В качестве одного из частных методов активизации занятий являются элементы состязания:
В микросеансы дозированных упражнений включают ходьбу или бег по лестничным переходам:
В формировании выносливости используются упражнения, избирательно активизирующие функции анаэробного и аэробного энергообеспечения двигательной деятельности:
В целях хорошей организации соревнований со спортивным активом, судьями по спорту, тренерами проводятся семинары:
Главные средства специальной разминки - упражнения, при выполнении которых воссоздаются координационные действия:
Измерительные операции необходимы для составления протокола хронометрирования:
На зарядке решаются задачи: формирование и сохранение нормальной осанки:
Общая разминка - выполнение специальных упражнений в подготовительной части урока для подготовки организма к предстоящей работе:
По мере нарастания утомления увеличиваются координационные нарушения:
При контроле занятий учитываются простои, обусловленные поломкой инвентаря:
Со студентами проводятся индивидуально-групповые дополнительные занятия по заданию и под контролем преподавателя:
Содержание занятия направлено на реализацию нескольких задач:
Содержание основной части занятия занимает преобладающую долю в общем объеме времени, затрачиваемого на занятие:
Специфический эффект разминки зависит от использования упражнений, близких к предстоящим основным действиям:
Тренировочная работа в спортивных секциях и соревнования проводятся в учебное время:
Упражнения должны быть контрастными в отношении к мышечной активности:
Учебно-тренировочные занятия в секциях и сборных командах проводятся под руководством специалистов: