воспитания и развития ребенка
Развитие опорно-двигательной системы
Развитие физических качеств
Ребенок 2-го и 3-го года жизни. Его физическое воспитание
Ребенок раннего возраста. Особенности его развития
Рост и развитие ребенка. Закономерности роста и развития
Социальное здоровье
Спортивный зал
Теория, методика физического воспитания детей
Факторы физического воспитания
Физическое благополучие
Физическое воспитание детей от года до двух лет
Физическое воспитание детей от двух до трех лет
Физическое воспитание детей. Его средства и задачи, факторы
Физическое воспитание ребенка первого года жизни
Физическое воспитание ребенка раннего возраста
Физкультурное оборудование
Формирование двигательных навыков. Воспитание у детей физических качеств
Экспериментальный метод организации учебно-воспитательной работы

На этапе созревания процессам роста и развития организма свойственны определенные закономерности: 1) неравномерность темпа роста и развития; 2) неодновременность роста и развития отдельных органов и систем; 3) особенности роста и развития в зависимости от пола; 4) обеспечение надежности биологических систем организма; 5) обусловленность роста и развития генетическими и средовыми факторами; 6) периодичность в изменении ростовых процессов. Правильным ответом является
Система действий педагога в процессе обучения движениям в зависимости от содержания учебного процесса, конкретных задач и условий обучения называется
Биологический процесс, характеризующий становление и изменение форм и функций организма человека, называется физическим(ой)
Величина силы, которая приходится на 1 кг веса тела, называется
Включает в себя индивидуальный метод организации, один или несколько методов сбора информации (и обязательно педагогический анализ и оценку), иногда – метод математической обработки – это
Воспитатель детского сада несет ответственность за жизнь и здоровье каждого ребенка, он обязан обеспечить рациональный общий и двигательный режим в дошкольном учреждении, создать оптимальные условия для игр и занятий детей – это суть принципа
Время двигательной реакции, скорость одиночного движения и частота движения - все это критерии оценки
Вся физкультурная работа строится на основе комфортности – ребенку нужны приятные эмоции от общения со сверстниками, физические упражнения, победа над своим неумением, понимание, что он делает что-то очень важное для своего здоровья, ощущение результата. Не допустим авторитарный стиль отношений с детьми – это суть принципа
Второе увеличение темпа индивидуального развития организма называется
Гимнастические упражнения для детей первого года жизни включают в себя: 1) рефлекторные; 2) пассивные; 3) пассивно-активные; 4) активные. Правильным ответом является
Движения, двигательные действия, отдельные виды двигательной деятельности, которые используются для решения задач физического воспитания, – это
Деятельность, направленная на физическое и двигательное развитие ребенка, основным компонентом которой является движение, называется
Для формирования у детей здорового образа жизни в процессе физического воспитания осуществляются оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи – это
Закономерности физического воспитания, выражаемые через специальные методы познания и преобразования физического состояния человека, составляют одну из частных методологий, а именно
Здоровье ребенка – понятие
Комплексная способность человека целесообразно координировать свои движения, точно выполнять их и рационально решать двигательные задачи называется
Метод рефлекторного и механического воздействия руками на ткани организма – это
Метод(ы), с помощью которого(ых) можно получать сведения о результативности педагогического процесса в ходе самого обучения и воспитания, до или после него, называется(ются)
Метод, целью которого является закрепление на практике знаний, умений и навыков в основных движениях, что способствует созданию мышечных представлений о движениях, называется ________________ методом обучения детей движениям
Метод, целью которого является обращение к сознанию детей, которое помогает осмысленно поставить двигательную задачу, раскрыть содержание и структуру движения, называется _________ методом обучения детей движениям
Метод, целью которого является создание зрительного, слухового, мышечного представления о движении, называется ________________ методом обучения детей движениям
Методами развития быстроты являются: 1) повторный; 2) переменный; 3) игровой; 4) соревновательный.
Методами развития ловкости являются: 1) соревновательный; 2) игровой; 3) повторный; 4) переменный
Методы развития равновесия: 1) метод повторных упражнений; 2) метод интервальных упражнений; 3) метод серийных упражнений
Многократное повторение ребенком действий заданного содержания – это
Может возникнуть при одновременном разучивании движений, которые имеют разные конечные фазы, а именно
Направлены на разностороннее развитие детей (умственное, нравственное, эстетическое, трудовое), формирование у них интереса и потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями – ___________ физического воспитания
Необходимость больше времени проводить в естественной среде – на воздухе, чаще соприкасаясь с природой; больше двигаться, используя все разнообразие способов движений в естественной природной среде, – это _______________ физического воспитания
Общий режим труда и отдыха, питание, гигиена одежды, обуви, физкультурного оборудования и т.д. – это ___________ физического воспитания
Один из методов развития быстроты – это метод
Один из методов развития быстроты – это метод
Один из методов развития быстроты – это метод
Один из методов развития быстроты – это метод
Один из методов, используемых для развития равновесия, - это метод
Один из методов, используемых для развития равновесия, - это метод
Одна из закономерностей, проявляющихся на этапе роста и развития организма, - это _____________ роста и развития
Одна из закономерностей, проявляющихся на этапе роста и развития организма, - это _______________ в изменении ростовых процессов
Одна из закономерностей, проявляющихся на этапе роста и развития организма, - это особенности роста и развития в зависимости от
Одним из средств развития гибкости является выполнение физических упражнений с
Одним из средств развития гибкости является общеразвивающие упражнения с
Определяется как степень владения двигательным действием, которая отличается необходимостью подробного, сознательного контроля за действием, невысокой быстротой, нестабильностью итогов, небольшой прочностью запоминания, – это
Организованный педагогический процесс, направленный на разностороннее морфологическое и функциональное совершенствование организма в соответствии с требованиями общества, – это
Основными принципами закаливания являются: 1) постепенность; 2) систематичность; 3) учет индивидуальных особенностей ребенка
Охрана жизни и укрепление здоровья детей, их всестороннее физическое развитие, совершенствование функций организма, повышение активности и общей работоспособности – это ____________ физического воспитания
Планируя работу с дошкольниками, воспитатель должен учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка – это суть принципа
Позволяют(ет) определить степень и характер разработанности предшественниками того вопроса, который ставится для изучения в новом исследовании, – это
Последовательность ведущих видов деятельности, обеспечивающая нормальное развитие, такова: 1) непосредственное эмоциональное общение с младенцем; 2) предметно-манипулятивная деятельность в раннем возрасте; 3) учебная деятельность; 4) общественно-полезная деятельность; 5) учебно-продуктивная деятельность; 6) ролевая игра дошкольника. Правильным ответом является
Правильно воспитать здорового ребенка можно лишь тогда, когда соблюдаются единые требования детского сада и семьи в вопросах воспитания, оздоровления, распорядка дня, двигательной активности, гигиенических процедур, культурно-гигиенических навыков, развития двигательных навыков, – это суть принципа
Представляет собой единство цели, задач, средств, форм и методов работы, направленных на укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие детей, – это
Предусматривает введение в педагогический процесс нового педагогического фактора (средства, метода обучения) для изучения эффективности его воздействия – _________________ метод организации учебно-воспитательной работы
При решении специфических физкультурных задач решаются также задачи умственного, нравственного, эстетического, трудового воспитания – это суть принципа
Происходит в тех случаях, когда в технике движений есть сходство, например, навыки игры в лапту помогают освоить бросание мяча вдаль, – это
Профессиональная подготовленность воспитателя к осуществлению физического воспитания называется
Процесс дифференцировки органов и тканей, их функциональное совершенствование, формирование новых функций и видов деятельности организма называется
Рассматривает объективные закономерности, явления, их связи и отношения, которые отличают одну область знаний от другой, придают дисциплине качественное своеобразие - ___________ теории физического воспитания ребенка
Система упражнений, направленных на повышение гибкости, подвижности суставов, называется
Система физического воспитания в дошкольном учреждении строится на определенных принципах: 1) оздоровительной направленности; 2) разностороннего развития личности; 3) гуманизации и демократизации; 4) индивидуализации; 5) единства с семьей
Сложный комплекс биологических и психических свойств организма, которые определяют силовые, скоростно-силовые и временные характеристики движения человека, – это
Состояние полного физического, духовного и социального благополучия называется
Способность проявлять максимальное напряжение в относительно короткий отрезок времени - это
Способность человека длительное время выполнять мышечную работу без снижения ее интенсивности – это
Способность человека преодолевать внешнее сопротивление в процессе двигательной деятельности за счет мышечных напряжений – это
Среда обитания человека, источник его здоровья, физического и двигательного развития – это
Средствами развития гибкости являются: 1) выполнение физических упражнений с большой амплитудой; 2) общеразвивающие упражнения с предметами и без них; 3) система упражнений, направленных на повышение гибкости, подвижности суставов
Степень владения техникой действия, при которой управление движениями осуществляется автоматизировано, и действия отличаются высокой надежностью, называется
Стимулирует детей к самостоятельному выполнению движений, создает возможности применения их в играх – это
Увеличение массы тканей и органов, т.е. образование новых соединений из поступающих в организм веществ, называется
Уровень развития двигательных умений и навыков, физических качеств человека – это
Уточняется правильность выполнения деталей техники, вырабатывается умение выполнять их слитно – это суть
Формирование представлений о своем организме, навыков выполнения основных движений, представлений о режиме, об активности и отдыхе – __________ физического воспитания
Формирование умения выполнять новое двигательное действие в общих чертах – воспитатель показывает упражнение детям и подробно объясняет все элементы, которые входят в его состав – это суть
Характеризуется как способность человека осуществлять движения с определенной скоростью и проявляется в разных формах – это
Характеризуется тем, что в нем выдерживается общепринятая форма и содержание учебно-воспитательной работы как критерий для сравнения с экспериментальным методом - _________________ метод организации учебно-воспитательной работы
Характеризуется тем, что при нем учебно-воспитательный процесс осуществляется педагогом в соответствии с личными планами без какого-либо вмешательства исследователя - ___________________ метод организации учебно-воспитательной работы

Бадминтон
Варианты проведения гимнастики после дневного сна
Варианты проведения утренней гимнастики
Врачебно-педагогический контроль
Гимнастика
Гимнастика для детей дошкольного возраста
Гимнастика после дневного сна
Главная задача физического воспитания ребенка четвертого года жизни
Дети в возрасте от 3 до 4 лет
Дети в возрасте от 4 до 5 лет
Дети в возрасте от 5 до 6 лет
Дети в возрасте от 6 до 7 лет
Дети пятого года жизни
Дети седьмого года жизни
Дети четвертого года жизни
Дети шестого года жизни
Досуги, дни здоровья, каникулы
Закаливание
Индивидуальная и дифференцированная работа
Интенсивное развитие координационных способностей
Оптимальный двигательный режим
Основная направленность физической подготовки детей пятого года жизни
Планирование и организация работы по физическому воспитанию в дошкольных учреждениях
Подвижные игры
Примерная система физкультурно-оздоровительной работы в первой младшей группе
Профилактические и реабилитационные мероприятия
Секционно-кружковая работа
Система организации физического воспитания в дошкольных учреждениях
Создание экологически благоприятных условий в помещении для игр и занятий детей
Спортивные и подвижные игры как средство гармоничного развития ребенка
Спортивные игры
Утренняя гимнастика
Утренняя гимнастика
Физическая подготовка детей дошкольного возраста
Физкультминутки
Физкультурные занятия
Формы работы по физическому воспитанию с дошкольниками и их специфическое назначение
Целенаправленное воспитание физических качеств у детей четвертого года жизни

Бег со средней скоростью (2-2,5 м/с) является главным средством воспитания ___________ дошкольника
В комплексе оздоровления ослабленных детей особое место занимают физиотерапевтические методы профилактики: 1) общее ультрафиолетовое облучение; 2) ингаляция травами; 3) прием кислородного коктейля
В области физического воспитания дошкольников критериями создания групп дифференцированного подхода выступают следующие показатели: 1) состояние здоровья; 2) уровень физической подготовленности; 3) уровень двигательной активности
Ведущий элемент системы, ее основная форма, на котором происходит ознакомление детей с подавляющим большинством предусмотренных программой физических упражнений, – это
Вид физической активности, средство физического воспитания, общеразвивающее средство спортивной тренировки – это
Вовлекает весь организм ребенка в деятельное состояние, углубляет дыхание, усиливает кровообращение, содействует обмену веществ, поднимает эмоциональный тонус, повышает жизнедеятельность организма, дает высокий оздоровительный эффект – это
Врачебно-педагогический контроль включает в себя: 1) оценку организации и методики проведения разных типов физкультурных занятий с учетом возраста и состояния здоровья детей; 2) оценку влияния физкультурных занятий на организм детей; 3) проверку условий и санитарно-гигиенического содержания мест занятий, оборудования, спортивной одежды и обуви. Правильным ответом является
Гимнастика после дневного сна проводится
Гимнастика после дневного сна проводится в течение _____ минут
Главной задачей физического воспитания ребенка в этот период является освоение новых движений, в основном элементов спорта – на ___________ году жизни
Движения, двигательные действия, отдельные виды двигательной деятельности, которые используются для решения задач физического воспитания, – это
Дети с нормальным уровнем физического развития и основных функций организма составляют _____________ группу здоровья
Дети, больные хроническими заболеваниями (хронический тонзиллит, аллергические заболевания, пиелонефрит, астматический бронхит, хроническая пневмония и др.) составляют _________ группу здоровья
Деятельность, направленная на физическое и двигательное развитие ребенка, основным компонентом которой является движение, – это
Для воспитания у детей умения развивать максимальный темп бега могут быть использованы следующие упражнения: 1) бег в быстром и медленном темпе; 2) бег с ускорением по прямой, по диагонали; 3) бег в максимальном темпе на короткие дистанции; 4) бег за партнером
Для развития ловкости необходимы следующие упражнения по координации и условиям проведения: 1) использование в упражнениях предметов различной формы, веса, фактуры; 2) выполнение взаимосогласованных действий несколькими участниками; 3) прыжок из исходного положения, стоя спиной к направлению движения
Для развития ловкости необходимы следующие упражнения по координации и условиям проведения: 1) применение необычных исходных положений (бег из исходного положения, стоя на коленях, сидя, лежа); 2) прыжок из исходного положения, стоя спиной к направлению движения; 3) бег за партнером; 4) быстрая смена различных положений
Для развития равновесия могут быть использованы следующие упражнения: 1) кружение на месте; 2) качание на качелях; 3) ходьба на носках; 4) бег в быстром и медленном темпе
Досуги, дни здоровья, каникулы как форма физического воспитания имеют свое специфическое назначение. Это
Занятия по физкультуре как форма физического воспитания имеют свое специфическое назначение. Это
Здоровые дети, имеющие некоторые функциональные и морфологические отклонения (гипертрофия миндалин I–II степени, нарушение сна, осанки, незначительные нарушения зрения, отставание отдельных функций в физическом развитии, пониженная сопротивляемость организма к заболеваниям) составляют _________ группу здоровья
Индивидуальная и дифференцированная работа как форма физического воспитания имеет свое специфическое назначение. Это
К физкультурному оборудованию предъявляются следующие требования: 1) оборудование и инвентарь, используемые на участке и в помещении, должны соответствовать правилам охраны жизни и здоровья детей, требованиям гигиены и эстетики; 2) размеры и конструкции оборудования и пособий должны отвечать анатомо-физиологическим особенностям детей, их возрасту; 3) оборудование должно иметь яркую окраску
К формам работы по физическому воспитанию дошкольников относятся: 1) домашние задания по физкультуре; 2) индивидуальная и дифференцированная работа (с детьми, имеющими отклонения в физическом и двигательном развитии); 3) секционно-кружковые занятия; 4) профилактические и реабилитационные мероприятия (по плану врача); 5) физкультурные занятия; 6) активный отдых
К формам работы по физическому воспитанию дошкольников относятся: 1) физкультурные занятия; 2) физкультурно-оздоровительная работа в течение дня (утренняя гимнастика, физкультминутки, подвижные игры и физические упражнения на прогулке, закаливающие мероприятия); 3) активный отдых; (физкультурные досуги и праздники, дни здоровья, каникулы); 4) самостоятельная двигательная деятельность
Комплекс действий, направленных на выбор способов, приемов, средств обучения в соответствии с уровнем подготовленности и уровнем развития способностей занимающихся, называется
Комплексная способность человека целесообразно координировать свои движения, точно выполнять их и рационально решать двигательные задачи называется
Многократное повторение ребенком действий заданного содержания называется
На ___________ году жизни ребенок приобретает все больше черт взрослого, в то же время ему еще присущи непосредственность, подвижность, застенчивость. В общей конфигурации тела ребенка становятся более заметны половые отличия
Объем, продолжительность, интенсивность и содержание движений называется
Организованная двигательная деятельность в первой младшей группе представляет собой: 1) утренняя гимнастика (ежедневно) 5–7 минут; 2) занятия физкультурой (1–2 раза в неделю) 20–25 минут; 3) подвижные игры на первой и второй прогулках (3–4 раза в неделю) 20–25 минут; 4) оздоровительные прогулки (ежедневно) 3–4 часа
Организованная двигательная деятельность дошкольников состоит из:1) утренней гимнастики (ежедневно) 5–7 минут; 2) занятий физкультурой (1–2 раза в неделю) 20–25 минут; 3) подвижных игр на первой и второй прогулках (3–4 раза в неделю) 20–25 минут
Основная направленность физической подготовки детей ___________ возраста – дальнейшее расширение арсенала уже освоенных движений и подготовка к более интенсивному освоению новых технически сложных упражнений
Отношение времени, которое затрачено ребенком на выполнение упражнений, ко всему времени занятия, выраженное в процентах, – это
Отношение полезного времени к общей продолжительности всего времени занятия, выраженное в процентах, – это
Отрасль гигиены, изучающая влияние различных факторов внешней среды на организм детей и разрабатывающая гигиенические требования к окружающей ребенка среде и ее нормативы с целью создания полноценных гигиенических условий жизни, обеспечивающих физическое и умственное полноценное развитие детей, – это
Оценка влияния физкультурных занятий на организм детей является
Оценка организации и методики проведения разных типов физкультурных занятий с учетом возраста и состояния здоровья детей является частью
Помогает улучшить настроение детей, поднять мышечный тонус, а также способствует профилактике нарушения осанки и стопы; проводится при открытых фрамугах в течение 7-15 минут – это
Применение на практике мероприятий, разработанных гигиеной и направленных на улучшение работы населения, оздоровление окружающей среды и продление жизни человека, – это
Примерная система физкультурно-оздоровительной работы в первой младшей группе представляет собой: 1) создание экологически благоприятных условий в помещении для игр и занятий детей; 2) высокая культура гигиенического обслуживания детей; 3) обеспечение психологического комфорта на протяжении всего времени пребывания в детском саду; 4) индивидуализация и дифференциация режимных процессов, и их воспитательная направленность с учетом здоровья и развития детей, условий и традиций семейного воспитания; 5) оптимальный двигательный режим; 6) закаливание
Проверка условий и санитарно-гигиенического содержания мест занятий, оборудования, спортивной одежды и обуви является частью
Проводится ежедневно до завтрака в течение 10-12 минут, на воздухе или в помещении (в зависимости от экологических и погодных условий) – это
Продолжается дальнейшее развитие и усложнение двигательных способностей и умений ребенка, расширяются его знания, как об окружающем мире, так и о самом себе; совершенствуются его ходьба, шаги становятся равномерными, увеличивается их длина, появляется содружественное движение рук и ног; ребенок уже способен довольно быстро ходить и бегать, у него устанавливается правильная осанка при ходьбе – все это на ______________ году жизни
Резкое увеличение частоты сердечных сокращений до 180 ударов в минуту, сопровождаемое головокружением, рвотой, обмороком, ярко выраженной одышкой, бледностью, называется
Секционно-кружковая работа как форма физического воспитания имеет свое специфическое назначение. Это
Система мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды, называется
Совместная познавательная деятельность педагога и ученика, для которой характерна систематичность и целостность, определенность ведущих дидактических целей, наличие определенного режима поведения называется
Создание экологически благоприятных условий в помещении для игр и занятий детей: 1) соблюдение правил санитарии и гигиены; 2) организация сквозного проветривания; 3)специальный подбор комнатных растений, поглощающих вредные химические вещества, выделяющих фитонциды и увлажняющих воздух; 4)поддержание температуры воздуха в группе в пределах 20–22°С. Правильным ответом является
Состоит из 3-6 имитационных упражнений, во время которых дети подражают движениям птиц, животных, растений, – это
Сочетание разнообразных двигательных действий, выполняемых в повседневной жизни, передвижениях, организованных и самостоятельных занятиях физическими упражнениями – это
Способности к кинестезическому дифференцированию, ориентированию в пространстве, сохранению равновесия, быстроте перестроения двигательных действий и чувству ритма – это
Способность человека выполнять движения в суставах с наибольшей амплитудой – это
Способность человека длительное время выполнять мышечную работу без снижения ее интенсивности – это
Способность человека преодолевать внешнее сопротивление в процессе двигательной деятельности за счет мышечных напряжений – это
Упражнения с сопротивлением, которое вызывает вес бросаемых предметов, – это упражнения для развития
Упражнения, выполнение которых затрудняет вес собственного тела (прыжки, лазание, приседание), – это упражнения для развития
Уровень развития двигательных умений и навыков, физических качеств человека – это
Уровень функционирования всех органов и систем организма; отсутствие заболеваний; способность адаптироваться в необычных условиях окружающей среды; высокая трудоспособность – это
Утренняя гимнастика как форма физического воспитания имеет свое специфическое назначение. Это
Утренняя гимнастика проводится
Утренняя гимнастика проводится ежедневно до завтрака в течение ______ минут
Физкультминутки как форма физического воспитания имеют свое специфическое назначение. Это
Форма организации обучения, при которой дети делятся на сравнительно одинаковые группы, основанные на сходных типичных проявлениях, что позволяет педагогу осуществлять обучение, различное по сложности, методам и приемам работы, называется
Формы работы по физическому воспитанию с дошкольниками представляют собой комплекс оздоровительно-образовательных и воспитательных мероприятий, основу которых составляет
Характеризуется как способность человека осуществлять движения с определенной скоростью и проявляется в разных формах – это
Характеризуется продолжающимся активным физическим и психическим развитием, все более тонким совершенствованием физических умений и эмоциональной окраски реакций ребенка на изменение окружающей среды - _________ год жизни

Возрастные особенности детей младшего, среднего и старшего школьного возраста
Воспитательные задачи
График учебно-воспитательной работы на год. Его функция
Группы умений и навыков
Дети младшего школьного возраста
Дети среднего школьного возраста
Дети старшего школьного возраста
Документы планирования, составляемые учителем
Документы, регламентирующие внеурочную работу
Задачи физического воспитания
Закаливание
Закономерности развития физических способностей
Конспект уроков. Его функция
Некоторые основные закономерности развития физических способностей
Некоторые фазы работоспособности
Некоторые формы, средства и виды закаливания
Некоторые характерные черты возрастного периода 7-11 лет
Некоторые характерные черты возрастного периода детей 12-15 лет
Некоторые характерные черты возрастного периода детей старшего школьного возраста
Образовательные задачи
Общеоздоровительные упражнения
Общеразвивающие упражнения
Оздоровительные задачи
Перенос в развитии физических способностей
Планирование внеурочной работы по физическому воспитанию школьников
Планирование работы на уроках физической культуры
Планирование работы по физическому воспитанию школьников
Рабочий план. Его функции
Специально оздоровительные упражнения
Специально развивающие упражнения
Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию
Фазность в развитии физических способностей
Физические упражнения, носящие оздоровительные и общеразвивающий характер
Физическое воспитание детей с отклонениями от нормального состояния здоровья
Формирование и совершенствование жизненно важных двигательных умений и навыков
Этапность в развитии физических способностей

Виды задач урока, исходя из их направленности
Виды предметных и комплексных уроков в зависимости от решения задач
Виды школьных уроков по физической культуре. Успеваемость
Выбор коллектива физической культуры
Выбор совета коллектива. Некоторые виды раздела работ, закрепляемые за членами совета коллектива
Гимнастика до занятий
Задачи, решаемые гимнастикой до занятий
Заключительная часть урока
Комплексные уроки
Контрольные уроки
Критерии успеваемости по физической культуре
Логика развертывания учебно-воспитательного процесса
Некоторые задачи заключительной части занятий
Некоторые задачи основной части урока
Некоторые требования к современному уроку физической культуры
Организация работы школьного коллектива физической культуры
Организация туристических походов
Основа для построения урока
Основная часть урока
Особенность методики занятий в группах продленного дня
План построения занятия на удлиненных переменах
Подведение итогов похода
Подвижные игры на удлиненных переменах
Подготовительная часть урока
Подготовка похода
Постановка конкретных задач на каждый урок
Построение урока физической культуры. Проведение урока
Предметные уроки
Разделение урока физической культуры
Снаряжение в походе
Спортивный час в группах продленного дня
Тренировочные уроки
Учебные уроки
Физкультурные минутки и паузы
Формы физического воспитания в режиме учебного дня школьников
Характерные черты урока физической культуры
Характерные черты урока физической культуры и требования к нему. Определение задач урока
Цель физкультурных минуток и пауз
Школьный коллектив физической культуры. Туристические походы

Базовый протокол World Wide Web - http использует транспорт ТСР довольно эффективно:
Большинство всех информационных ресурсов Internet расположены в США:
В России наибольшая часть трафика приходится на World Wide Web:
Информационная безопасность компьютерной сети - ее свойство противодействовать попыткам нанесения ущерба владельцам и пользователям сети при различных умышленных и неумышленных воздействиях на нее:
Популярность информационной технологии Gopher продолжает снижаться:
При всех своих достоинствах сети TCP/IP имеют один врожденный недостаток - отсутствие встроенных способов защиты информации от несанкционированного доступа:
При динамическом назначении адресов невозможно идентифицировать соответствующий узел:
При статическом администрировании маршрутов включение и удаление последних производятся автоматически:
Системы фильтрации TCP/IP трафика устанавливаются исключительно на компьютерах конечных пользователей:
Шифрование трафика является средством защиты сетей:

TCP (Transmission Control Protocol) - базовый транспортный протокол, давший название всему семейству протоколов TCP/IP:
В стандарт протокола IPing были добавлены три новых возможности маршрутизации: маршрутизация поставщика IP-услуг, маршрутизация мобильных узлов и автоматическая переадресация:
Драйвер - программа, непосредственно взаимодействующая с сетевым адаптером:
Инкапсуляция - способ упаковки данных в формате одного протокола:
К 1994 году номера сетей класса B практически все уже были выбраны, а остались только сети класса А и класса C:
Любое сообщение, которое отправляется по сети, пересылается сплошным массивом:
Маршрутизация - процедура определения пути следования пакета из одной сети в другую:
Не существует способов узнать об исчезновении посланного пакета:
Одной из функций протокола IP является определение пакета, который является базовым понятием и единицей передачи данных в сети Internet:
По сетям можно передавать фреймы любого размера: