Атрибут мышления и духа, дающий бойцу способность уверенно, решительно и отважно смотреть в лицо опасности и превратностям судьбы - это
Многоцелевой элемент тренировочного снаряжения, развивающий силу большинства ударов руками и ногами - это
Атрибут боя, который позволит максимально увеличить количество реакций противника в бою, то есть заставить его суетиться, и использовать это в своих стратегических целях, - это
Большой и тяжелый кожаный мяч, наполненный хлопковыми отходами, который используется для укрепления и развития брюшного пресса и косых брюшных мышц, - это ___________ мяч.
Быстрый защитный маневр, который позволяет не уходя с боевой дистанции, избежать линейного удара противника (тычка, прямого переднего, скрестного заднего или удара основанием ладони), - это
Быстрый и «нетелеграфичный» удар, наносимый передней рукой, который наносится кончиками пальцев и похож на укус змеи, - это
Важнейший параметр стойки - это
Вкладка в рот, которая служит для зашиты ротовой полости от травм при пропущенных ударах в голову, называется
Воображаемая линия, делящая тело пополам – это ___________ линия
Враждебный и несправедливый настрой, нацеленный на другого человека - это
Выполнение различных по характеру, содержанию ударов различными частями тела по неожиданным командам спонтанно, быстротечно, непредсказуемо - это
Две части дистанции захватов: положение стоя и бой в партере, или, другими словами, лежа на земле -
Действия противника в ответ на применение отдельного приема, техники или орудия в процессе боя - это
Дистанция между бойцом и противником называется
Дополнительное поднятие или «вздергивание» ноги на максимальную высоту перед нанесением удара - это
Злобное боевое состояние, всплывающее в сознании и превращающее человека в свирепого бойца, свободного от страха, гнева и сомнений, - это
Искусное стратегическое использование различных дистанций боя в целях нападения - это
Какая-либо часть тела, которая может быть использована для нанесения ударов или другого причинения повреждений или убийства нападающего преступника, - это
Категории тактики дезориентации - это: 1) словесные; 2) физические; 3) эмоциональные. Правильным ответом является
Круговой удар, наносимый задней ногой, - это
Линейный удар, наносимый передней рукой суставом среднего пальца, называется
Маневры, предназначенные для того, чтобы нейтрализовать атаки противника, не входя с ним в контакт, - это
Мощный линейный удар открытой ладонью, который выполняется как с передней, так и с задней руки, - это
Мощный линейный удар, выполняемый передней ногой, который наносится пяткой, - __________ удар
Мощный удар, идущий в цель по диагонали, - это
Мощный удар, который можно наносить как на дистанции ударов руками, так и на дистанции захватов, который идет в вертикальной плоскости, - это
Мощный удар, наносимый горизонтально или вертикально в шею или нос противника, называется
Намеренное открытие противнику цели для того, чтобы он атаковал первым - это
Наука и искусство успокоения враждебно настроенного оппонента без применения физической силы, которая является одним из пяти тактических решений в угрожающей ситуации, - это
Непрерывная последовательность атакующих движений, направленная на нейтрализацию или уничтожение противника, - это
Обладать знаниями, навыками и манерой поведения, необходимыми для избежания нападения, разрядки напряжения, противостояния и нейтрализации безоружных и вооруженных противников, - это значит
Обладать практическим знанием различных уязвимых мест, наличествующих у вооруженных и невооруженных противников, - это значит
Один из пяти традиционных способов атаки, при котором боец ошеломляет противника последовательными ударами в полную силу и скорость, наносимыми двумя или более орудиями тела, - это __________ атака.
Один из самых быстрых ударов, применяющихся в бою, который наносится передней ногой и нацелен вертикально в пах противнику, а в некоторых случаях — в лицо, - это
Понятие, означающее, что техника позволяет практикующему достичь своей цели быстро и экономно, - это
Правильно выполненная конкретная задача или действие всякий раз одним и тем же способом - это
Предназначен (-а; ы-) для защиты головы от ударов руками и ногами в спарринге
Прием защиты, предназначенный для перехвата атаки противника путем помещения слабо уязвимой части тела на пути удара противника к уязвимому месту на теле бойца
Прикосновение к руке или ноге перед выполнением техники перехвата называется
Проведенный на научной основе отбор специфических элементов из разных областей - это
Промежуток времени между началом атаки противника и действиями по самозащите - это
Процесс быстрого сбора и анализа информации с последующим рассмотрением результатов с точки зрения вероятной угрозы - это
Разрушительный удар, используемый для атаки уязвимых мест противника - это
Самая дальняя дистанция рукопашного боя – это дистанция боя
Сильная и неприятная эмоциональная реакция на реальную или ощущаемую угрозу - это
Совокупность приемов и способов, направленных на эффективное решение проблемных вопросов в процессе проведения физической подготовки, - это
Составляющие готовности к бою – это: 1) сознания; 2) психомоторная; 3) подсознательная; 4) волевая. Правильным ответом является
Спокойное и сконцентрированное состояние ума, позволяющее выполнять программу ведения боя - это
Способность в процессе боя выполнять движение четко и аккуратно - это
Способность в ситуации угрозы мгновенно приписать противнику все наихудшие качества - это
Способность в ситуациях самообороны немедленно распознавать анатомические уязвимые места противника - это
Способность воспринимать и оценивать информацию, предоставляемую органами чувств, перед лицом опасности - это
Способность выдерживать испытание временем и хладнокровно ожидать развития ситуации - это
Способность выполнить технику или движение в момент, оптимальный для достижения наибольшего эффекта, - это
Способность двигаться быстро и изящно - это
Способность избегать угрозы или опасности - это
Способность определять вербальные и невербальные знаки будущей агрессии или нападения - это
Способность оценивать относительное положение в пространстве - это
Способность передвигаться легко и быстро без потери устойчивости - это
Способность стратегически менять различные дистанции рукопашного боя и боя с оружием - это
Способность стратегически помешать выполнению атаки противником - это
Способность удерживать равновесие при нахождении на месте или в движении - это
Средняя дистанция рукопашного боя - это
Стратегическое активное положение, которое боец принимает, готовясь защищаться от нападения, - это
Стратегическое положение, принимаемое бойцом при противодействии нападающему, вооруженному заточенным оружием, - это
Техника ближнего боя (на дистанции захватов), при которой происходит надавливание на трахею или сонную артерию, - это
Технически точные движения тела при выполнении атаки, защиты или другого боевого маневра - это
Убойные тактики, применяемые на дистанции захватов и предназначенные для раздавливания уязвимых мест противника
Удар (например, боксерский тычок, пощечина, удар тыльной стороной кулака, хлопковый круговой удар ногой и т.д.), который не является нокаутирующим или завершающим, - это
Удары, наносимые в цели, находящиеся выше уровня пояса противника, - это
Уникальные элементы тренировочного снаряжения, которые может использовать каждый, развивающие точность, скорость, способность выбирать цель, передачу импульса в цель и расчет времени во всех техниках атаки, - это
Физический атрибут, означающий способность выполнить технику или движение действенно, точно и без потери устойчивости, - это
Физическое и психологическое подстраивание под новые или изменившиеся обстоятельства или условия - это
Физическое качество, способность выполнять работу, связанную с преодолением сопротивления или противодействия ему за счет мышечных усилий, - это
Целенаправленная попытка или угроза причинения вреда другому человеку - это
Часть общей физической подготовки, связанная с развитием костно-мышечного аппарата, - это
Человек, совершающий акт агрессии называется
Человек, угрожающий другому или атакующий его, называется
Язык телодвижений - это

Атрибуты бойца. Атрибуты сознания
Вербальные знаки (нападение неизбежно)
Выбор правильного направления действий
Выбор правильной тактики
Дистанции рукопашного боя
Запомнить свойства боя
Запомнить три зоны поражения
Каждодневные и длительные тренировочные программы
Мыслительный аспект самообороны для улиц
Нападение возможно (невербальные знаки)
Нападение неизбежно (невербальные знаки)
Невербальные знаки
Некоторые базовые принципы
Некоторые основные тактики
Некоторые свойства «настоящего» боя
Некоторые тактики поведения в любой ситуации самообороны
Область познаний
Область психомоторных навыков
Область эмоций
Обучение и тестирование
Основы уличного боя
Оценка ситуации
Распознавать «телеграфирование»
Совершенствование орудий и техники боя
Специфика самозащиты
Стратегическое и тактическое осознание
Стратегия и тактика
Тренироваться в трех областях
Тренировка и общефизическая подготовка
Уровни взаимодействия с противником
Физическая подготовка
Физический аспект самообороны для улиц
Физический и мыслительный аспекты самообороны для улиц

Верны ли определения? А) Быстрый наклон туловища вперёд и выставление противоположной ноги в сторону противника называется нырком. В) Быстрая группировка туловища с одновременным движением его под атаку противника называется выпадом. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Двигательные действия – это системы движений, объединяющие множество частных движений, представляющие собой единство целенаправленных проявлений активности. В) Двигательные действия – это отдельные простые движения. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Жизненная емкость легких – это объем воздуха, который человек в состоянии вдохнуть после максимального выдоха. В) Легочная вентиляция - это объем воздуха, проходящего через легкие за одну минуту. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Захват представляет собой перевод противника из положения стоя в положение лежа с отрывом всех частей его тела от площади опоры. В) Бросок представляет собой перевод противника из положения стоя в положение лежа с отрывом всех частей его тела от площади опоры. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Осанку, сохраняемую при неизменных условиях, называют статической. В) Осанку, сохраняемую при переменных условиях, называют динамической. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Оси, идущие в местах пересечения горизонтальных и фронтальных плоскостей, называются поперечными. В) Оси, идущие в местах пересечения горизонтальных и сагиттальных плоскостей называются сагиттальными или переднезадними. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Основным обменом называется количество энергии, которое затрачивает организм при полном покое через 12-16 часов после еды при температуре окружающей среды 16-20°С. В) Основным обменом называется количество энергии, которое затрачивает организм при полном покое сразу после еды при температуре окружающей среды 16-20°С. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Ответная реакция организма на действие раздражителя, протекающая при участии ЦНС, называется рефлексом. В) Ответная реакция организма на действие раздражителя, протекающая при участии ЦНС, называется инстинктом. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Под закаливанием понимают систему мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к действию неблагоприятных факторов внешней среды. В) Под личной гигиеной понимают систему мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к действию неблагоприятных факторов внешней среды. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Под массажем понимается совокупность научно обоснованных приемов механического воздействия на организм человека в целях улучшения его функций. В) Под лечебной гимнастикой понимается совокупность научно обоснованных приемов механического воздействия на организм человека в целях улучшения его функций. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Под ударным объемом сердца понимают количество крови, которое выбрасывается сердцем за одно сокращение. В) Под ударным объемом сердца понимают количество крови, выбрасываемой сердцем за одну минуту. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Рукопашные схватки – это групповые действия, возникающие в местах упорного сопротивления противника при непосредственном соприкосновении в разнообразных условиях и местах. В) Рукопашные схватки – это борьба одного с одним или одного с несколькими противниками. Подберите правильный ответ
Верны ли определения? А) Рывок – это резкое движение, в результате которого противник выводится из равновесия или поворачивается, что позволяет произвести захват его сзади. В) Рычаг – это резкое движение, в результате которого противник выводится из равновесия или поворачивается, что позволяет произвести захват его сзади. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) В норме жизненная емкость легких у мужчин составляет 2500-3000 см3. В) В норме жизненная емкость легких у мужчин составляет 4000-4500 см3. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Гладкие мышцы входят в состав скелетной мускулатуры и сердца. В) Поперечно-полосатые мышцы входят в состав внутренних органов. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Горизонтальная плоскость проходит через тело в переднезаднем направлении, строго по середине тела и делит его на правую и левую половины. В) Сагиттальная плоскость соответствует плоскости лба. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Групповые нападения состоят из индивидуальных действий отдельных бойцов, выполняющих действия по заранее разработанному плану В) Групповые нападения должны быть скоординированными Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Для выполнения броска через бедро нужно захватить правой рукой за пояс противника, левой – правую руку у локтя. В) Для выполнения броска через бедро нужно захватить правой рукой за пояс противника, левой – левую руку у локтя. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Для устранения недостатков следует разрушить неправильные движения и их структуру. В) Для устранения ошибок надо определенным образом сменить количественную меру, сохраняя сложившийся механизм. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Защита и обезоруживание при угрозе пистолетом спереди (сзади) на близком расстоянии выполняется рычагом руки внутрь. В) Защита и обезоруживание при угрозе пистолетом спереди (сзади) на близком расстоянии выполняется рычагом руки наружу. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Из трех плоскостей человека различают: горизонтальную, вертикальную и сагиттальную. В) Из трех плоскостей человека различают: горизонтальную, фронтальную и сагиттальную. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) К теоретической и научно-методической базе подготовки студентов на занятиях по рукопашным схваткам относится ассоциативно-рефлекторная теория В) К теоретической и научно-методической базе подготовки студентов на занятиях по рукопашным схваткам относится теория поэтапного формирования умственных действий Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Команда «Стой» применяется для фиксации приема на определенной фазе. В) Команда «Стой» применяется для отпускания захвата. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Малый круг кровообращения начинается в левом желудочке сердца и заканчивается в правом предсердии. В) Малый круг начинается в правом желудочке, продолжается по легочной артерии и заканчивается в левом предсердии. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Методами воспитания в ходе учебных занятий по рукопашным схваткам являются убеждение, пример, упражнение, поощрение и принуждение В) Методами воспитания в ходе учебных занятий по рукопашным схваткам являются устное изложение материала, показ, беседа, упражнение и самостоятельная работа Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Мышцы или группа мышц, участвующие в прямо противоположных движениях, условно называют антагонистами. В) Мышцы или группа мышц, участвующие в прямо противоположных движениях, условно называют синергистами. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Освобождения от захватов за горло одной или двумя руками выполняются выбиванием вверх предплечьями. В) Освобождения от захватов за горло одной или двумя руками выполняются выбиванием вверх локтями. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Отечественные специалисты В.С. Ощепков, А.А. Харлампиев внесли большой вклад в создание самбо. В) Отечественные специалисты В.С. Ощепков, А.А. Харлампиев внесли большой вклад в создание вольной борьбы. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Под влиянием массажа в коже образуются различные высокоактивные вещества, принадлежащие к группе тканевых гормонов. В) Под влиянием масса усиливается циркуляция жидких сред организма. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Пресечение действий вооруженного противника выполняются при его попытках достать оружие из нагрудного кармана или кармана брюк (кобуры). В) Пресечение действий вооруженного противника выполняются при его попытках поднять оружие с земли, со стола. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) При проведении наружного осмотра огонь открывать можно в крайнем случае, при угрозе собственной жизни или жизни окружающих. В) При проведении наружного осмотра огонь открывать можно в случае попытки противника оказать сопротивление. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) При статической работе тонус мышц меняется, но не меняется их длина. В) В динамическом режиме сила мышц может проявляться в уменьшении или увеличении их длины. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) При ударе ножом снизу, удар блокируется подставкой кистей двух рук «вилкой», захватив вооруженную руку двумя руками, наносится удар коленом в живот нападавшего. В) Против удара ножом снизу применяются болевые приемы выкручивание руки наружу и перегибание локтевого сустава захватом за руку и голову напавшего. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Приемы самообороны составляют технику единоборств. В) Средства самообороны составляют технику единоборств. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Удар палкой сверху выполняется из боевой стойки, локоть руки поднят, палка лежит на плече (опущена вниз). В) Удар палкой сверху выполняется из боевой стойки, локоть руки поднят, палка лежит на плече (поднята вверх). Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Удушающие приемы применяются для задержания преступника. В) Удушающие приемы применяются для сковывания действий преступника. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Удушающий захват сзади с помощью палки находящегося на коленях противника выполняется с прижиманием противника к верхней части туловища. В) Удушающий захват сзади с помощью палки находящегося на коленях противника выполняется с прижиманием противника к нижней части туловища. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Упражнения на расслабление мышц и в глубоком дыхании проводятся в основной части занятия по самбо. В) Упражнения на расслабление мышц и в глубоком дыхании проводятся в заключительной части занятия по самбо. Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Формирование и совершенствование навыков борьбы осуществляется на учебно-тренировочных занятиях В) Методические навыки и умения развиваются на учебно-методических занятиях Подберите правильный ответ
Верны ли утверждения? А) Центральная нервная система состоит из нервов, отходящих от спинного и головного мозга, и нервных клеток. В) В периферическую нервную систему входят спинной и головной мозг. Подберите правильный ответ
Болевые приемы применяются для
Броски проводятся
Бросок противника через ногу, поставленную под одну или обе его ноги, является
В боевой стойке вес тела
В деятельности сердца наблюдаются следующие фазы:
В единоборствах необходимо развивать координационные способности и
В позвоночнике различают следующие отделы: шейный, грудной, а также
В системе движений выделяют: кинематическую структуру, динамическую структуру, а также
В спортивной морфологии организм человека условно подразделяют на
В учебно-тренировочные занятия по греко-римской борьбе включаются захваты друг друга: 1) за руки, 2) за шею и туловище, 3) за туловище и руки, 4) шею и руки
Для выявления наличия огнестрельного и холодного оружия, предметов, являющихся вещественными доказательствами, проводится наружный осмотр задержанного под угрозой огнестрельного (холодного) оружия
Для принятия изготовки к бою подаётся команда «___»
Для успешной двигательной деятельности борца необходимо развитие
Единое целое, в котором все органы и системы находятся в тесной связи между собой, а их функции регулируются и направляются центральной нервной системой, определяется как
Защитные действия могут быть активными, пассивными, упреждающими и
Защитные действия от ударов выполняются: 1) подставкой предплечья, ладоней, стопы; 2) отбивами предплечьем; 3) перемещениями; 4) уклонами, нырками
К наиболее уязвимым местам тела человека не относится
К расположенным спереди мышцам, относятся
К ударам и защитным действиям с автоматом относятся: 1) тычки стволом, 2) удар магазином автомата вперед, 3) отбивы стволом, 4) защита подставкой автомата
Критерием обученности студентов самообороне является
Методика и техника измерений человеческого тела определяется как
Мышцы борца адаптированы к работе преимущественно
На занятиях по боевым приемам борьбы отрабатываются: 1) удары, 2) огневая подготовка; 3) защиты от ударов; 4) болевые и удушающие приемы и др.
Наука, изучающая движение человека и частей его тела в пространстве и во времени, определяется как
Нормальная температура в зале для занятий борьбой составляет
Основная регуляторная деятельность органов и тканей организма осуществляется за счет
Основная цель учебных занятий по боевым приемам борьбы и рукопашным схваткам заключается в овладении: 1) теоретическими знаниями, 2) организаторскими и методическими умениями; 3) практическим арсеналом приемов и действий
Основными свойствами мышц являются:
Основными формами ЛФК являются: 1) гигиеническая гимнастика, 2) лечебная гимнастика, 3) индивидуальные занятия, 4) физическая культура выздоравливающих
Палка резиновая специальная при использовании удерживается
По форме суставы бывают цилиндрические, блоковидные, эллипсовидные, шаровидные и
После тренировочных и соревновательных схваток отмечается увеличение в крови
При борьбе расход энергии за 1 мин достигает в среднем
При проведении наружного осмотра, если противник находится в положении стоя, необходимо заставить его не шевелиться, выпрямить пальцы рук, поднять руки вверх и
Приёмы бокса прививают умение применять в рукопашной схватке удары кулаком и
Приёмы самообороны объединяют в такие комплексы, как: 1) удары ножом; 2) удары рукой и ногой; 3) защита от удара рукой подставкой ног; 4) рычаг ноги наружу
Применение болевых приемов разрешается
Процесс дыхания организма делится: на внешнее дыхание, перенос газов кровью и
Путь, по которому движется возбуждение при осуществлении рефлекса, называется
Работа сердца характеризуется
Разучивание приёмов самообороны производится в такой последовательности: 1) в целом; 2) по разделениям; 3) самостоятельно; 4) в медленном и быстром темпе
Рефлексы разделяются на
Самостраховку при падениях выполняют вперёд, назад, на бок, а также кувырками
Система закрепленных, взаимосвязанных и последовательно действующих условных рефлексов, каждый из которых является условным раздражителем, подготавливающим организм к следующему за ним рефлекторному компоненту сложного двигательного акта, определяется как
Система мероприятий, проводимых медицинскими работниками совместно с преподавателями и направленных на обеспечение оздоровительного воздействия и повышение эффективности занятий по физической подготовке и спорту, определяется как
Согласно требованиям самостраховки, нельзя: 1) выполнять броски через спину, подхваты, «мельницы»; 2) при выполнении бросков упираться выпрямленной рукой в ковер; 3) садиться на ковер, если рядом занимаются другие борцы; 4) бороться лёжа, если рядом борцы проводят схватку в стойке; 5) перед проведением занятий делать разминку
Состояние, получившее название «мертвой точки», связано с временным расстройством
Специальные упражнения на занятиях по боевым приемам борьбы включают: 1) кувырок вперед, назад, полет-кувырок, кувырок через плечо; 2) перенос партнера на спине; 3) самостраховку при падениях (вперед, назад, на бок)
Спортивный массаж подразделяется на
Технику рукопашной схватки составляет комплекс следующих действий: 1) приемы обеспечения; 2) приемы боя с оружием; 3) приемы борьбы без оружия
Удары головой в лицо, живот наносятся с небольшим наклоном головы
Удары ногами, руками, головой наносятся при: 1) нападении нескольких противников, 2) вооруженном нападении, 3) когда проведение приемов без нанесения ударов невозможно
Удары прямо кулаком в подбородок или «солнечное сплетение» наносятся тыльной стороной кулака головками пястных костей с переносом веса тела на впереди стоящую ногу и

Биомеханика приемов борьбы
Биомеханика приемов борьбы и профилактика травматизма на занятиях
Восстановительные средства в физическом совершенствовании обучаемых
Врачебно-педагогическое наблюдение
Вспомогательные гигиенические средства, применяемые в спортивной практике
Гигиенические свойства одежды
Закаливание организма
Комплекс действий составляющих технику самообороны
Массаж
Медицинский контроль
Медицинский контроль. Восстановительные средства
Методы воспитания в ходе учебных занятий
Методы обучения
Некоторые задачи обучения
Некоторые правила закаливания
Организация и содержание учебно-тренировочных занятий по видам борьбы и самообороне
Основная цель учебных занятий по боевым приемам борьбы
Основные профилактические меры
Признаки высокого уровня развития психики у студентов
Профилактика травматизма
Психолого-педагогические аспекты подготовки к самообороне и рукопашным схваткам
Система движений
Спортивная одежда
Спортивный массаж
Структура системы движений
Теоретическая и научно-методическая база подготовки студентов
Техника самообороны
Факторы поддержания здорового образа жизни спортсменов-борцов
Элементы системы движений

"Волна" - игровой момент, когда оба нападающих выходят обычно на удар в разные зоны и передача выполняется вдоль сетки:
В зависимости от тактики подач противника и распределения зон приема условно выделяют смешанную расстановку:
В комбинированных упражнениях параллельно совершенствуется тактика нападения и защиты:
Взаимодействие защитников с блокирующими во многом определяет результативность игры в защите:
Главная цель тактической подготовки - научить игроков выполнять технические приемы, сообразуясь с обстановкой спортивной борьбы:
Действия игроков передней и задней линии в момент расстановки определяются не только количеством касаний мяча, но и зоной, откуда игрок будет выполнять нападающий удар:
Для того чтобы дезорганизовать защиту противника первой линии (блокирование) нападающие используют только сильные удары:
Защитник, определяющий предполагаемое направление нападающего удара и выбирающий место выхода, постоянно находится в движении:
Индивидуальные действия игрока предполагают только действия без мяча:
Нападение со второй передачи игрока передней линии - самый простой и доступный командный способ атаки:
При нападении в зоне 3 игроки выходят на удар под незначительным углом к сетке:
Прострел - удар вдоль сетки, выполняемой, как правило, из зоны в зону или через зону:
Тактику игры принято делить на тактику нападения и тактику защиты:
Тактическая подготовка должна быть направлена на развитие тактического мышления игрока:
Тактическое мастерство блокирующего заключается в умении высоко прыгать и действовать в зависимости от сложившейся обстановки:
Тактическое мастерство волейболиста немыслимо без понимания современной тактики игры и знания истории ее развития:
Цель защитных действий состоит в правильном приеме мяча:

В контрольных матчах и турнирах всегда должна ставиться задача - победить любой ценой:
В подготовительном и соревновательном периодах постоянно должна вестись работа по совершенствованию преимущественно технических приемов игры с физической направленностью:
В соревновательном периоде команда тренируется с меньшим объемом, но с большей интенсивностью:
Двухразовые тренировки более объемные, чем трехразовые:
До настоящего времени подготовка ведущих команд основана главным образом на личном опыте группы ведущих тренеров:
На протяжении тренировочного сбора в режиме дня практикуются только двухразовые тренировки:
Объектами планирования могут быть: модель, информация, организационное и материально-техническое обеспечение, состав команды, контроль:
Основной формой проведения учебно-тренировочного процесса является тренировочное занятие:
Основным критерием тактической подготовленности являются показатели контрольных игр и подготовительных соревнований:
Отбор игроков в команды ведется один раз в год, перед началом спортивного сезона:
Оценкой соревновательной деятельности являются показатели подготовительных контрольных и этапных календарных игр года:
Под спортивной формой понимают состояние оптимальной готовности игроков к достижению высших спортивных результатов:
Принципы работы с женскими командами ничем не отличаются от работы с мужскими командами:
С психологической точки зрения спортивная форма характеризуется нацеленностью на победный результат:
Тактический план игры разрабатывается на основе информации о сопернике:
Управление в процессе соревнований делят на индивидуальное и групповое:
Число контрольных встреч зависит от того, насколько в психологическом плане настроены игроки:

В возрастном плане целесообразно иметь в команде волейболистов игроков трех поколений (ветераны, средний возраст и молодежь):
В волейболе в течение года могут быть два спортивных сезона (зимний и летний):
Главная задача соревновательного периода - достижение максимальных стабильных результатов:
Главная отличительная особенность управления спортивной подготовкой заключается в том, что объектом ее является человек:
ЕВСК формируется на основании и в соответствии с Всероссийским реестром видов спорта:
Единая Всероссийская спортивная классификация является нормативным правовым документом, определяющим порядок проведения соревнований:
Изучение техники и элементарной тактики игры в волейбол осуществляется в школе на уроках физической культуры в 2-4 классах:
Модель команды непосредственно связана с процессом подготовки:
Нападающий игрок женской команды должен иметь рост 178-186 см:
Одной из составляющих критериев оценки выполнения тактического плана игры является эффективности действий игроков и команды в нападении и защите:
Основная задача контроля тренировочного процесса состоит в том, чтобы фиксировать фактическое положение дел:
Перспективный план - программа повышения мастерства команды и игроков, в которой намечается решать поставленные задачи по годам:
Планирование в волейболе осуществляется и для команды, и для каждого игрока:
Планирование подготовки волейболистов базируется на общих принципах и методах, применяемых в системе спортивной тренировки:
Средний рост ведущих мужских команд будет на уровне 195-200 см:
Тренировочные упражнения контролируют по двум направлениям - объему и интенсивности нагрузок:
Физической подготовке на первом этапе подготовительного периода должно отводиться до 80 % от общего времени:

«Интегральная подготовка» в большой мере определяется
В волейболе зачастую отмечается
В каждом микроцикле варьируется количество тренировочных занятий
В клубных командах следует больше внимания уделять
В контрольных матчах и турнирах задача «обязательно победить» может оказать _____________ воздействие на игроков.
В основу группового блокирования должно быть положено
В предсоревновательном этапе подготовительного периода команда должна провести не менее _____________ контрольных встреч.
В системе подготовки волейболистов выделяют четыре раздела:
В соревновательном периоде тренировочного процесса наиболее целесообразно применять
В тактике нападения нужно стремиться к наличию ____________ в каждой из шести расстановок.
Важнейшим средством и методом в соревновательном периоде становятся
Виды планирования:
Волейбольные термины «волна» и «эшелон» означают
Волейбольный термин «возврат» - это
Волейбольный термин «морита» означает
Волейбольный термин «одним темпом» означает, что
Волейбольный термин «просто» означает
Вопросами организации сборов обычно занимается _____________ команды.
Всякая тактическая комбинация должна основываться
Главная тенденция современного волейбола – это
Главное в тактической подготовке приучить игроков
Главное при выполнении подачи — это
Главным фактором поддержания и улучшения спортивной формы игроков является
Детальный план на игру тренер
Длительность перерывов между турами примерно ______ дней.
Для обозначения всех тактических комбинаций игроки используют
Документами текущего (годового) планирования являются:
Игры с противниками, разными по стилю и силам, в разных условиях – это серьезный ______________ фактор.
Индивидуальные действия игрока предполагают
Информация в управленческих воздействиях подразделяется на
Итоговый учет подводит итоги
Количество технических приемов, выполняемых на тренировочном занятии, должно быть в _____________ раза больше, чем во время игры.
Контроль подготовки осуществляют
Критерием оценки отношения игроков к соревнованиям служит
Критерием оценки тактической подготовки служит
Мезоцикл подготовки, как правило, объединяет
На нападающего первого темпа может возлагаться функция
На тренировочных сборах по недельным микроциклам применяют ______________ тренировочные занятия.
Наиболее важным критерием спортивной формы выступают
Нападающий первого темпа обычно он играет в нападении
Нападение с первой передачи и с откидки игрока передней линии – _____________ способ атаки
Необходимо избегать в тренировочных занятиях по технико-тактической подготовке приемов
Одним из вариантов комплектования стартовой шестерки команды является:
Определенная организация действий команды – это ____________ игры.
Оптимальная продолжительность сборов не должна превышать ________ дней.
Организация и режим тренировочной работы женских и мужских команд
Основная задача тактики состоит в определении системы игры
Основной структурной формой организации учебно-тренировочного процесса является _____________ подготовки.
Основные документы оперативного планирования:
Основные функции управления —
Основным критерием тактической подготовленности являются показатели
Основным мерилом спортивного мастерства в волейболе служат
Отбор игроков в команду ведется
Периодизация спортивной тренировки включает:
По формам организации тренировочные занятия подразделяются на
Подготовительный период иногда называют периодом _____________ подготовки.
Последний день отдыха перед соревнованиями должен быть
При большинстве ударов со средних и высоких передач блокирующий прыгает
При выборе позиции для вторых передач игрок зоны 3 должен находиться
При фронтальной тренировке все занимающиеся выполняют
Примерный рост нападающего игрока женской команды —
С психологической точки зрения спортивная форма характеризуется активизацией
Система проведения соревнований должна предполагать
Спортивная форма игроков команды определяется
Способами ведения игры являются
Средний рост игроков ведущих мужских команд находится на уровне –
Существуют две формы проведения тренировочных сборов:
Тактика игры определяется уровнем
Тактика игры организуется посредством
Тактика подач строится с учетом
Тактику игры принято делить на
Тактическая и соревновательная подготовка в сборной команде составляет до _______ от всего времени.
Тактическая подготовка должна быть направлена на развитие
Тренировочные и соревновательные нагрузки характеризуются
Тренировочные упражнения контролируют по трем направлениям:
Управление в тренировочном процессе волейболистов – это
Уровень спортивной формы игрока достигает вершины спортивной формы, как правило,
Физическая подготовка в соревновательном периоде имеет тенденцию на
Характер проявления действий команды – это
Цель «откидки» в волейболе —

Главный тренер
Групповые действия в защите
Действия с мячом
Должностные лица в команде, их функциональные обязанности
Защита, тактика действий в защите
Индивидуальная подготовка волейболистов, ее обоснования
Индивидуальные действия в нападении
Комплекс факторов, обуславливающих развитие и поддержание спортивной формы игроков
Комплектование команды и функции игроков
Комплектование команды, проведение тактической подготовки и тренировочных сборов
Контроль тренировочного процесса
Макроцикл
Оперативное управление
Определение игровой и соревновательной подготовки
Организация подготовки команд
Организация тренировочного процесса
Педагогический контроль
Периоды и этапы подготовки команд. Соревновательный и подготовительный периоды
Перспективное планирование
Подведение итогов игры
Подготовительный период, структура и содержание микроцикла
Подготовка команд в соревновательный период
Подготовка команды: периоды и этапы
Показатели планирования спортивной тренировки
Понятия тактической подготовки
Результативность действий игроков и команды. Методы ее определения
Система многолетней подготовки волейболистов
Соревнования, содержание микроциклов соревновательного периода
Соревновательный период, структура построения и содержание в нем микроциклов
Спортсмен
Способы ведения игры
Стратегическое управление
Страховка игроков
Тактика действий в защите и их классификация
Тактика игры
Тактические действия в защите и нападении, индивидуальная подготовка
Тренировка волейболистов и ее периодизация
Тренировочные и соревновательные нагрузки
Тренировочные сборы, их организация и проведение
Тренировочный процесс и его планирование
Управление командой в соревнованиях
Формы индивидуальной подготовки
Формы организации индивидуальной подготовки мастеров
Централизованная форма сборов

Апогеем спортивной тренировки команд по волейболу являются восстановительные мероприятия:
В 1990 году Международная федерация волейбола FIVB создала Всемирный совет пляжного волейбола, который стал координировать развитие этого вида спорта и проводить серии мирового чемпионата:
В пляжном волейболе правилами фиксируются нарушения расстановки игроков:
Главная задача пасующего - направить мяч выше сетки для организации атаки:
Главным недостатком круговой системы соревнований является то, что она требует большого количества времени:
Координирует развитие пляжного волейбола и проводит серии мирового чемпионата Международная федерация волейбола:
Круговая система с предварительными и финальными играми значительно увеличивает время проведения соревнований:
Оба игрока в пляжном волейболе должны иметь хороший навык приема мяча:
Перед составлением календаря игр проводится жеребьевка участвующих команд:
Пляжный волейбол - вид спортивной игры, в которой участвуют по 3 игрока в каждой команде:
Пляжный волейбол - вид спортивной игры, которая проводится на специальной площадке с песком:
Пляжный волейбол является олимпийским видом спорта:
По правилам соревнований пляжного волейбола слой песка должен быть до 80 см.:
Продолжительность одной игры в пляжном волейболе составляет в среднем 40 минут:
С 1951 года в США начали проводить цикл из шести официальных соревнований, в котором участвовали сотни игроков:
Соревнования на кубок обычно проводятся по принципу "проигравший выбывает":
Стартовая позиция блокирующего игрока - в середине сетки, в одном метре от нее:

Большие физические нагрузки на позвоночный столб противопоказаны:
В оперативном планировании наиболее важным звеном является определение спортивного результата на этапах подготовки:
Для возраста 16-18 лет характерно понижение объема и повышение интенсивности тренировочных нагрузок:
Для спортсменов младшего возраста целесообразно составлять учебные программы и перспективные планы на 1 год:
Направленность и содержание подготовки юных волейболистов определяются, прежде всего, возрастными особенностями функционирования органов и систем организма:
Обучение ведется во время контрольных игр и соревнований с помощью так называемых установок на игру и последующего разбора игр:
Обучение технике и ее закрепление осуществляются посредством восприятия и переработки точной информации:
Одним из определяющих условий эффективности подготовки квалифицированных волейболистов к соревнованиям является круглогодичность тренировки:
Ориентиром в программировании подготовки юных спортсменов и разработке нормативов служат требования, предъявляемые к командам высших разрядов:
Основой питания юных спортсменов является высококалорийная пища и овощи:
Отбор кандидатов для занятий волейболом в ДЮСШ является второстепенным условием и не гарантирует успех подготовки юных волейболистов:
Оценка физической подготовленности юных спортсменов осуществляется с помощью специально подобранных игр, эстафет, метаний:
Первые два-три года занятий в ДЮСШ происходит создание прочного фундамента всесторонней подготовленности и обучение спортивной технике:
Подготовка игроков в волейболе может считаться эффективной только в том случае, когда они в полной мере и уверенно выигрывают все соревнования:
Подготовка квалифицированных юных волейболистов осуществляется в основном через сеть детско-юношеских спортивных школ:
Скоростно-силовая подготовка направлена в первую очередь на развитие прыгучести с помощью прыжковых упражнений, упражнений с незначительными отягощениями:
Спортивный отбор и спортивная ориентация - однопорядковые понятия:

В коллективной тренировке индивидуализация осуществляется путем выделения определенного времени для совершенствования различных сторон подготовленности каждого спортсмена:
В период начального обучения тактические действия сразу внедряются в практику соревнований:
В подготовке спортсменов высокой квалификации достаточно учитывать их индивидуальную адаптацию к тренировочным нагрузкам:
Вопросы индивидуализации при подготовке спортсменов высшей квалификации являются наиболее простыми:
Выбор команды для спарринга зависит от конкретной цели, которую тренер поставил перед своей командой:
Для организации действий команды необходимо распределение функций между игроками:
Единство тактической и технической подготовки достигается совершенствованием индивидуальной подготовки:
Индивидуализацию в спорте часто трактуют как тренировку, осуществляемую с учетом отдельных характеристик спортсмена:
Интегральная подготовка - система тренировочных воздействий, призванных максимально реализовать тренировочные эффекты отдельных сторон подготовки:
Интегральная подготовка представляет собой двухсторонние игры и соревнования:
Объектом контроля в спортивной тренировке являются исключительно соревновательные нагрузки:
Основной опорой тренера в проведении воспитательной работы является тренерский совет:
Разновидность индивидуальной подготовки - работа в парах:
Решая вопросы индивидуальной подготовки, рекомендуется техническую и тактическую подготовку в командах высшей квалификации вести одновременно:
Существуют три формы проведения тренировочных сборов:
Тренировочные сборы относятся к кратковременным формам повышения спортивного мастерства волейболистов:
Умение выявить индивидуальность волейболиста и наиболее эффективно использовать ее в процессе подготовки и на соревнованиях - одна из важнейших педагогических задач тренерской деятельности:

В достижении спортивного результата в волейболе условно можно выделить
В игре у спортсменов-любителей использу­ются в основном
В оперативном планировании наиболее важным звеном является
В последнее время в практике волейбола распространены
В практике волейбола имеют место следующие способы проведения соревнований
В технической подготовке детей 14-16 лет основная направ­ленность работы – это _____________ технических приемов.
Возраст детей 12-14 лет является наиболее благоприятным для обучения _____________ игры.
Выполнение подач требует
Главная задача занятий волейболом в специальной медицинской груп­пе –
Главная задача технической подготовки для детей 10-12 лет –
Главное средство обучения и совершенствования тактики игры – это
Диагностика игровой одаренности детей осуществляется
Диагностика интересов и уровня притязаний детей осуществляется с помощью
Диапазон применения тактических построений в защите и нападении у любителей
Для возраста 16-18 лет характерно _______________ тренировочных нагрузок.
Для детей 10-12 лет слишком частые повторения упражнения в одной трени­ровке
Значительное место в тренировках детей 16-18 лет отводится развитию
Игра в защите состоит из
Игра в пляжном волейболе состоит из ___________ партий.
Игровая подготовка волейболистов может осуществляться в форме _______________ игр.
Игры в пляжном волейболе проходят под открытым небом, на
Интегральная подготовка особенно эффективна
Как правило, надежность подач следует обеспечить
Калифорнийская ассоциация пляжного волейбола была организована в
Командное нападение в волейболе по тактической направленности разделяется на
Контрольные показатели юных волейболистов ори­ентированы на
Наиболее эффектив­на в группах начальной подготовки _______________ форма занятий.
Нападающие игроки по своим функциям в команде могут быть
Направленное обучение технике волейбола в группе начальной подготовки
Направленность и содержание подготовки юных волейболистов определяются, прежде всего,
Не­уверенность в себе у детей 14-16 лет характеризуется
Обучение тактике и совершенствование в ней основываются на
Обучение – это процесс, включающий
Обычно передачу сразу на удар используют
Одним из определяющих условий эффективности подготовки волейболистов является _____________ тренировки.
Одним из правил для защитников является –
Основа тактики группового блока –
Основным усло­вием для развития ловкости у детей является постоянное ___________________ упражнений.
Основу тактического мастерства волейболиста составляют
Откидки могут быть
Первый официальный турнир по пляжному волейболу «два на два» был проведен в
Первый чемпионат России по пляжному волейболу состоялся в
Перевод юных спортсменов из группы в группу в спортивных школах осуществляется
Период начального обучения тактике условно можно разделить на
Перспективные планы подготовки волейболистов разрабатываются
Пляжный волейбол получил статус олим­пийского вида спорта в
Пляжный волейбол – это игра, в которой с обеих сторон площадки, как правило, участвуют
По правилам соревнований пляжного волейбола слой песка должен быть
Победы на крупных соревнованиях очень часто определяются
Подачи с повышенным риском, как правило, оправданны
Подготовка игроков в волейболе может считаться эффективной, когда они
Подготовка квалифицированных юных волейболистов осуществля­ется в основном
После касания мяча блокирующим игроком в пляжном волейболе команда имеет право на ________________ для розыгрыша мяча.
При атаке с высоких передач задача блокирующих –
При большинстве ударов со средних и высоких передач блокирующий пры­гает
При выполнении технических приемов у спортсменов-любителей наблюдается
При приеме подач игроку необходимо располагаться
При ударах с низ­ких и скоростных передач блокирующий должен прыгать
Продолжительность одной игры в пляжном волейболе составляет в среднем
Процесс спортивной подготовки квалифицированных волейболис­тов рассматривается как
Размеры площадки в пляжном волейболе составляют
Решающую роль в психомоторных процессах тактического действия играет
Родиной пляжного волейбола (бич-волея) считают
Система игры в нападении через связующего игрока передней линии – наиболее
Система игры в нападении через связующего игрока, выходящего с задней ли­нии – наиболее
Соревнования по волейболу могут быть
Спортивный волейбол – это игра, в которой с обеих сторон участвуют
Спортсмены-любители тренируются, как правило, 2-4 раза
Спортсмены-полупрофессионалы тренируются
Срок подготовки волейболистов до мастерского уровня составляет не менее
Страховка блокирующих может осуществляться ________________ площадки.
Тактику игры в волейбол принято делить на
Термин «гандикап» означает
Тренировочные нагрузки, направленные на повышение подготовленности спортсменов, характеризуются
Упражнения, развивающие силу, у детей 10-12 лет должны сопровождаться
Цель защитных действий в волейболе –
Цель системы подготовки спортивных резервов – воспитание

1 этап
3 этап
Вариант I
Вариант II
Вариант III
Вариант IV
Взаимодействие в групповой тактике нападения
Взаимосвязь различных видов подготовки в спортивных командах
Волейбол в учебных заведениях
Волейбол высших разрядов
Волейбол пляжный
Групповой блок
Групповые тактические действия в защите
Группы 10-12 лет
Группы начальной подготовки (8-10 лет)
Задачи тактической подготовки
Классический волейбол
Нападающие игроки
Направленная организация учебно-тренировочной работы в вузе
Некоторые сведения о пляжном волейболе
Обучение и совершенствование игры в нападении
Обучение и совершенствование игры в нападении и в защите (обороне)
Обучение и совершенствование игры в обороне
Общие положения
Объекты управления
Орган управления
Основные задачи подготовки детей (10-12 лет)
Основные задачи подготовки детей (8-10 лет)
Основы планирования тренировочной работы
Особенности игровой деятельности в зависимости от целевой направленности
Особенности подготовки волейболистов в детских спортивных школах
Отбор
Первый чемпионат России по пляжному волейболу
Первый этап
Период начального обучения
Подготовка волейболистов высших разрядов
Подготовка волейболистов старших и высших разрядов
Подготовка волейболистов старших разрядов (I разряд и КМС)
Подготовка игровая
Подготовка теоретическая
Подготовка юных волейболистов
Процесс спортивной подготовки квалифицированного волейболиста
Родина пляжного волейбола
Содержание и задачи процесса подготовки в ДЮСШ
Социальная функция
Спортсмен-любитель
Спортсмены старшего разряда
Четвертый этап

Большинство средств психорегуляции на этапе специальной психологической подготовки объединяются в форме так называемой ментальной (умственной) тренировки:
В любое тренировочное занятие по возможности надо включать вариант "идеального" выполнения тактических действий:
В напряженных ситуациях игры стабильность передач повышается:
В общих чертах психическим состоянием называют целостную характеристику психической деятельности за конкретный период:
Воспитание спортсмена высокого класса неизбежно должно включать в себя направленное формирование определенных черт эгоизма:
Исследования показали, что больше помогают индивидуальные, интимные ритуалы:
Исходным пунктом любой психорегулирующей работы является четкое представление о командной тактике:
К частным задачам общей психологической подготовки относят борьбу с бессонницей:
Непосредственно в день игры основная направленность регулирующих воздействий состоит в создании спокойной боевой уверенности:
Особую роль в специальной психологической подготовке играет процесс формирования индивидуального стиля поведения в команде:
Отличительной стороной классного волейболиста является стойкость характера:
Отчетливо психическая напряженность игры связана с длительностью приема мяча после нападающего удара:
Подача в волейболе относится к нестандартным игровым действиям, которые имеют место в ситуациях, отличающихся относительной неупорядоченностью условий ее выполнения:
При низком уровне развития физических качеств, но при хорошей психической регуляции, команда может добиться высоких спортивных достижений:
Принято различать три основных вида психологической подготовки:
Чрезмерно возбудимые игроки должны перед игрой выговориться, дать выход своим эмоциям:

Для успешного выступления в соревнования достаточно одной лишь качественной тренировочной деятельности:
Задачи тренировки, как правило, решаются параллельно и последовательно на протяжении тренировки, микроцикла, года и ряда лет:
Интенсивность и объем тренировочных нагрузок - два относительно самостоятельных компонента, существующие раздельно:
Определение цели подготовки волейболистов служит конечной позицией построения всей системы:
Отставание в техническом мастерстве, но при отличной функциональной и двигательной подготовке, позволит спортсменам использовать полноценно тактику игры:
Подготовка волейболистов будет успешной только в том случае, если ее рассматривать как единую систему:
При разработке моделей сильнейших спортсменов и команды выделяют ряд условий, одни из которых являются показатели соревновательной деятельности:
При современных уровнях соревновательных и тренировочных нагрузок средства восстановления рассматриваются как важный фактор достижения целей системы подготовки волейболистов:
Прогноз - вероятностное суждение о состоянии какого-либо объекта или процесса в определенный момент, в будущем, о тенденциях его развития:
Прогнозирование - деятельность по разработке вероятных прогнозов спортивных достижений:
Современная спортивная тренировка представляет собой подготовку к соревнованиям и восстановительные мероприятия:
Спортивная ориентация - деятельность, связана с задачами массовых форм физкультурно-спортивной работы с различными слоями населения:
Спортивная ориентация предполагает комплекс мероприятий по выявлению спортсменов, обладающих высоким уровнем способностей к игровой соревновательной деятельности и свойствами организма, обеспечивающими успешное овладение навыками игры:
Спортивный отбор представляет собой деятельность, связанную с задачами массовых форм физкультурно-спортивной работы с различными слоями населения:
Структура тренировочных занятий базируется на физиологических, психологических и педагогических закономерностях:
Тренировочная нагрузка предполагает суммарное воздействие на организм спортсменов выполненных упражнений, отдыха между ними и различных средств, убыстряющих процесс восстановления:
Цель соревновательной подготовки заключается в том, чтобы волейболисты научились в условиях основных соревнований максимально реализовать все то, что они усвоили в процессе подготовки:

В современной игре нападающие удары - основное средство защиты и подавления соперника:
В современной игре подача может использоваться как средство активной защиты:
Высота траектории полета мяча в передачах регулируется только скоростью выполнения ударного движения:
Главная техническая задача в передаче мяча - обеспечить наилучшие условия для действий атакующего игрока при выполнении им нападающих ударов:
Действия волейболиста протекают в условиях активного влияния сбивающих факторов:
Для координации движений звеньев тела в безопорном положении важно расположение стоп при отталкивании:
Основной задачей начального положения в действиях игрока является создание максимальной готовности к последующему перемещению:
Перед выполнением подачи игрок принимает основную стойку:
Передачу в прыжке выполняют в том случае, когда мяч летит высоко и за игрока:
Подачи, при которых мяч летит не вращаясь, получили название пикирующих:
При выполнении точных подач можно использовать нижнюю прямую подачу:
При приеме мяча двумя руками сверху ноги ставят так, чтобы одна была впереди другой:
При приеме мяча двумя руками снизу удар по мячу выполняют кулаками:
Прием мяча в волейболе, как правило, осуществляют тремя способами: двумя руками сверху, двумя руками снизу, одной рукой снизу:
Ударное движение в нападающем ударе начинается с поворота тела вокруг вертикальной оси, отведения назад и опускания правого плеча:

Активный отдых в большей степени - это
Анализ структуры подачи в волейболе включает
Биологической основой общей выносливости являются _____________ возможности организма спортсмена.
Блокирующему игроку более низкого роста, чем нападающий
В волейболе при выборе средств психического воздействия необходимо учитывать и специфику
В современной игре нападающие удары - основное средство
В современной игре подача может использоваться как
В современной игре прием мяча - ведущий элемент
В современной игре успешное применение блока определяет
В спортивной тренировке придерживаются правила, чем выше интенсивность нагрузок,
В технических приемах сначала исправляются
Важнейшая деталь техники подачи -
Важным элементом техники подач является
Важными элементами блока являются
Варианты техники - это
Выбор момента прыжка блокирующего игрока определяется
Выполненная тренировочная работа создает
Высокая интенсивность упражнений определяется показаниями пульса
Главная задача в технической подготовке волейболистов -
Движение во время прыжка на блоке
Действия волейболиста протекают в условиях
Длина разбега в прямом нападающем ударе составляет, как правило,
Для принятия оптимальной стойки необходимы
Для реализации технико-тактических задач необходимо
Игроки и команды непосредственно перед игрой используют
Интенсивность выполнения упражнений влияет на
Интенсивность нагрузки -
Интервальный метод - это метод, в котором
Исходным пунктом любой психорегулирующей работы является четкое представление
Как правило, замечания тренера лидерам команды должны быть более
Метод развития силы «до отказа» характеризуется усилиями
Моделирование в волейболе представляет собой
Модельные характеристики сильнейших волейболистов мира служат
Непосредственно в день игры основная направленность регулирующих воздействий - создание
Общая психологическая подготовка напрямую связана с
Объем нагрузки - это
Овладение спортивной техникой волейбола в процессе обучения осуществляется по
Одна из основных задач подготовительной фазы любого технического приема - приспособление данного приема к
Одним из условий сыгранности волейбольной команды является сходство
Определять причины ошибок в технических приемах следует
Основная задача спортивного отбора в волейболе - выявление спортсменов, обладающих
Основная задача стартовой стойки волейболиста - приобретение
Основная стойка характеризуется тем, что
Основная цель перемещений волейболиста по площадке-
Основным показателем аэробной производительности организма является
Основу спортивной ориентации составляет
Особую роль в специальной психологической подготовке играет
Педагогические средства восстановления предполагают
Перед выполнением подачи игрок принимает ____________ стойку.
Передачи могут быть
По целевому признаку организации действий техника игры делится на
Подача - технический прием, с помощью которого мяч
Подачи, при которых мяч летит не вращаясь, получили название
После каждого ошибочного действия в игре, в первой же паузе, рекомендуют применять
После отскока мяча от блока команде разрешается
При выполнении передач вначале включаются в работу
Прием мяча в волейболе, как правило, осуществляют
Прирост прыгучести наблюдается при выполнении упражнений
Прогнозирование в волейболе - это
Процесс овладения техникой игры в волейбол подчиняется
Психическое состояние волейболиста, особенно перед игрой, во многом определяется индивидуальными особенностями
Психологическая подготовленность игроков во многом определяется
Спортивная ориентация в большей степени характерна
Спортивная техника должна рассматриваться в тесной взаимосвязи с
Спортивное совершенствование неотделимо от постоянной работы спортсмена над точностью
Спортивный отбор в большей степени характерен
Средства психорегуляции на этапе специальной психологической подготовки называют ______________ тренировкой.
Средства тренировки - это
Структура тренировочных занятий базируется на
Суть нападающего удара состоит в
Существенное значение для достижения целей системы подготовки волейболистов имеют (-ет)
Существуют ___________ выполнения подачи.
Техника игры - это
Технический прием - это
Тренировочная нагрузка - это
Удар по мячу при подаче наносят
Устойчивая стойка характеризуется тем, что
Цель массовых форм занятий волейболом -
Цель подготовки волейболистов высших разрядов -
Цель психологической подготовки -

1-я фаза
2-я фаза
Вербальные психолого-педагогические средства гетерорегуляции
Задачи технической подготовки
Интенсивность нагрузки
Критерии высокого уровня технической подготовленности
Логический анализ
Метод экстраполяции
Напряженные состояния
Некоторые виды передач
Общая психологическая подготовка
Основные технические действия в нападении
Особенности техники передач
Подача
Подачи
Подготовка волейболистов
Подготовка волейболистов к соревнованиям
Подготовка волейболистов, структура системы подготовки
Подготовка. Функции обеспечения и реализация целей
Понятие о технике игры в волейбол
Прием мяча
Прием сверху двумя руками
Принципы и закономерности тренировки
Прогнозирование
Психологическая подготовка. Варианты ее индивидуализации
Психологические
Психопрограмма волейбола
Соревновательная деятельность
Специальная психологическая подготовка
Спортивная тренировка и ее особенности
Средства восстановления
Стартовые стойки
Техническая подготовка
Технические действия в обороне
Технические приемы и их совершенствование
Типы спортсменов
Тренировка, ее средства и методы
Тренировочная нагрузка
Тренировочная работа
Упражнения для совершенствования технических приемов
Фазы формирования двигательного навыка
Цели подготовки
Цель массовых форм занятий волейболистов
Цель соревновательной подготовки
Этап начального обучения. Техническая подготовка

Биологической основой общей выносливости являются анаэробные возможности организма спортсмена:
Быстрота волейболиста - способность быстро оценить обстановку, принять решение, переместиться к месту встречи с мячом и выполнить необходимые действия в минимальный отрезок времени:
В тренировке волейболистов тренажеры для педагогического контроля практически не используются:
Выполнение любого технического приема строится на основе старых координационных связей:
Наиболее важной фазой нападающего удара и подачи является ударное движение:
Общая силовая подготовленность волейболистов характеризуется комплексным развитием силы мышц и мышечных групп:
Практика применения тренажеров говорит о том, что наиболее эффективными являются те, которые создают и моделируют условия, близкие к соревновательной деятельности спортсмена:
Применение тренажера "Подвижный щит" способствует лучшему освоению одного из главных элементов - подбору мяча от блока:
Применение тренажеров не позволяет значительно расширить круг средств специальной физической, технической и тактической подготовки спортсменов:
Прирост прыгучести наблюдается при выполнении упражнений с предельными отягощениями:
Развитие прыгучести начинается с развития выносливости с помощью упражнений общего воздействия:
Снаряд для совершенствования подач применяется в заключительной стадии обучения подаче:
Сочетание упражнений на техническом и "живом" блоке в игровых ситуациях ускоряет развитие реакции:
Тренажер "Бьющая рука" используется для обучения и совершенствования приема подач и нападающих ударов:
Тренажер "Мячи на крестовине" применяется для отработки фазы ударного движения при выполнении нападающего удара:
Тренажер "Ребристый щит" полезен только для развития быстроты:

Анатомо-морфологические особенности организма волейболистов не влияют на комплектование команды и выбор тактического рисунка игры:
Большинство действий волейболисты выполняют, основываясь на интуиции:
Верхняя прямая подача выполняется из исходного положения стоя лицом к сетке, ноги - на ширине плеч, правая нога - впереди:
Гибкость волейболиста проявляется при выполнении всех технических приемов игры:
Для развития силы большое значение имеет уменьшение мышечной массы с помощью упражнений с отягощениями:
Количество касаний мяча играющей стороной в волейболе не превышает трех раз, включая касание на блоке:
Лучше сначала изучать тактические комбинации в нападении, а потом в защите:
Обучение отдельному техническому приему в волейболе осуществляется в такой последовательности: ознакомление, разучивание и совершенствование:
Обучение технике игры должно начинаться с изучения приема и передачи мяча:
Общая выносливость определяется как способность длительное время выполнять любую мышечную работу без снижения ее эффективности:
Общая выносливость развивается продолжительным и неинтенсивным воздействием физических упражнений на организм волейболиста:
Основной задачей ОФП является повышение работоспособности организма в целом:
Процесс игры определяется наличием техники, тактики и стратегии:
Прямой нападающий удар считается основным способом удара и выполняется в большинстве случаев с разбегу в два-три шага:
Разучивание проводится с целью формирования у занимающихся новых физических качеств:
Техника блокирования складывается из перемещения к месту постановки блока, прыжка, постановки рук и приземления:

Волейбол в нашей стране начал распространяться в 1930-1931 гг. в районах средней Волги:
Выдающийся спортсмен обязательно станет выдающимся тренером, если займется тренерской деятельностью:
Одним из факторов, обеспечившим то, что игра в волейбол стала проще и рациональнее, является переход на прием подач снизу двумя руками:
Основу эффективности деятельности специалиста физической культуры и спорта составляет высокий профессионализм:
Первое первенство СССР по волейболу было проведено в апреле 1933 г. в Днепропетровске:
Первоначально страховать блокирующих поручают игроку зоны 6:
Первые международные состязания по волейболу состоялись в 1935 г. в Ташкенте и Москве с командой Афганистана:
Первый волейбольный мяч был изготовлен американской фирмой "Сполдинг" в 1903 г.:
По большинству источников родиной волейбола считают Соединенные Штаты Америки:
Превращение волейбола в официально признанную спортивную игру с определенным регламентом и организацией соревнований произошло в период с 1910 по 1917 г:
Раздел материально-технического обеспечения занятий волейболом включает вопросы использования финансовых средств:
С целью популяризации волейбола некоторые страны проводят соревнования по упрощенным правилам:
Соревновательная деятельность представляет собой совместную деятельность волейболистов по достижению высокого спортивного результата:
Сущность игры в волейбол состоит в том, что игроки одной команды перебрасывают мяч руками через сетку на сторону соперника так, чтобы он коснулся пределов площадки:
Техника игры включает в себя совокупность приемов игры для осуществления игровой и соревновательной деятельности в волейболе:

«Грамотная игра» - это термин, характеризующий действия,
«Кубок мира» по волейболу начинает проводиться
Большинство действий волейболисты выполняют, основываясь на
Большое значение в биографии отечественного волейбола занимал его
В 2000 г. регламентировано время одной попытки подачи, ограниченное
В волейболе быстрота проявляется в
В волейболе физические качества условно делятся на
В дословном переводе слово «волейбол» означает
В напряженных встречах игроки теряют за одну игру приблизительно
В настоящее время игра в каждой партии продолжается до счета
В настоящее время разрешено касаться мяча
В понятиях и терминах курса раскрывается
В понятиях и терминологии концентрируются
В современных правилах высота сетки -
В соответствии с правилами соревнований блокирование подачи
В соответствии с правилами соревнований крепление стоек к полу при помощи растяжек
В соответствии с современными правилами соревнований зона подачи
В технике владения мячом вначале изучаются приемы
В ходе изучения комбинаций обучаемым необходимо прививать умение
Волейболист выполняет движения в условиях ____________ лимита времени.
Впервые волейбол дебютировал как олимпийский вид спорта на олимпиаде в
Все тактические действия и комбинации закрепляются
Высота сетки в первых правилах игры составляла
Групповые и командные тактические действия вначале изучаются
Движения руками при приеме мяча снизу производятся
Для выигрыша в решающей партии необходимо получение одной из команд преимущества
За последнее время наблюдается тенденция
Игровая деятельность волейболистов -
Игровая дисциплина - это термин, характеризующий действия игроков
Изменения в правилах, вступивших в действие с 1965 г., были направлены на то, чтобы
Исправление ошибок должно производиться последовательно:
Исходным структурным образованием тренировки является
Крытые сооружения должны иметь высоту свободного пространства над игровым полем
Материально-технические средства по целевому назначению можно разделить на
Международный олимпийский комитет признал волейбол олимпийским видом спорта
Многие годы нашу мужскую сборную возглавляли в основном игроки команды
Модель специалиста определяет
На стадии совершенствования технических приемов тренажеры применяют для
Необходимо помнить, что лучше сначала изучать комбинации
Номера на майках игроков введены в
Обучение технике игры должно начинаться с изучения
Обучение техническому приему в волейболе осуществляется в такой последовательности:
Овладение индивидуальными тактическими действиями должно происходить одновременно
Основу эффективности деятельности педагога по физической культуре составляет
Первое в истории волейбола первенство Европы среди мужских команд состоялось в
Первое Первенство мира среди мужских команд состоялось в
Первоначально волейбол был
Первоначально партия считалась оконченной, когда одна из команд набирает
Первоначально состав команды в игре составлял
Первоначально страховать блокирующего поручали игроку
Первые правила игры в волейбол были разработаны в
Первые правила игры предписывали размер площадки
Передача мяча - это технический прием, с помощью которого мяч направляют
Передача мяча начинается с
Переход игроков команд на прием мяча снизу двумя руками позволил
По игровой идее и характеру волейбол принадлежит к разделу игр
Подвесные мячи помогают новичкам определить
Превращение волейбола в официально признанную спортивную игру произошло в период с
При верхней прямой подаче мяч подбрасывается
При групповом обучении сначала исправляются
Процесс игры определяется наличием
Прямой нападающий удар в большинстве случаев выполняется
Родиной волейбола считают
Современный волейбол характеризуется
Специальное оборудование применяется
Среди приемов игры выделяют
Стратегия проявляется в искусстве
Структура соревновательной деятельности волейболистов -
Тактическое действие - это
Тактическое мышление в волейболе характерно своей
Теория и методика волейбола представлена
Техническая подготовка волейболистов - это
Технические приемы появляются с введением пункта правил,
Тренировочная деятельность - это
Тренировочная нагрузка отражает
Физическая подготовка в соревновательном периоде имеет тенденцию на
Целевой установкой на игру для каждой команды является

Демонстрационная аппаратура
Классификация материально-технических средств по целевому назначению
Классификация тренажеров по своей целевой направленности
Классификация физических качеств волейболиста
Материально-техническое обеспечение занятий волейболом
Материально-техническое обеспечение занятий волейболом
Методико-биологические и психологические особенности волейбола
Некоторые основные требования к психике волейболиста
Оборудование и инвентарь
Обучение тактическим действиям и техническим приемам в волейболе
Общие физические качества
Ознакомление
Основные условия, обеспечивающие предупреждение ошибок при обучении
Последовательность обучения отдельному техническому приему и тактическому действию
Разделы курса специализации по волейболу
Разучивание
Регистрационная аппаратура
Совершенствование (тренировка)
Специальное оборудование в физической подготовке
Специальные физические качества
Спортивно-педагогическое совершенствование
Структура предмета специализации "Волейбол"
Теория и методика обучения волейболу
Теория и методика тренировки
Тренажеры
Тренажеры для обучения и совершенствования техники блокирования
Тренажеры для обучения и совершенствования техники приема и передачи мяча
Тренажеры для педагогического контроля
Тренажеры для развития скоростно-силовых качеств
Тренажеры используемые в волейболе
Физические и психологические качества волейболистов

Базовый спорт характеризуется относительно невысокими спортивными результатами и значительной массовостью:
В учебно-тренировочной работе важное значение имеют специфические методы спортивной тренировки:
Годичный тренировочный цикл состоит из предварительного, подготовительного, соревновательного и переходного периодов:
Двигательные умения и навыки более совершенно развиваются на базе специальной подготовки:
Общая цель спортивной тренировки - достижение высоких спортивных результатов:
Переходный период длится с момента окончания календарных игр до возобновления занятий в подготовительном периоде:
Переходный период занимает относительно небольшой промежуток времени (до 2 месяцев):
Перспективное планирование - процесс разработки плана на месяц вперед:
Соревновательный период определяет готовность игроков к нагрузкам:
Спорт высших достижений направлен на достижение спортсменами высоких спортивных результатов:
Спортивные соревнования обязательно должны проходить по определенным правилам, регламентирующим деятельность участников:
Теоретическая подготовка направлена на решение воспитательных задач:
Теоретической подготовке уделяется большое внимание на первоначальном этапе тренировки:
Техническая подготовка - деятельность, направленная на обучение спортсмена системе движений:
Тренировочный процесс состоит из повторяющихся отрезков времени - циклов:
Тренировочный цикл - цикл, в котором нагрузки варьируются между двумя днями отдыха:
Уровень тактической подготовленности спортсмена зависит от овладения им средствами, формами и видами тактики данного вида спорта:

В зависимости от принципа построения концентрированной защиты команда может использовать личную или зонную систему игры:
Для обеспечения овладения мячом после неудачного броска защитники обязаны отблокировать опекаемых нападающих:
Зонная защита подразумевает организацию обороны и выполнение защитных действий у корзины соперника:
К игре с соблюдением всех правил баскетбола следует подходить постепенно:
К основной ошибке при выполнении групповых тактических действий в защите относится неравноценный размен нападающих при переключении:
Личный прессинг особенно эффективен против медленных, плохо технически подготовленных команд:
Основной ошибкой при выполнении командных тактических действий в защите является медленный переход от нападающих действий к защитным:
Основные цели согласованных действий обороняющихся - затруднить розыгрыш и продвижение мяча:
Первым делом изучают системы рассредоточенной и смешанной защиты:
Подстраховка подразумевает взаимопомощь и взаимовыручку партнеров при опеке ими нападающих:
При взаимодействии двух игроков при игре в защите выделяют подстраховку, переключение и проскальзывание:
При выполнении заданий с атакой в одну корзину смену ролей необходимо производить точно после каждой атаки:
Применение проскальзывания целесообразно, когда для защитников невыгодно использование прессинга:
Проскальзывание - взаимодействие, направленное на нейтрализацию игроков:
Сгладить недостатки личной и зонной систем игры в обороне может применение индивидуальной защиты:
Совместные действия трех защитников направлены на нейтрализацию соответствующих взаимодействий трех нападающих:
Структурными компонентами командных действий являются рациональные индивидуальные и групповые действия, объединенные единой тактической задачей:

В баскетболе существует неоспоримое правило: "Кто выигрывает щит, тот выигрывает игру":
В зонной защите каждый игрок отвечает за подопечного на определенном участке площадки:
Важной предпосылкой успешных действий против нападающего, владеющего мячом, является выбор защитником стойки с тройной угрозой:
Важным элементом тактики индивидуальной игры в защите является блокирование нападающего при борьбе за взятие отскока на своем щите:
Вырывание и выбивание мяча используют для овладения мячом, который плохо укрыт противником:
Групповой отбор мяча используется чаще всего при активнейшей защите и прессинге:
Если нападающий ждет мяч на месте, не выходит навстречу ему, то перехватить его сравнительно трудно:
Защитник должен быть медлительным и неуклюжим, а также неагрессивным:
Наибольшую трудность для защитника представляет держание игрока, получившего мяч в позиции центрового:
Обороняющийся игрок обязан постоянно держать в поле зрения мяч и своего подопечного:
Одной из ошибок при борьбе за взятие отскока является то, что защитник располагается за спиной подопечного:
При выборе оптимального контрприема следует оценить возможности нападающего: его вес, рост и физические качества:
Решающее значение при борьбе за взятие отскока имеет высокий и мощный прыжок:
Успешная игра в защите во многом определяет итог спортивного соперничества баскетболистов:

«Игровой защитный треугольник» образован условными вершинами
«Треугольник отскока» - взаимодействия для
В баскетболе существует неоспоримое правило: «____»
В игровых условиях проскальзывание, как правило, осуществляется ___ способом(ами)
В качестве основного средства интегративной подготовки выступают
В основном действия защитника против нападающего без мяча предопределяются решением ________ основных задач
В структуре технической подготовленности спортсмена очень важно выделять ________ движения
Важной предпосылкой успешных действий против нападающего, владеющего мячом, является выбор защитником
Важным элементом тактики индивидуальной игры в защите является _________ при борьбе за взятие отскока на своем щите
Вершиной студенческих спортивных соревнований является
Все свои действия в защите необходимо уметь соизмерять с
Все спортивные соревнования проходят по
Выбивание мяча рекомендуется производить
Выгодная исходная позиция при борьбе за взятие отскока - это когда защитник находится
Выпрыгивать вверх защитник должен только тогда, когда убедится, что
Групповой отбор мяча ииспользуется чаще всего
Групповые тактические действия в защите базируются на взаимодействии
Действия защитника против нападающего, владеющего мячом, направлены на предотвращение
Для изложения содержания тренировочных занятий используют(ет)ся
Для успешного овладения мячом при отскоке защитник, прежде чем идти на подбор, обязан
Зонная система защиты - организация обороны, подразумевающая выполнение защитных действий по __________ принципу
Идти на подбор мяча при блокировании защитнику необходимо
Индивидуальные действия в защите бывают двух видов
К общим проблемам, которые касаются всех спортивных игр, относится повышающаяся сложность ___________ мастерства игроков
Классическим для защитника в обороне является расположение внутри «____»
Когда удается заставить дриблера необоснованно остановиться и прекратить ведение, защитник обязан мгновенно
Командная тактика защиты базируется на двух основных системах игры, а именно
Личная система защиты - организация обороны по принципу «____ «
Личный прессинг особенно эффективен против
Наиболее выгодно для обороняющегося игрока: вынудить нападающего
Наиболее эффективным является выполнение блок-шота
Начинают обучение тактике защиты с освоения
Нейтрализовать нападающего в позиции центрового можно, используя
Обороняющийся игрок обязан постоянно держать в поле зрения
Общая цель спортивной тренировки - развитие ___________ способностей спортсменов
Одним из основных требований для защитников при опеке нападающего с мячом является предупреждение прохода в
Одной из задач действия защитника против нападающего без мяча является быть готовым
Одной из задач действия защитника против нападающего без мяча является не позволить сопернику
Одной из концептуальных установок современной тактики защиты в баскетболе является организация
Оптимальной для опеки игрока, не использовавшего еще ведение мяча, является дистанция
Организация ситуаций группового отбора или «ловушек» - основная цель
Открытая стойка защитника - это когда
Первоочередная задача защитника: «___»
Переключение - это прием взаимодействия, когда защитники
Перспективное планирование - процесс разработки плана на
Планирование является основной функцией организации
Подготовительный период тренировки является
После броска нападающего обязанностью защитника является
Правильно построенная тренировка вызывает целый комплекс ____________ изменений
Преимущества зонной системы защиты состоят в
При выбивании мяча в движении
При держании высокорослого центрового в средней позиции результативным является выдвижение защитника перед соперником с
При личной защите каждый защитник прикрепляется к
При противодействии нападающим в численном меньшинстве главная задача обороняющихся - это
Принцип единства общей и специальной подготовки предполагает
Проскальзывание - взаимодействие, направленное
Против нападающего, владеющего мячом, преимущественно используется стойка
Против передач соперника руки защитника располагаются на
Противодействие «тройке» состоит в оказании активного «давления» на
Противодействуя броскам, следует своевременно занимать хорошую позицию для
Рассредоточенная защита - активные действия с целью срыва атаки соперников
Рассредоточенная защита отличается
Решающее значение при блокировании имеют
Системы зонной защиты различаются в зависимости от количества
Спорт - сфера _____________ деятельности
Спорт высших достижений - часть спорта, направленная на
Спортивное соревнование - состязание среди
Спортивную тренировку следует рассматривать как
Среди способов взаимодействия двух игроков при игре в защите выделяют
Структурными компонентами командных действий являются рациональные __ действия
Существо зонной защиты состоит в том, что каждый игрок
Сущность группового взаимодействия состоит в жестком
Тактика защиты строится на
Тактические групповые действия в защите построены на сочетании разновидностей
Успешная игра в защите во многом определяет итог
Успешность взаимодействия обеспечивается взаимно скоординированными действиями защитников на грани
Успешными считаются также действия защитника, повлекшие за собой
Успешными считаются такие контрдействия, при которых защитнику удается
Хорошую защиту отличает
Целесообразность смешанной защиты определяется наличием в рядах соперников
Частными задачами спортивной тренировки являются
Эффективная оборона корзины не может быть организована без

Виды командных действий в защите
Виды периодизаций спортивной тренировки
Виды планирования
Защита против игрока без мяча
Защита против игрока с мячом
Зонная система защиты
Зонный прессинг
Индивидуальные действия в защите
Командные тактические действия
Концентрированная защита
Личная система защиты
Личный прессинг
Макроциклы
Мезоциклы
Микроциклы
Некоторые виды подготовки
Некоторые основные ошибки при выполнении командных тактических действий в защите
Некоторые принципы спортивной тренировки
Обучение индивидуальным тактическим действиям
Оперативное планирование
Основные документы оперативного планирования
Основные документы перспективного планирования
Основные документы текущего планирования
Основные задачи спортивной тренировки
Периодизация спортивной тренировки
Перспективное планирование
Планирование учебно-тренировочной работы
Предотвращение результативных атакующих приемов
Рассредоточенная защита
Содержание учебно-тренировочного процесса в баскетболе
Спортивная тренировка
Текущее планирование
Техника защиты в баскетболе

Быстрый прорыв рассчитан на создание численного превосходства над соперником:
В свободном нападении выгодная для результативной атаки ситуация осуществляется через центрового игрока:
Все разновидности броска в прыжке преимущественно выполняются сильнейшей рукой:
Командные действия строятся на взаимодействии всех игроков и являются отражением определенной системы игры в нападении:
Медленные и тщательно спланированные атакующие действия - основополагающая тенденция развития современного баскетбола:
Особое место в командной тактике нападения отводится действиям в начале периодов и игры:
Отсутствие специального нападения в атакующем арсенале любой команды всегда создает для нее серьезные трудности:
Позиционное нападение рассчитано на создание "сильного звена" в защитных порядках соперников:
Понятие "специальное нападение" подразумевает использование разновидностей систем традиционных видов командных действий:
При обучении разновидностям броска в прыжке следует учитывать только физический потенциал занимающихся:
Систему игры без центрового игрока называют свободное нападение:
Существуют три системы позиционного нападения: через одного центрового, через двух центровых и без центрового игрока:
Успешная реализация стремительного нападения возможна при использовании двух систем командных действий: быстрого прорыва и раннего нападения:
Эшелонированный быстрый прорыв может завершаться не только из-под корзины, но также средним и даже дальним броском:
Эшелонированный прорыв - действия, предпринимаемые с целью успешно завершить атаку против неорганизованной защиты: