В занятиях лечебной физической культурой при заболеваниях органов дыхания применяют как _____________ , так и специальные упражнения
В острой стадии заболеваний органов дыхания, при тяжелом течении в хронической стадии и при злокачественных опухолях лечебная физическая культура
Величина колебаний дистальных звеньев конечностей небольшой амплитуды, являющейся физиологической реакцией на внешние воздействия, - это
Витамин, часто называемый универсальным, отвечающий за каждодневный синтез новых тканей и клеток организма, - это
Вода не относится к питательным веществам, но играет важную роль в большинстве __________ реакций в организме
Возраст, характеризующий биологическое состояние организма человека, определяемое совокупностью его обменных, структурных, функциональных особенностей и адаптационных возможностей, - это ________ возраст
Восстановление организмом утраченных или поврежденных органов и тканей, а так же восстановление целого организма и его части, - это
Выбор нужного ответного действия или движения на внезапное появление одного из заранее известных раздражителей (сигналов) - это ______ реакция
Диагностика функциональных состояний, предшествующих болезням; резервов здоровья - это
Дискуссия с самим собой, выдвижение доводов и контрдоводов, их взвешивание с целью доказать самому себе истинность определенного положения, мнения, правильность поступка и т.д. - это
Для атлета главный источник тренировочной энергии - это
Для оценки функционального состояния дыхательной системы используется проба с задержкой дыхания на вдохе - проба
Для ускорения прогресса в тренировках необходимо овладеть искусством полной концентрации
Заболевание, проявляющееся в болевых ощущениях в области сердца и за грудиной, возникающих вследствие спазма коронарных сосудов и нарушения в результате этого кровоснабжения сердца: участок сердечной мышцы недостаточно снабжается кровью, - это
Заболевание, проявляющееся приступами удушья вследствие спазма мелких и средних бронхов и набуханием их слизистой оболочки, - это
Занятия физическими упражнениями у нетренированных людей не должны вызывать учащение пульса более чем на ____ уд/мин
Заранее определенное действие или движение на внезапно появляющийся, заранее известный раздражитель (сигнал) - это _________ реакция
Измерение ЧСС проводится сразу же в первые ___ секунд после работы
Индивидуальные особенности человека, характеризующие динамику его психической деятельности (скорость возникновения и протекания психических процессов, их ритм и устойчивость, сила и глубина переживаний, степень эмоциональной возбудимости), - это
Комплекс функционально-морфологических свойств организма, который определяет физическую дееспособность человека, - это
Массаж с применением низких температур для охлаждения тканей, органов - это
Метод самонаблюдения за состоянием своего организма в процессе занятий физическими упражнениями - это
Методы измерения работоспособности отдельной мышцы или группы мышц и функциональных изменений в организме во время физической нагрузки, основанные на выполнении дозированной механической работы, - это
Мышечную силу, быстроту, выносливость, гибкость и ловкость относят к ___________ физическим качествам
Мышцы, действующие одновременно (или поочередно) в двух противоположных направлениях, - это
Мышцы, осуществляющие совместно одно определенное движение, - это
Наиболее распространенное заболевание легких - это
Наиболее распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы, в основе которой лежит ухудшение кровоснабжения сердечной мышцы - коронарная недостаточность, обусловленная, главным образом, атеросклерозом коронарных артерий сердца, - это
Наиболее тяжелыми общими проявлениями болезни _____________ являются шок и коллапс
Наиболее эффективным средством восстановления работоспособности организма после занятий физическими упражнениями является
Наука о болезнях, их классификации и номенклатуре - это
Неспецифическое инфекционное воспалительное заболевание почек, поражающее почечную паренхиму (преимущественно интерстициальную ткань), лоханки и чашечки, - это
Одна из сторон подготовки в физическом воспитании, спорте, связанная с воспитанием физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координационных способностей), - это
Одним из самых распространенных методов непрямого определения максимального потребления кислорода (МПК) является _________ тест
По результатам теста PWC170 можно рассчитать интегральный показатель аэробной производительности организма, т.е.
Показатели, которые можно выразить в количественных величинах (килограммах, сантиметрах, миллилитрах, секундах), - это _______ показатели
Показатель, служащий ярким всеобъемлющим показателем условий жизни населения, - это
Получить соответствующую информацию об уровне развития двигательных способностей человека можно при помощи соответствующих
Прежде чем сформируется патологический процесс, нормальные адаптационные реакции уступают место механизмам
Преимущество эрометрических проб перед стандартными заключается в возможности _______ дозировать нагрузку и воспроизводить ее
При малых и средних нагрузках нормальным считается восстановление ЧСС через ___ минут
При массовых профилактических осмотрах, этапном контроле занимающихся физкультурой и спортсменов 2-3-го разрядов применяют пробу с 20 приседаниями, которая называется пробой
Принцип бодибилдинга, непременным условием которого является недопущение полной адаптации организма к однообразной специфической тренировочной программе, - это принцип
Принцип бодибилдинга, предполагающий в одной тренировке в подходах увеличивать вес отягощения до тех пор, пока он не достигнет примерно 80% от максимума, и снижение в этой связи повторений до 5-6% - это принцип
Принцип бодибилдинга, при котором используется помощь для того, чтобы выполнить дополнительные повторения или помочь работающим мышцам путем подключения мышц другой части тела, - это
Принцип бодибилдинга, при котором под воздействием отягощения вызывается приток крови к отдельной мышце и удержание ее там для того, чтобы вызвать рост мышечных волокон, - это принцип
Принцип бодибилдинга, при котором постепенно уменьшается время отдыха между подходами, одновременно стараясь выполнить то же самое или большее число повторений по сравнению с прежним, - это принцип
Принцип бодибилдинга, при котором разные части тела тренируются отдельно, - это принцип
Принцип бодибилдинга, при реализации которого мышцы каждый раз вынуждены работать более напряженно по сравнению с режимом, к которому они привыкли, - это принцип
Принцип бодибилдинга, при реализации которого мышцы могут работать или в унисон, или в относительной независимости друг от друга, - это принцип
Принятие решения выполнить определенную деятельность в целях самовоспитания - это
Психологическая характеристика личности, выраженная в обращении к своему внутреннему миру, замкнутости в себе, избегание активных контактов с другими людьми - это
Психологическая характеристика личности, отличающейся повышенной общительностью, открытостью характера, интересом к другим людям, импульсивностью, слабым самоконтролем, уверенным поведением в незнакомых ситуациях, - это
Распространенное инфекционно-аллергическое заболевание почек, характеризующееся диффузным иммунным воспалением почечных клубочков, - это
Результат тромбоза одной из венечных артерий сердца или ее продолжительного спазма, когда соответствующий участок миокарда омертвеет, некротизируется и отграничивается от здоровых отделов сердечной мышцы реактивной воспалительной зоной, - это
Совокупность морфологических, физиологических и психологических особенностей, полученных по наследству и приобретенных в течение жизни, - это
Сознательная саморегуляция поведения и деятельности, обеспечивающая преодоление препятствий и трудностей на пути к цели, - это
Сопротивляемость, устойчивость организма к воздействию различных повреждающих факторов - это
Социально-демографический процесс, заключающийся в росте численности городского населения, количества и величины городов, который связан с концентрацией и интенсификацией техногенных функций, распространением городского образа жизни, - это
Способность данного человека выполнять максимально возможный объем механической работы в течение определенного времени - это
Среди заболеваний внутренних органов, болезни органов ___________ - самые распространенные
Субмаксимальный тест PWC170 (Power Working Capacity, англ. - физическая работоспособность). Тест рекомендован ВОЗ для определения _____________ спортсменов и физкультурников
Тест Купера заключается в определении максимально возможной дистанции, которую испытуемый может пробежать (или пройти) в течение ____ мин
Тип темперамента, при котором реакция часто не соответствует силе раздражителя, особенно сильно у него внешнее торможение. Человеку трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у него продолжительную тормозную реакцию. Это
Тип темперамента, при котором у человека новые формы поведения вырабатываются медленно, но являются стойкими, - это
Тип темперамента, при котором человек быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен, - это
Тип темперамента, при котором человек отличается повышенной возбудимостью, большой эмоциональностью, - это
У тренированных людей, развивающих выносливость, частота пульса уменьшается до ______ уд/мин, причем это уменьшение наблюдается с ростом тренированности
Умеренные физические нагрузки ________ моторную и секреторную функции пищеварительного тракта
Универсальный источник энергии во всех живых организмах - это
Универсальный метод самопознания, глубина и адекватность которого зависят от его целенаправленности и умения субъекта видеть, наблюдать за качеством или свойством личности, - это
Уплотнение стенок артериальных сосудов в результате отложения в них различных солей в виде бляшек - это
Упражнения, улучшающие функцию всех органов и систем, активизирующие функцию дыхательного аппарата, - это ______ упражнения
Физиологическое состояние организма, проявляющееся в снижении работоспособности в результате проведенной работы, - это
Формы человеческой индивидуальной и групповой жизнедеятельности, типичные для исторически конкретных социальных отношений, - это _____ жизни
Ходьба, бег, плавание, ходьба на лыжах, езда на велосипеде, гребля, упражнения на тренажерах, ритмическая гимнастика являются основными и наиболее эффективными средствами повышения
Хорошее питание необходимо для
Целостное образование личности, определяющее особенности деятельности и поведения человека и характеризующееся устойчивым отношением к различным сторонам действительности, - это
Часто встречающееся хроническое заболевание почек, характеризующееся образованием камней в чашечно-лоханочной системе, - это
Электрический секундомер, при помощи которого измеряют время реакции, - это
Элемент питания, необходимый для восстановления поврежденных мышечных клеток и служащий материалом для роста тканей, - это
Элементы питания, необходимые для протекания почти любой энергетической и пищеварительной реакции в процессе обмена веществ, - это
Элементы питания, работающие как транспортное средство для переноса жирорастворимых витаминов в крови, как изоляторы и предохранители жизненно важных органов, а также обеспечивают энергию для основного обмена веществ при длительной физической активности, - это