"Поза бега" является одним из важнейших компонентов управления биомеханической структурой бега:
Бег по стадиону осуществляется строго по часовой стрелке:
Все уроки по своей структуре подразделяются в основном на три части: вводно-подготовительная, основная и заключительная:
Для изучения более сложных технических элементов, как правило, используются видеосъемка и чтение специальной литературы:
Для различных структурных единиц тренировочного процесса характерна ступенчатая динамика нагрузок:
Зрительное восприятие, демонстрируемой техники, дает наиболее объективное отображение ее в сознании учеников:
Интервальный метод предусматривает выполнение упражнений с регламентируемыми паузами отдыха:
На изучение того или иного элемента надо тратить определенное количество времени и повторений, дабы не спровоцировать новые ошибки:
Одной из главнейших частей подготовки легкоатлетов является тактическая подготовка:
По мере изучения целостного действия, внимание уделяется общей картине движений, затем изучаются и корректируются отдельные неудачные детали:
Проблемный метод предполагает создавать различного рода препятствия в освоении техники, стимулирующие мыслительную деятельность обучаемого:
Специальная тренированность является результатом совершенствования спортсмена в конкретном виде мышечной деятельности:
Специальные упражнения - упражнения, направленные на закрепление и совершенствование целостного действия:
Специфические принципы спортивной тренировки отражают закономерные связи между тренировочными воздействиями и реакцией на них организма спортсмена:
Суть "позного" метода заключается в познании главной фазы двигательного действия: