Для предотвращения эмоционального перенапряжения важно привлекать персонал к принятию решений, связанных с реорганизацией структуры или технологического процесса в производственных коллективах:
Использование психотропных средств, таких как аминазин и резерпин, способствует снятию угнетенного настроения, усталости и других неблагоприятных состояний:
Квалифицированная профилактика организуется на базе качественной диагностики (мониторинга) повседневных функциональных процессов, позволяющей адекватно оценивать общую ситуацию в компании:
Метод электротранквилизации центральной нервной системы (ЦНС) предназначен для проведения нервно-мышечной релаксации и оптимизации общего функционального состояния:
Надежность как характеристика личности работника определяется сформированностью таких его индивидуальных качеств, как высокая функциональность психических процессов, хорошая адаптивность, богатый социальный опыт, развитый социальный интеллект:
Проведение профессионально-психологического отбора является определяющим условием оценки соответствия индивидуальных физиологических характеристик требованиям, которые предъявляют к нему определенные виды профессиональной деятельности:
Профилактика в широком понимании - комплексная и систематическая деятельность руководителей, специалистов и самих сотрудников, направленная на устранение или минимизацию стресс-факторов, формирование благоприятных условий жизнедеятельности персонала в целом:
Профилактический комплекс включает в себя мероприятия эргономического, психофизиологического, психологического, информационного, медицинского, организационного и экономического характера:
Саногенное мышление базируется на четких и функциональных представлениях в сознании природы тех психических состояний, которые контролируются:
Саногенный стиль мышления характеризуется бессознательными, автоматическими реакциями (шаблонами, стереотипами) ума, приводящими человека к болезненным переживаниям и дистрессам:
Смех уменьшает стресс и его последствия, снижая концентрацию стрессовых гормонов - норэпинефрина, кортизола и допамина:
Структура модели стрессоустойчивости является производной ключевых подсистем человека: психофизиологической, психической и социальной:
Теплые цвета (красный, оранжевый) оказывают трофотропный эффект, т.е. успокаивают, снижая активность симпатического отдела и повышая активность парасимпатического отдела вегетативной нервной системы:
Трудовая нагрузка - соотношение и содержание периодов работы и отдыха, при которых высокая производительность труда сочетается с высокой устойчивой работоспособностью человека без признаков чрезмерного утомления и напряжения в течение длительного периода:
Экран видеомонитора должен находиться от глаз пользователя на оптимальном расстоянии 600-700 мм (но не ближе 500 мм):