Болезненное состояние, выражающееся в чрезмерном страхе за свое здоровье, в наклонности приписывать себе несуществующие болезни
Бросать курить надо
В первую очередь оздоровительные приемы должны быть направлены на
В настоящее время мы не знаем более физиологического метода стимуляции различных систем человеческого организма, чем _______________ деятельность
В образовательном аспекте здорового образа жизни важен уровень
Вещества, обладающие способность вызывать развитие раковых опухолей
Всякое заболевание, как известно, сопровождается нарушением функций и их
Выработанная в процессе эволюции способность органа или системы и организма в целом во много раз усиливать интенсивность своей деятельности по сравнению с состоянием относительного покоя - резервы
Генетический потенциал организма, продукт наследственности и среды, реализующий наследственный потенциал
Гигиена обуви требует, чтобы она была легкой, эластичной, хорошо вентилируемой, обеспечивала правильное положение
Гипокинезия на фоне чрезмерного питания с избытком углеводов и жиров в дневном рационе приводит к
Двигательные действия, используемые для физического совершенствования человека
Для неподготовленного организма первые обтирания лучше всего проводить водой, температура которой близка к температуре
Для практически здоровых людей продолжительность первой солнечной ванны не должна превышать
Душ оказывает на организм воздействие температурное и
Ежегодно все прогрессивное человечество отмечает День без табака
Закаливание в своей основе представляет своеобразную тренировку всего организма, и, прежде всего,
Здоровый образ жизни должен не зависеть от обстоятельств и жизненных ситуаций, а целенаправленно и постоянно формироваться в
Здоровье в условиях современной рыночной экономики является своего рода гарантом
Здоровье, по определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ, Устав, 1968), является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием
Знание правил и требований личной гигиены обязательно для каждого _______________ человека
Избавиться от алкогольной и наркотической зависимости очень трудно, и главное здесь
Инфракрасные лучи оказывают воздействие
Какие физические упражнения обладают оздоровительным эффектом
Какое средство в первую очередь формирует здоровье человека
Какой «голод» опасен для здоровья человека так же, как недостаток кислорода, питания, витаминов
Минимальным границам двигательного режима, необходимого человеку для нормального уровня функционирования организма, соответствует режим
На тренировках, соревнованиях, в туристских походах следует пользоваться обувью только
Начальная стадия алкоголизма характеризуется появлением
Начальный этап закаливания водой
Нетяжелый недуг (как, например, простуда или ангина) может сегодня испортить
Одна из причин нежелания вести здоровый образ жизни отсутствие прочной, сформированной с раннего детства мотивации на
Одна из самых распространенных вредных привычек
Одним из обязательных компонентов здорового образа жизни школьников является систематическое использование
Окружающая человека среда, обусловленная в данный момент совокупностью факторов (физических, химических, биологических, социальных), способных оказывать прямое или косвенное немедленное или отдаленное воздействие на деятельность человека, его здоровье и потомство
Основным средством физической культуры являются
Особо актуальной проблема оптимизации двигательной активности людей стала в последнюю четверть ХХ века в связи с _____________ производства
Особое состояние организма, обусловленное недостаточной двигательной активностью, т.е. ограничение количества и объема движений в результате образа жизни, особенностей профессиональной деятельности, постельного режима в период заболевания
Особые требования к состоянию кожных покровов, выполняющих функции защиты внутренней среды организма, выделения из организма продуктов обмена веществ, бактерицидную, теплорегуляции, предъявляет гигиена
Поведенческая особенность жизни человека, т. е. определенный стандарт, под который подстраивается психология и психофизиология личности (социально-психологическая категория)
Повседневная деятельность и отдых, способ существования человека
Повышение устойчивости организма по отношению к неблагоприятным факторам окружающей среды посредством систематических дозированных физических нагрузок, а также воздействий солнца, низких или высоких температур воздуха или воды
После еды рот следует прополаскивать _________ водой
После физических упражнений необходимо принимать _________ душ и менять нательное белье
Препараты для борьбы с сорняками
При "пассивном курении" ____ веществ, образующихся при курении, попадает в окружающий воздух, который вдыхают люди, находящиеся в одном помещении с курильщиком
Процесс установления и поддержания целенаправленного, прямого или опосредованного теми или иными средствами социального контакта между людьми, так или иначе связанными друг с другом в психологическом отношении
Световые лучи усиливают биохимические процессы в организме, повышают его
Совокупность скоординированных реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление постоянства внутренней среды организма
Содержание меню современного человек изучается с тщательной озабоченностью не столько с вкусовых позиций, сколько с точки зрения содержания в блюде
Состояние пониженной двигательной активности, обусловленное общей мышечной слабостью, в результате заболевания или пребывания в условиях пониженной гравитации, постельного режима
Состояние, возникающее при действии чрезвычайных раздражителей и приводящее к напряжению адаптационных механизмов организма
Сочетание разнообразных двигательных действий, выполняемых в повседневной жизни, передвижениях, организованных и самостоятельных занятиях физическими упражнениями и спортом, объединены термином
Способ жизнедеятельности, соответствующий генетически обусловленным типологическим особенностям данного человека, конкретным условиям жизни и направленным на формирование, сохранение и укрепление здоровья и на полноценное выполнение человеком его социально-биологических функций
Способность эмоционально отзываться на переживания других людей, проникать в их внутренний мир, понимать их переживания, мысли, чувства - сопереживать и сочувствовать им
Средства и методы физического воспитания должны применяться только такие, которые имеют __________ обоснование их оздоровительной ценности
Степень удовлетворения материальных, культурных, духовных потребностей (в основном экономическая категория)
Стремление к добродетельной жизни и борьба с пороками и дурными привычками
У большого числа людей, вовлеченных в сферу интеллектуального труда, двигательная активность
У любителей курить к 30-40 годам выше в полтора раза риск развития
У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, уже в 17-35 лет наблюдаются признаки ослабления деятельности сердца, которое называют сердцем
Ультрафиолетовые лучи оказывают воздействие
Физические нагрузки обязаны планироваться в соответствии с
Формы человеческой (индивидуальной и групповой) жизнедеятельности, типичные для исторически конкретных социальных отношений
Человека формирует собственное здоровье в условиях
Чтобы стать здоровым, по мнению академика Н.М. Амосова, нужны ____________ усилия, постоянные и значительные
Эффективность общения определяется развитостью _________________ культуры его участников
Большинство здравомыслящих людей сегодня не может позволить себе ни малейшего удовольствия (или наслаждения), не спросив себя
Обеспечение условий формирования хорошего здоровья зависит во многом от
Устойчивость организма к воздействию различных повреждающих факторов среды, реализуемая на основе общебиологического принципа гомеостаза, называется
Специфические свойства физических упражнений выражаются в том, что вырабатывают способность противодействовать изменениям
В настоящее время здоровье человека изучено значительно меньше, чем
Категория, характеризующая комфорт в удовлетворении человеческих потребностей (преимущественно социологическая категория)
Конституция человека определяет основные законы его _____________ жизни
Основу здорового образа жизни составляет выбор __________ жизни, сделанный самим человеком в отношении того, как ему жить.
В настоящее время доказано, что из суммы всех факторов, влияющих на здоровье человека, 50-55% приходится на
Путь к «высокой сознательности» отчасти обусловлен пониманием (правда, далеко не всеми) невозможности достичь духовного и телесного здоровья без соответствующей
Современный грамотный человек хочет, чтобы пища была не просто вкусной, она должна быть
Ряд ученых предлагают считать здоровым общество, в котором здоровые
Выбор образа жизни в значительной мере зависит от _________________ характеристик индивида
Невосприимчивость организма по отношению к возбудителям болезни
Натуральная растительная пища (овощи, фрукты, зернобобовые, зерновые, орехи, семечки, мед) наилучшим образом соответствует естественным технологиям усвоения пищевых веществ, выработавшимся в ходе эволюции, а животную пищу следует отнести к
Процесс приспособления организма к меняющимся условиям среды (природным, производственным, социальным)
Интеллектуальный труд повышает требования к