В перспективном плане указываются главные направления работы по годам, определяются формы и методы решения поставленных задач:
В плановых показателях отражается ожидаемая динамика тренировочного процесса для становления спортивного мастерства:
В предсоревновательном планировании используется чередование полярных микроциклов:
Главный критерий спортивной формы - спортивный результат, неоднократно повторенный на соревнованиях:
Для восстановления организма используются ванны, баня, физиотерапия, массаж и самомассаж, фармакологические средства:
Для восстановления организма применяются промежуточные мезоциклы:
Контроль - операция, определяющая соотношение между содержанием тренировки и ее следствием:
Недельное планирование зависит от специфики вида спорта:
Объем нагрузок стабилизируется, интенсивность возрастает до значительных величин перед соревнованиями и снижается после них:
Подготовительный период - лечение, оздоровление, детальные научные обследования физических и психологических нагрузок:
Прикидки - модель соревнований с максимальным учетом всех их особенностей:
Приобретение спортивной формы - кратковременный процесс, характеризующийся положительными изменениями в организме:
Специально подготовительный этап - формирование спортивной формы, повышение уровня функциональных возможностей спортсмена:
Существуют две формы педагогического контроля:
Эффективность управления процессом спортивной подготовки определяется конкретной дисциплиной вида спорта: