______ ППФП (профессионально-прикладной физической культуры) – психофизическая готовность к успешной профессиональной деятельности
К дополнительным факторам, определяющим содержание ППФП (профессионально-прикладной физической подготовки), относятся
К основным факторам, определяющим конкретное содержание ППФП (профессионально-прикладной физической подготовки), относятся
К средствам ППФП (профессионально-прикладной физической подготовки) по ускорению восстановительных процессов в организме относят
К физическому компоненту осуществления профессиональной деятельности относится(ятся)
К физическому компоненту осуществления профессиональной деятельности относится(ятся)
К физическому компоненту осуществления профессиональной деятельности относится(ятся)
К физическому компоненту осуществления профессиональной деятельности относится
Общая выносливость развивается посредством разнообразных физических упражнений, вовлекающих в работу более __________________ мышц тела
Организационно в ППФК (профессионально-прикладную физическую культуру) включаются
Организация прикладной физической подготовки в армии и на флоте в России связана с именем
Основой построения суточных режимов труда и отдыха являются ____________ ритмы
По указу Петра I в военно-морских учебных заведениях была введена как обязательный предмет
Специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности называется
Инициативность относится к __________ качествам
Оперативное мышление относится к __________ качествам
Организаторские способности относятся к __________ качествам
Смелость и решительность относятся к __________ качествам
Статическая выносливость и устойчивость к гиподинамии относятся к __________ качествам
Стойкость относится к __________ качествам
Упражнения на равновесие применяются для развития и совершенствования __________ качеств
Упражнения, способствующие улучшению функции вестибулярного анализатора, применяются для развития и совершенствования __________ качеств
Эмоциональная устойчивость относится к __________ качествам
____ исследует влияние разнообразных факторов, условий жизни и трудовой деятельности на состояние здоровья, разрабатывает рекомендации, оптимизирующие условия жизнедеятельности человека
_____ тренировка адресована людям, хорошо владеющим релаксацией мышц, практически здоровым, уделяющим большое внимание развитию координации движений
______ - первопричины негативных изменений в состоянии здоровья населения, следствием которых являются так называемые “болезни века”: атеросклероз и ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, ожирение и диабет, остеохондроз, неврастения и др.
_______ применяется для оценки характеристики двигательной активности испытуемых и для суждения об устойчивости и подвижности нервной системы (степени эмоциональной возбудимости)
_______ работоспособности – изменение работоспособности за какой-либо отрезок времени (год, семестр, неделю, день)
_______ труд – вид деятельности человека, особенности которой определяются комплексом факторов, отличающих один вид деятельности от другого, связанного с наличием каких-либо климатических, производственных, физических, информационных и тому подобных факторов
_______ труд – деятельность человека по преобразованию сформированной в его сознании концептуальной модели действительности путем создания новых понятий, суждений, умозаключений, а на их основе – гипотез и теории
_______ – потенциальная возможность человека выполнить целесообразную, мотивированную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени
________ компонент психического состояния спортсмена выражается в чувстве удовольствия или неудовольствия, в уровне эмоционального возбуждения, в своеобразии переживаемых эмоций
________ тренировка состоит из двух ступеней: низшей и высшей Первая ориентирована на снятие психического напряжения, успокоение, вторая предполагает переход человека в особое состояние – надежды, доверия, веры в безграничные возможности организма по преодолению болезней и различных недостатков характера, по формированию желательных психических качеств
_________ компонент психического состояния спортсмена задается целью предстоящей или осуществляемой деятельности
_________ основан на предположении о том, что выбор цвета нередко отражает направленность испытуемого на определенную деятельность, настроение, функциональное состояние
_________ особенность спортивной деятельности (А.Л. Попов) заключается в мотивации, позволяющей подвергать себя многолетним ежедневным физическим и психическим нагрузкам с целью достижения победы на соревнованиях
_________ осуществляется преимущественно путем оценки трех сопровождающих его(ее) компонентов: внешних (телесных) проявлений эмоций, вегетативных физиологических реакций и устойчивости психических и психомоторных процессов
__________ знания – знания, приобретаемые на занятиях физической культурой, которые могут быть использованны в профессиональной деятельности
__________ компонент психического состояния спортсмена – это, прежде всего, состояние здоровья, ощущение цельности своего тела и способности выполнять физическую работу максимальной интенсивности
__________ может быть проведена(о) путем учета ряда проявлений со стороны нервно-психической, сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной, дыхательной, выделительной систем, опорно-двигательного аппарата и других органов и функций организма с помощью опросника НПТ (признаки нервно-психического напряжения)
___________ оценивает дрожание пальцев - один из информативных признаков волнения (стрессового состояния и эмоционального напряжения) и способность его волевого регулирования
___________ тренировка состоит в сознательном активном представлении техники движений
_____________ тренировка направлена на совершенствование двигательных представлений, главным образом, за счет сосредоточения внимания и обеспечения сознательного контроля движений
«Тейлоризм» – система организации труда и управления производством получила развитие на рубеже XIX—XX вв. в
Аффективное состояние, характеризующееся отрицательными эмоциями, снижением уровня мотивации, самооценки, волевых и познавательных процессов, общей пассивностью поведения, – это
Бег на короткие дистанции из различных исходных положений; беговые упражнения на месте и в движение максимальной частотой шагов; бег с максимальной скоростью и резким изменением направлений применяются для развития и совершенствования
В Греции с 7-летнего возраста, наряду с науками, ребенок занимался физическими упражнениями
В Греции с 15 лет дети занимались физическими упражнениями
В идеомоторной тренировке принято выделять три основные функции представлений
В модели надежной деятельности (Н.А. Государев) ведущим способом деятельности является
В модели облегченной деятельности (Н.А. Государев) ведущим способом деятельности является
В модели предельных напряжений (Н.А. Государев) ведущим способом деятельности является
В основе ____ лежат возможность реализации своих способностей и самоутверждения, также познание мира, обеспечение дальнейших жизненных перспектив: личностных, материальных, образовательных
В психомышечной тренировке выделяют четыре ступени перехода к расслаблению и от него к активизации
В качестве средств воспитания быстроты движений используются
Воздействие на работника внешней среды производственного и климатического характера, продолжительность и особенность режима рабочего времени называются _______ труда
Ведение баскетбольного мяча с изменением направления, скорости, обводка препятствий; передача мяча различными способами по сигналам; перемещение парами с передачей мяча, нападающий удар в волейболе и др. применяются для развития и совершенствования
Ведение и остановка баскетбольного мяча по звуковым сигналам; ведение мяча без зрительного контроля; выполнение передач по звуковому сигналу; броски мяча в заданную цель применяются для формирования
Виды трудовой деятельности, условно подразделяемые на умственную и физическую деятельность по физиологическим и психологическим признакам, относятся к _______ труда
Влияние соревновательных нагрузок на эмоциональное состояние и успешность деятельности спортсмена выявляются с помощью опросника Фрестера
Выделяют ________ главных особенностей спортивной деятельности (А.Л. Попов) (ответ введите цифрой)
Выделяют три стадии психического напряжения
Выносливость и устойчивость к высокой температуре относятся к __________ качествам
Дискомфортное психическое состояние, возникающее в ответственные моменты соревнований либо в ситуациях переживания стресса, – это
Длительное передвижение на лыжах, подъемы и спуски с гор, торможения применяют для развития и совершенствования
Для всех видов работоспособности базовой является
Для развития организаторских способностей используются
Для развития оперативного мышления применяются
Для развития стоикости применяются
Измерение эмоциональных состояний проводится по трем основным аспектам
Изучение состояния тревожности, которое возникает в связи со значимыми соревновательными ситуациями, производится при помощи шкалы самооценки
К психическому компоненту осуществления профессиональной деятельности относится(ятся)
К психическому компоненту осуществления профессиональной деятельности относится
К психическому компоненту осуществления профессиональной деятельности относится
К видам спорта, повышающим способность к дозированным усилиям и точности движений, относятся
К видам спорта, способствующим освоению способов передвижения, относят
К играм без предметов россиян Древности относятся(ится)
К общим психологическим особенностям тренировочной деятельности можно отнести
К основным задачам психогигиены спорта относятся
К средствам ППФП (профессионально-прикладной физической подготовки) относят
К упражнениям на общую выносливость относятся
К упражениям на равновесие относятся
К упражениям на смелость и решительность относятся
К упражнениям, способствующим улучшению функции вестибулярного анализатора, относятся
Конкретные факторы, обусловливающие необходимые действия, представляют собой _____ спортивной деятельности
Ловкость относится к __________ качествам
Методика САН (С- самочувствие, А - активность, Н – настроение) используется для оценки состояния(ий)
Многие высококвалифицированные спортсмены обладают развитой способностью к произвольной концентрации внимания на цели деятельности и способы ее достижения. Такая способность характеризует компонент психического состояния
Накопление утомления по причинам нерационального режима труда и отдыха при отсутствии своевременного восстановления, что снижает защитные силы организма и может способствовать возникновению различных заболеваний, называется профессиональным
О значении физических упражнений в подготовке подрастающего поколения к труду говорили выдающиеся педагоги XV–XIX вв.
Объективное снижение работоспособности, характер которой во многом зависит от формы профессиональной деятельности, называется профессиональным
Основоположником российского физического воспитания является
Оптимальные состояния в модели надежной деятельности (Н.А. Государев) - это
Оптимальные состояния в модели облегченной деятельности (Н.А. Государев) - это
Оптимальные состояния в модели предельных напряжений (Н.А. Государев) - это
Основное назначение психокоррекции в спорте
Основной формой спортивной деятельности являются спортивные
Первоначальная российская система физического воспитания была применена для подготовки
Признаки астеничности
Признаки нервозности
Признаки порочной стентичности
Прикладные __________ качества – качества (быстрота, сила, выносливость, гибкость, ловкось), которые имеют наибольшее значение для качественного и эффективного выполнения конкретной профессиональной деятельности
Прикладные __________ качества – качества личности, которые способствуют эффективному выполнению профессиональных видов работ
Прикладные __________ качества – это способность организма противостоять специфическим воздейятвиям внешней среды: низким и высоким температурам; укачиванию в автомобиле, на море, в воздухе; недостаточному парциальному давлению кислорода в горах и др.
Причинная обусловленность активности, избирательное побуждение к активности, способ регуляции поведения человека – это
Программирующая функция представления при идеомоторной тренировке базируется на
Продолжительную ходьбу, бег, марш-бросок; метание различных предметов массой от 0,5 до 10 кг (граната, ядро и т.п.) применяют для развития и совершенствования
Психическое предстартовое состояние, отличающееся относительно низким уровнем эмоционального возбуждения из-за возникновения охранительного торможения и ослабления возбуждения, – это
Психическое состояние спортсмена перед стартом, отличающееся чрезмерно высоким уровнем эмоционального возбуждения, – это
Психическое состояние человека, которое возникает тогда, когда индивид встречает на своем пути субъективно непреодолимое препятствие в удовлетворении своих жизненных потребностей, – это
Психофизиологические функции, от уровня состояния и развития которых в первую очередь зависит процесс формирования специфических для конкретной профессиональной деятельности навыков и умений, а также успешность профессиональго труда в целом, называются
Психофизическое состояние, возникающее у спортсмена при выполнении однообразной тренировочной нагрузки, – это
Работоспособность бывает двух видов
Развитие, совершенствование смелости и решительности осуществляются с помощью
Развитие, совершенствование эмоциональной устойчивости осуществляются с помощью
Разновидность субъективных трудностей спортсмена, проявляющаяся в форме чрезмерного волнения, нерешительности, в растерянности и подавленности, в неуверенности и др., – это
Регуляторная функция представления при идеомоторной тренировке базируется на представлении (ях)
Средствами воспитания силы являются упражнения
Свойства личности, которые обеспечивают пригодность к обучению, деятельности и успешность их осуществления, – это
Соскоки с гимнастических снарядов и прыжки через коня, в глубину, в воду применяются для развития и совершенствования
Состояние, возникающее при выполнении однообразной деятельности, – это
Состояние, возникающее у спортсменов в результате чрезмерного и продолжительного напряжения в условиях монотонности тренировочных занятий, – это
Социальная форма двигательной деятельности, которая совершенствует физическое и психическое развитие человека в соответствии с целями и потребностями спорта, – это
Специфический вид деятельности, специально организованный процесс, направленный на выявление предельных возможностей человека, – это
Спортивная ходьба в быстром темпе на дистанцию 150–200 м; спортивная ходьба до 800 м; бег в равномерном темпе с постепенным увеличением продолжительности с 5–8 до 20 мин применяются для развития и совершенствования
Способность произвольно управлять своим психическим состоянием развивается у спортсменов
Степень и особенность физической и психической нагрузки работника в течение трудового процесса называются _______ труда
Степень утомления, которое характеризуется резким снижением эффективности деятельности, уменьшением мышечной силы, темпа и амплитуды движений, – это
Степень утомления, характеризующаяся осознанием невозможности продолжать работу с прежней эффективностью, – это
Тренажеры и специальные технические приспособления относят к ______________ ППФП (профессионально-прикладной физической подготовки)
Тренировочный режим модели надежной деятельности (Н.А. Государев) - это
Тренировочный режим модели облегченной деятельности (Н.А. Государев) - это
Тренировочный режим модели предельных напряжений (Н.А. Государев) - это
Тренирующая функция представления при идеомоторной тренировке базируется на представлении(ях)
Упражнения на гимнастических снарядах, акробатические упражнения; прыжки с поворотами на 30, 180, 360° с последующим кувырком; кувырки вперед через вращающуюся скакалку; соскоки со снарядов с поворотами, упражнения в балансировке и др. применяются для развития и совершенствования
Упражнения на гимнастических снарядах, скамейках, стенках; статические упражнения (равновесия, мосты, стойки), удержание прямых ног под углом 30, 40 и 90°, передвижения в упоре применяют для развития и совершенствования
Упражнения на общую выносливость применяются для развития и совершенствования __________ качеств
Упражнения на развитие быстроты движений применяются для развития и совершенствования __________ качеств
Упражнения на развитие мышечной силы применяются для развития и совершенствования __________ качеств
Упражнения, требующие преодоления чувства боязни и колебания, применяются для развития и совершенствования
Уровень развития ключевых профессионально-значимых функций определяют __________________ резервы организма
Уровнями ППФП (профессионально-прикладной физической подготовки) являются
Устойчивость в проявлении внимания относится к __________ качествам
Устойчивость к воздействию неблагоприятных метеорологических и производственных факторов относится к __________ качествам
Форма отдыха в виде двигательной деятельности небольшого объема и интенсивности называется
Функциональное состояние организма, вызванное физической работой, при котором могут наблюдаться временное снижение работоспособности, изменение функций организма и появление субъективного ощущения усталости, – это
Ходьба и бег с ускорениями и внезапными остановками, прыжки на одной и двух ногах на месте и с продвижением; подтягивание на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре; подъемы переворотом на перекладине; оборот вперед и назад в упоре на перекладине способствуют
Ходьба или бег в колонне по одному, голова повернута влево (вправо); прыжки со скакалкой со сменой частоты; выполнение упражнений по словесному объяснению без предварительного показа применяются для формирования
Часть культуры труда и физической культуры в целом, специфика которой заключается в направленности на содействие развитию и оптимизации условий для реализации психофизических качеств и психофизиологических процессов в человеческом организме в профессиональной деятельности, называется _____________ физической культурой
Экспресс-оценка состояний спортсмена определяется с помощью градусника Ю.Я. Киселева для характеристики состояния(ий)